1樓：卑格菲
痛經分別原發性痛經和繼發性痛經，嚴重者影響女性的生活和工作。。如果存在有痛經的情況，需要從合理用藥，注意飲食，改善生活習慣等方面進行調理。
1、合理用藥。如果是嚴重的痛經，可以建議口服止痛藥進行緩解，如布洛芬，芬必得，散利痛等，可以使痛經的症狀快速的緩解。痛經患者要及時到醫院檢查，了解痛經的原因，如果是原發性痛經可以使用上述止痛藥進行**；如果是繼發性痛經，需要****原發病。
2、注意飲食。痛經的女性可以喝點紅糖薑水，有驅寒暖宮的作用，可以使區域性血迴圈加快，月經血流出更順暢，緩解痛經的症狀。
3、改善生活習慣。月經期間要做好保暖措施，適當的增減衣服，以免導致痛經的症狀加重，尤其要重視腰腹部保暖，可使用腹部熱敷墊或熱水袋熱敷保暖，加快血液迴圈，鬆弛肌肉。
大家說，女孩痛經怎麼辦急求？
2樓：青島天道中醫
痛經在女性中是常見的症狀，未婚前痛經待年長後特別是婚後生育過後，痛經自然會消失，可不必**。個別情況除外。但是痛經的疼痛時間長達3天者，影響生活者應當予以**。
原發性痛經的**，主要是對症**，以止痛，鎮靜為主。
1.一般**。
（1）重視心理**，消除緊張和顧慮。
（2）足夠的休息和睡眠，規律而適度的鍛鍊，戒菸。
（3）疼痛不能忍受時輔以藥物**。
2.藥物**。
（1）對於無生育要求的子宮腺肌症引起的痛經，曼月樂環為首選。
（2）口服避孕藥：適用於要求避孕的痛經婦女，有效率達90%以上。
（3）非處方藥：對乙醯氨基酚、對乙醯氨基酚加帕馬溴、乙烯水楊酸（阿司匹林）。
3樓：
子宮的過度收縮。雖然痛經患者子宮收縮壓力與正常婦女基本相同(正常者壓力約為，但子宮收縮持續時間較長。
「月伴侶痛經液」，很多人都推薦的！！相信你，會沒事的。
4樓：止旭堯
痛經也就是經期疼痛，分為原發性和繼發性痛經，原發性是週期性月經期痛但沒有器質性疾病，繼發性則是有器質性病變引起的，比如：**炎症，子宮內膜異位等，原發性痛經多是在月經來的第一天就開始疼痛，多數考慮是跟經量比較大，經血排除不通暢，以及神經因素等相關，進行鑑別是否是原發性以及繼發性的是需要進行相關檢查排除是否有器質性病變的，痛經影響到了工作、學習是有必要進行檢查**的。另外需要注意平時保暖，不要進食過多的涼食，作息規律。
5樓：浦濟堂男士勁能固本貼
使用暖貼對女性的痛經的確是很有幫助的，每個月特殊的那幾天，一到冬天就特別害怕，加上血壓回偏低，無論穿多少答衣服總感覺不暖和、所以從前兩年就開始買一些暖寶寶，去年開始用暖宮貼的，之前在學校外面的精品店都沒有看到有賣，所以就會從網上買一些，買的比較多的是尚樂暖宮貼，這個是恆達公司的乙個暖貼品牌，用尚樂暖宮貼感覺非常明顯，小腹沒有以往那種悶脹、陰冷的感覺，身體非常輕鬆，幾乎忘記是生理期。
《浦濟堂暖宮貼》質量比較好的，使用的時間比較長，這種暖宮貼是專門適用於女性痛經、宮寒、月經不調、慢性貧腔炎、產後及流產女性保健等，也可適用於其它部分的疼痛熱敷，作用原理也和暖貼一樣，都是氧化放熱反應。所以不會對身體有輻射和影響。
女孩子痛經怎麼辦啊？
6樓：艣唇鯨儲
