安全期與前七後八原則 10

安全期與前七後八原則

1樓：網友

當然是月經後四天了！

2樓：河南建中資質代辦

首先所說的前七後八的避孕措施只是相對而言閉頃比較有凱態攔效，所謂的相對而言是指在「前七後八」所指明的時間內要比其他時間內的受孕幾率小，但是並不是絕對的無風險，相比較服藥和採用避孕工具等其他避孕手段來說採用此安全期避孕的風險還是比較高！

如果你只是想用前七後八或者測排卵期的方法避孕，還是用排卵期方法比較安全，但是排卵盯胡日不是隻憑推算，要用測體溫的方法獲得比較準確，畢竟，不能保證你每個月的例假絕對規律的，其實女性乙個月中只有一兩天會受孕，如果你測排卵期雖然比較麻煩，但比較方便其他日子。

如果你只想用最簡單的方法去避孕就用例假完後四天這個最安全，我朋友有在第五天就懷上的。

3樓：網友

這兩個原則都不是很安全的，我覺得有條件的話用測女性基礎體溫的方法最好了，起碼比這些冊羨顫好多了！基礎體溫變化的機理。

體溫調節中樞對孕酮（又州敗稱黃體激素）作用極為敏感，一定量的孕酮(12，8nmol／l)即可引起體溫公升高。

女性排卵後次日，因卵巢形成黃體，黃體分泌孕酮會使體溫上公升攝氏度左右，而使體溫呈現高低兩相變化。高溫期約持續12-16天(平均14天).若無懷孕，黃體萎縮停止分泌孕酮，體溫下降，回到基本線，月經來潮。

若是已經懷孕，因黃體受到胚胎分泌荷爾蒙支援，繼續分泌孕酮，體溫持續高溫。若卵巢功能不良，沒有排卵也沒有黃體形成，所以體溫將持續低溫。

女性月經週期以月經見紅派慧第一天為週期的開始，週期的長短因人而異，約為21-35天不等，平均約為28天，其中以排卵日為分隔，排卵前為卵泡期，排卵後為黃體期。卵泡期長短不一定，但正常的黃體期固定約為14天上下兩天。

如何測量。建議使用專門的基礎體溫計，基礎體溫計與一般體溫計不同，它的刻度較密，一般以攝氏度(刻度24)為高低溫的分界。 (36度--刻度10; 38度--刻度50).

將基礎體溫計於睡前放在枕邊可隨手拿到之處，於次日睡醒，尚未起床活動時，放在舌下測量五分鐘，並記錄在基礎體溫表上 .

早晨量記體溫有困難者，可在每天某一固定時間量，切記事前半小時不可激烈運動或飲用冷熱食品。

測量基礎體溫的方法雖然簡單，但要求嚴格，還需要長期堅持。一般需要連續測量3個以上月經週期才能說明問題。

在月經期，如遇有感冒、發熱、腹瀉、失眠、飲酒、使用電熱毯等情況，往往容易影響基礎體溫，在測量時要注意，同時注意要特別標記說明。