寶寶喝豆奶，有什麼益處？

1樓：愛搞笑的黃靜

植物性牛奶是普通牛奶的人氣替代品。對一些成年人來說，特別是有乳糖不耐症的人來說，這是乙個不錯的選擇。但是不是豆漿等乳製品的牛奶對嬰兒和幼兒也有好處嗎？

以下是嬰兒需要知道的關於喝豆漿的事情。豆漿由煮豆製成，含有大豆蛋白質、天然或糖和纖維。營養含量取決於品牌，一杯118毫公升豆漿含有約40卡路里的熱量，3至4克蛋白質，2克脂肪和克糖。

還含有鈣、鐵、鉀等礦物質。孩子需要喝豆漿嗎？1歲以下的嬰兒不能喝牛奶、豆漿或其他植物性牛奶，只能喝母乳或食譜牛奶。

牛奶中含有太多蛋白質和礦物質，嬰兒的胃難以消化，大部分植物性牛奶不能提供幼兒早期所需的大量營養。在1至5歲之間，醫生建議孩子們主要喝牛奶和水。但是強化豆漿是營養價值相當的牛奶替代品，可以接受。

因此，如果子女在5歲前和1歲後喝豆漿，就必須加強，不要加糖。1至2歲的兒童每天要喝2 ~ 3杯全脂牛奶。如果你的孩子有健康問題。

例如，對乳製品過敏、乳糖不耐受或家人不吃動物產品時，加強豆漿是適合牛奶的替代品。豆漿對孩子好嗎？你不能給未滿一歲的孩子喝豆漿。

與豆漿不同，母乳和嬰兒配方奶粉含有嬰兒所需的所有營養。1歲以後，孩子需要堅持喝全脂的普通牛奶，但如果家人是純素食主義者，或者孩子對牛奶公民過敏或其他潛在醫學問題，強化、不加糖的豆漿是可以接受的選擇。家長可以和兒科醫生一起決定什麼豆奶最適合你的孩子。

豆漿的營養成分不僅因品牌而異，專家們還指出，我們的身體可能不能像吸收乳製品牛奶一樣吸收植物牛奶的營養成分。因此，要確認你選擇的牛奶是醫生推薦的那種。6個月以下的嬰兒只能喝母乳或嬰兒配方奶粉。

在孩子的食物中開始新增固體食物後，她也只需要在兩餐之間喝幾口水，而不是牛奶或豆漿。1歲以後，孩子通常只喝無味的牛奶，或者如果孩子對牛奶過敏或不耐受就要喂強化、無糖的豆漿。牛奶是蛋白質、鈣、鉀、維生素a、d和b12的重要**。

但是植物牛奶中含有多種營養成分，除了某些強化豆奶外，不是乳製品的理想替代品。

2樓：路邊的風兒

喝豆奶，可以給寶寶補充，豐富的蛋白質，鐵，不飽和脂肪酸，而且裡面也含有，有益於腦部發育的營養素，能滿足孩子的生長需求。

3樓：愛情來了擋不住

可以補充非常豐富的蛋白質，而且也會促進寶寶的腸胃蠕動，對寶寶是非常有好處的，也可以補充一些微量元素，可以提高寶寶的身體抵抗力，讓寶寶變得更加強壯。

4樓：小李同學

因為豆奶粉裡面有較高的蛋白質，而且還可以補充身體的微量元素，所以在平常的時候，小孩也應該喝一些奶粉，因此，中老年人經常服用豆奶粉，對改善神經化學功能和大腦機能很有好處。小孩子食用豆奶粉還可以促進大腦發育，對健康成長有非常大的幫助。