**痛經的按摩：
1.月經前3天，用胡椒粉3克，醋調為糊狀，等分為2。取膠布2塊，將胡椒粉糊置於膠布中，貼雙側湧泉穴，按摩10分鐘。
2.經前3天內每晚用雙手重疊，掌心向下壓於小腹正中，作逆時針旋轉揉摩10分鐘，同時從小腹至臍部反推30—50次。
3.臨睡前將雙手心反壓於雙側腎俞穴位上，立即會感到暖烘烘的，然後仰臥10餘分鐘，雙手輕輕顫抖、揉按，達溫腎調經止痛之功效。
**痛經的茶療：巾巢暖姝茶，重瓣紅玫瑰、山藥、梔子、枸杞子、甘草、肉桂、人參（5年以下人工種植）、大棗、桃仁、乾薑組成。能有效補血益氣、舒鬱祛寒，不僅可以滋補氣血還能調理宮寒，每天2袋，開水沖泡即可，很適合現代都市的女性朋友。
平時也可以多做運動、痛經期間注意要忌口，不要吃生冷食物，而如果痛經過於嚴重無法緩解則應到醫院做詳細檢查。
7樓：中醫魯健
女生經常痛經怎麼辦？寒濕的女性多吃喝點生薑水，但是要多注意保暖，不吃生冷寒性的食物。
8樓：養生一點
今天給大家分享一款茶飲——糖茶，這款茶是由紅茶和紅糖搭配的，紅茶性溫、具有暖胃養胃、活血等左右，很適合涼性、寒性體質的人，而紅糖能夠增加能量、活絡氣血，加快血液的循壞，這兩種食材搭配在一起，能夠調理痛經的情況。
9樓：莆躥礁汕
痛經可由多種因素引起，可分腎虛、血虛、血瘀、寒凝、濕熱五種型別。
有痛經的症狀，最好是服用中成藥調理，可以標本兼治。
指導意見：可以服用廣譽遠定坤丹可以補血活血養血調經藥。它具有補氣養血，舒鬱調經。對於腎虛、血虛、血瘀、寒凝、濕熱等症狀引起的痛經效果顯著。
可以使人體氣血充足，卵巢，子宮等臟器的生理狀況必然得到改善，月經期一定要注意保暖，不要著涼。
10樓：匿名使用者
1、放鬆心情，避免焦躁情緒。
心情愉悅使氣血暢通，促進經血的順利排出。相反，精神緊張會加劇疼痛。
2、注重飲食，保證充足的營養。
要多吃含鐵和維生素e含量豐富的食物，多攝入優質蛋白質，杜絕飲酒、生冷及辛辣食物。
3、避免在月經期間用涼水洗頭及洗澡。
涼水不利於月經血順利排出，會加重痛經。可以用暖水袋熱敷腹部，並適當泡腳。
4、保證充足的睡眠。
熬夜會導致生理機能紊亂，不利於經血排出。在充足睡眠的基礎上適當鍛鍊可增強體質。
5、多喝熱水。
不僅有助於保暖，還可以舒張血管，但注意不能喝太燙的熱水，否則容易使食道黏膜燙傷導致癌變，一般以溫度40-45℃的溫水為佳。
6、根本調理。
痛經除了做到以上幾點，最重要的是口服金巢安調理，堅持一段時間就能調理月經，緩解痛經，從而改善經期症候群。
11樓：浦濟堂男士勁能固本貼
使用暖貼對女性的痛經的確是很有幫助的，每個月特殊的那幾天，一到冬天就特別害怕，加上血壓回偏低，無論穿多少答衣服總感覺不暖和、所以從前兩年就開始買一些暖寶寶，去年開始用暖宮貼的，之前在學校外面的精品店都沒有看到有賣，所以就會從網上買一些，買的比較多的是尚樂暖宮貼，這個是恆達公司的乙個暖貼品牌，用尚樂暖宮貼感覺非常明顯，小腹沒有以往那種悶脹、陰冷的感覺，身體非常輕鬆，幾乎忘記是生理期。
《浦濟堂暖宮貼》質量比較好的，使用的時間比較長，這種暖宮貼是專門適用於女性痛經、宮寒、月經不調、慢性貧腔炎、產後及流產女性保健等，也可適用於其它部分的疼痛熱敷，作用原理也和暖貼一樣，都是氧化放熱反應。所以不會對身體有輻射和影響。
