1樓：匿名使用者
第一、正確看待成績。學習的過程就是不斷髮現問題並解決問題的過程，其中考試是暴露問題的最佳時刻，成績不理想的背後是出現了不該出現的錯誤，這就是問題的暴露，立即採取措施加以改正，必然會帶來學習的提高，那麼這次的不理想就是下一次提高成績的催化劑。相反，本來自己學得不好，卻由於這次考得很好，使得很多問題被掩蓋了，自己還以為沒問題了，從而放鬆學習，必然會導致下一次的落敗。
“塞翁失馬焉知非福”，如果通過這一次的失敗，找出了問題，從而導致下一次的成功，那這一次的失敗就是必要的。這次的成功如果讓你失去警惕，導致下一次的失敗，那麼這一成功就顯得毫無意義。
第二、如何對待做錯的題。對試卷中的問題應仔細歸類。不能單純把錯誤歸為馬虎。
這一點我們同學們常常往這個方面來總結。對丟的每一分按如下原因歸類：粗心馬虎、審題不嚴、概念不清、基本技能不過關、時間不夠、過程不完整、能力不及等等。
經過認真地分析你就會發現你的真正弱項，也就找到了下一步的努力方向。
第三、多角度看名次，學會辯證地分析問題。如果每個人都還想保持原來在班上的名次是不可能的，不是進步就是退步了。尤其是一些總是排在後面的同學，很少體驗到成功的感覺，這時就需要每個人都要理智。
排在最前面的、排在後面的都要多角度看名次，因此還要對自己縱向比較一下，自己是否進步了。不要將自己的目光只放在眼前的名次上，否則就很難繼續進步，有些同學可能還要盲目樂觀，會一點點地退步。
第四、制訂可行的計劃。“亡羊補牢，未為晚也。”調整好心態後，根據自己的具體情況制訂一個可行的計劃，安排好下一階段的學習和生活，在制訂計劃時不能急於求成，一步登天，要有短期的目標，能使自己有成功的體驗，從而增強學習、考試的信心。
又要有遠期的目標，讓自己看到希望，增強動力。如果我們將目標確定太高或太低，就會失去目標與計劃的實際意義。
2樓：匿名使用者
堅定信心，沉著應試;縝密審題，扣題作答;先易後難，從容解答;一絲不苟，每分必爭.
信心是成功的一半，沒有信心就沒有希望，信心不足就會臨場心慌意亂，影響自已應有水平的發揮。所以拿到試卷後先粗略看一遍試題，做到心中有數，對試題的難易不必太在意。從整體來看：
我難你也難，你易我也易。
作試卷是你一定出現知而不會、會而不對、對而不全、全而不當、當而不精的情況吧。中考是要分秒必爭，分分計較的考試，未發出考試終止訊號，即使答題和檢查完畢，也不要急於交卷；應再次複查答卷，推敲答案，做必要的修正。
做到你認為會的應該是對的，
你認為對的應該是全對的！
3樓：匿名使用者
我也是初三的，而我是在一個昌吉州的中學裡，老師告訴我們怎麼調整心態，我以前在全校250名（全校700）現在50名了，你主要是太累了，腦子裡不要想得玩，如果你想玩你就玩個夠，這樣學習就會好多了！
4樓：匿名使用者
嗨...這還是心態問題(⊙o⊙)… 你相信自己的實力 但你還是會因為以前的心理陰影而亂了陣腳 我相信你每次考試都會心有餘力而不足 考後總會為成績擔心 但你要想開點 以前只會成為歷史 不要怕考試\(^o^)/~ 相信你自己 記住:最大的敵人是你自己 只要克服了心理陰影 相信你能考出好成績o(∩_∩)o~！
（不要因為別人的期望而給自己增加負擔，畢竟進考場的是你自己）
5樓：匿名使用者
信心問題。別在意老師們說什麼。 還有考試時的心態考試前要緊張點，考試時要儘量放鬆。 竟然會來知道問。證明你想考好。所以我相信你一定能考好的。
6樓：‖盜賊騎士
保持自然的心態，其實中考不算什麼的，凡是想開點就可以了。
7樓：讓你受內傷
好好放鬆一下 信心 相信你可以調整過來的
8樓：匿名使用者
學生在考試前緊張或焦慮是正常的，這**於對考試的重視以及對成績的關注。
我教你怎麼做：
第一，相信自己能行，就行！
第二，不要老想著家長、老師對你的關注，畢竟進考場的是你自己。
第三，找一個空閒時間，找一套模擬題，自算時間做一遍，心情放輕鬆，藉以找回你的自信。
第四，訂好複習計劃並付諸實施，不要讓煩雜的心情耽誤了正常的學習。
第五，帶著自信進考場，凱旋歸來。現在的一切都會變成美好的回憶！
9樓：小楓
應該穩住情緒，不要輕舉妄動
不要大吃大喝影響狀態
好好聽老師要求的東西
不要再做難題了，這個時候沒用了
加強鍛鍊，中考體育也很關鍵
還有就是要保證睡眠，隨時頭腦清醒
跟上老師複習速度
有問題尤其是概念問題一定要問清楚！
希望對你有幫助
上屆學姐對你建議
10樓：匿名使用者
不管怎麼樣，別放棄自己
11樓：水晶之類
平和心態，戒急戒躁，多看看習題吧。
我的問題是，上初三的時候，由於每次月考成績都是倒數第一，或者倒數第二，老師說了參加中考，你沒有名額 5
12樓：匿名使用者
篇一：生活隨筆 光如水，飛逝而過。又到了月末，盤點過往，這段時間太過蹉跎!
1.11--13沒有進行新課，複習以前所學內容:這次複習的重點放在21課、18課、16課及本冊書上的古詩詞，關於考點另外補充了病句的修改.
希望學生這次能像上次一樣優秀。 2.14--16考試改卷，緊張而又忙碌!
14忙裡偷閒，為後天的作文競賽選了一個題目:請你以“翅膀”為話題，寫一篇文章。15因為兒子糾結。
下午放學參加了“搭橋過河”的活動，我們組獲得了第2名。16上午作文競賽。 3.
第三次月考成績揭曉，結果讓人汗顏:4班上線人數竟然是倒數第一!雖然說此次有點難，但也不應次到這樣的地步。
無語!是我放鬆了還是......考前我看到時，就感到此次考試不會太好。
結果不出所料:這次整體較低，整個年級上分的只有7人，5、6班六人，4班一人，優秀人數也只有40人。每一次失敗對我來說，都是一次激勵!
4.16開始繼續講課，《孟子》二章，其中的《魚我所欲也》學生學起來是比較難的，可是學生在翻譯時竟然說沒問題，讓我忐忑!看來我必須檢測。
5.到中華致富網29我已經結束第4單元的授課。自己感覺速度較快，九下在進行時，古文的學習缺少了一個環節--翻譯。
我沒有像以往那樣帶著學生進行，只是讓學生自己翻譯，然後有問題的地方提出來，但課堂上學生提出的問題並不多。我呢，心裡也沒底。看來，我得暫停，給學生一個消化吸收的時間。
講課很關鍵，課後更重要! 6.近段去圖書室太少，《教學勇氣》終於看完，只是這本書感覺有點深奧，裡面的觀點我略微明白，看來我的繼續研究它，再從網上找一部分讀後感來看，以幫助自己理解。
在寢室看完了名人大傳《漢武大帝》。漢武帝是中國歷史上少有的具有雄才大略的皇帝，他的歷史功業可以用八個字概括:文以治國，武以安邦!
7.網上瀏覽了餘映潮的“苦”做8法、“巧”做8法。看了他所做的，再對照自己，我們又在教學上付出多少呢?
作為一個語文教師，我們真的需要努力努力，再努力! 8.活動感悟:
人們總是認為，參加比賽，在前面的吃虧。可是今天下午的活動，我們卻因為是第一組，拿了第一名。25下午，我們參加學校的“仙人指路”的活動。
因為是第一組，人們不知道規矩，干擾少，可到了後面，其他人在一旁誤導，自然速度慢，運的水也少了。看來，什麼事也有例外的! 9.
兩次教研會，一次改競賽作文，共獎勵19名同學，三班兩人，四班一人;一次本次的。我認為本次的，會給我提個醒:當出卷老師不按常理打牌時，我們該如何去應對?
畢竟我們要參加中考。 命運的改變要靠我們自己，做任何事貴在堅持!人要想超越別人，既要學會走寬路，也要學會走窄路!
篇二：生活隨筆日記 今天下午，老師滿面笑容的走進教室，對我們說:“今天，先不寫作文，我們先玩個小遊戲。
”老師拿著花交給我們，說明了規則:老師敲鼓，你們傳花，花落誰家，誰就表演一個節目!好不好啊?
……”“好!好!……”同學們的歡呼聲響徹雲霄。
擊鼓傳花在同學們的歡笑聲中拉開了帷幕! 遊戲開始了，我的心怦怦亂跳，好像有千萬只小老鼠亂蹦亂跳一樣。我靜靜的等待著，忽然花落到了張靜手中，她想為我們演唱一首組合的:
(荷塘月色)!唱著唱著，我們也情不自禁的唱起了這首，我彷彿置身於一個童話般的世界，看到了皎潔的月光掛在天空，發出閃亮的光芒，荷塘裡的荷花競相開放，挨挨擠擠的，魚兒在水中自在的游來游去，蕩起陣陣微波，快活似神仙。 時間一分一秒的過去了，擊鼓傳花遊戲就在這同學們的聲中結束了，我希望老師還能在這樣的活動!
篇三：生活隨筆 外面又下雨了，本就孤寂的心更加空虛了。老天也真是的，既然下雨，就痛痛快快地下一場吧，可是還沒一會兒，雨就停了。
好久沒有在雨中漫步了，那種感覺已經慢慢地在我心中消失了，更加不幸的是，我剛剛醞釀好的作文又要泡湯了。 馬上就要期末考試了，一個學期的勞苦用心就靠這最後一搏了，心裡沒有一點底兒，總覺得這一學期什麼也沒有學到。 考試一過，就可以回家了，可是，回到家之後，我該拿什麼去面對父母呢?
我覺得自己特別沒用，什麼都學不進去，就連最喜歡的英語、都不敢去面對，為什麼?到底是為什麼?誰能來幫助我，讓我遠離痛苦的邊緣?
今天，班裡的一位同學問我的，我對她說了兩個字:沒有。她好像有點不相信，她的不相信使我想到了很多:
難道真的只有在那虛擬的網路世界裡才能找到與自己談心的人嗎，難道現實世界中沒有嗎?答案對於每個人來說可能都是不一樣的。 在最近的幾次全國作文比賽中我獲得的都是二等獎，唯一的一次一等獎是在學校的徵文比賽中獲得的。
我真的是一無是處嗎?不，我和別人一樣，每個人都有失敗的時候，別人失敗後都能站起來，我為什麼這麼怯弱?我一定要找回自己，重新站起來!
篇四：生活隨筆 人生的起點從我們來到這個世界上的那一刻起，我們美好燦爛的一生便由此開始。那一刻就是我們人生的起點。
然而人生的起點不只是我們出生那一個。在我們生活中的各個階段都有各自的起點:有使人通向成功彼岸的;也有使人墜入失敗深淵的。
其實每個人的起點是一樣的，但由於每個人的性格、志向有所差別，所以才導致產生不同的結果。二十世紀中葉，在大洋彼岸的美國，有兩個風華正茂的中國青年懷著對未來的憧憬，躊躇滿志得踏上了他們嚮往已久的那片土地。他們要在那裡打造一片屬於自己的天地。
上帝對每個人都是公平的，兩個年輕人的起點是一樣的，只有一點:一個年輕人是樂觀主義者;而另一個是悲觀主義者。經過了二十多年的奮鬥，那個樂觀的人獲得了成功，在社會上佔有了一席之地;而那個悲觀的年輕人卻一事無成，在生存和被社會淘汰的邊緣上苦苦掙扎…… 每個新起點對每一個人來說都是一樣的，所不同的是人們如何看待它。
同樣是一項艱鉅的任務，當其完成一半時，樂觀的人會說:“只剩一半了!”;而悲觀的人會說:
“還有一半!”。這充分的反映了人們對相同事物的不同認識。
由此可知，人生的每一個起點都無所謂好壞，只不過在樂觀的人看來都是通向成功彼岸的;而在悲觀的人看來幾乎都是通向失敗深淵的。人生是豐富多采的。在我們每個人的人生路上都會有許多起點，要想把握住每一個起點，你就要學著作一個樂觀的人，這樣你就會感覺到人生的美好，才能把握住人生的航標，最終通向成功的彼岸。
朋友們，學會樂觀吧! 篇五：生活隨筆 我先來說說苦的。
我的父親的脾氣不是很好，小時候，我成績不是很好，爸爸的心情不是很好。有一次，我沒考好，爸爸就把我k了一頓。有時我有題目不會做，他就k我一頓。
不過他也有好的地方。 但是現在就迥然不同了，現在只要我好好讀書，想要什麼，爸爸都，不過要和學習有關的任何東西，他都。現在你來我家來看一看，我爸幫我了好多的書，我的成績也上來了，現在又下降了，不過我會上來的。
相信我，說真的如果不是爸媽，我早就是一個人人恨的人了。 現在我爸媽對我很好，有的時候我看見他們對弟弟好，心裡也有些酸，誰讓他們對我太好了呢？ 現在我也回念以前，但是還是要愛護現在。
生活中雖然是各種各樣的，但是還是要愛護現在。