女生痛經怎麼辦？
12樓：匿名使用者
如果只是輕微的痛經症狀，可以用熱水袋熱敷腹部，能夠減輕疼痛感，或者建議多喝紅糖薑水，可以溫經祛寒緩解痛經症狀。
但是如果痛經的症狀比較嚴重，單一通過熱水袋熱敷腹部，效果不太明顯，建議去醫院就診。
13樓：開心果
女生痛經。因為總是熬夜。飲食不規律。有時候吃涼的東西。都會導致痛經的。這個時候需要保養身體。喝點中藥調理。
14樓：網友
痛經作為最常見的**症狀之一，讓許多的女性苦不堪言。輕者會出現下腹部疼痛、墜脹，伴有腰痠或其他不適，嚴重者可伴噁心嘔吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥。那麼，痛經可以用什麼辦法緩解呢？
注意保溫，如果是坐著或躺著，最好用乙個熱水袋放在小腹上；如果身邊沒有熱水袋，可以用手輕揉小腹，如果可以最好慢慢走動一下，慢慢地走上一會兒就會好一些。同時可以喝一些生薑紅糖水或是玫瑰花茶，也可以多喝熱水來緩解痛楚。如果可以的話，可以用紅糖煮些雞蛋吃。
15樓：忙中偷閒帶寶寶
女生痛經的話，建議還是去醫院好好的看一下，是身體哪方面的問題，一般的正常健康的女生的話不會出現這種狀況，平時還是要多注意保暖，多吃一些有營養的食物。
16樓：一輩子吠纖
有不少的女性朋友都有可能會出現痛經的現象，而這種現象的出現也會伴有著明顯的腰痠現象，就是要想緩解這種情況，在生活中也有很多不一樣的方法，可以選擇別吃冰淇淋，也可以選擇紅花泡腳的一種方式，一定要多做練習，同時也是要注意個人的情緒。痛經本來就是一種比較常見的**疾病，是指在月經前後或者是月經來臨的時候會伴有著明。更多。
17樓：來自客家圍屋無邪的鹿角檜
要注意保暖，多喝紅糖水，多喝開水。
18樓：匿名使用者
女生痛經應該要去看醫生，你應該需要疏通，調理身體！
19樓：匿名使用者
1、熱水袋敷。
月經來潮時，很多女性都會出現下腹隱痛，有時難以忍受，在家使用熱水袋敷可以緩解痛經的，而且多穿點衣服注意保暖。
2、根本調理。
痛經建議口服金巢安調理，每天兩包，堅持一段時間就能調理月經，緩解痛經，從而改善經期症候群。
3、適量運動。
想要排除疾病導致的痛經，平時就得堅持做一些有氧運動，只要做的確可以有效緩解痛經。對於有痛經史的女性可以堅持每天進行小步快走運動，時間以30—40分鐘為宜。通過適當運動可以增強身體抵抗力，同時也可以轉移不少女性對痛經的恐懼，可以嘗試。
4、按摩穴位。
正確的按摩可以緩解疼痛，如按摩血海穴。按摩方法是先搓熱兩手，然後按在血海穴上，按順時針方向按摩五分鐘。按摩足三里穴，可以用針灸，也可以用拇指反覆按壓。
5、艾葉泡腳。
艾葉泡腳比較安全溫和，可以在經期前一周開始泡，每天泡半個小時，到身上出汗為止。泡腳雖好但並非人人適合，應根據自身條件選擇。
女生來大姨媽痛經怎麼辦？
20樓：匿名使用者
痛經幾乎是女孩子的噩夢。痛經會出現小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶，還會噁心嘔吐。如果你每次來月經都會痛經，那有可能就是氣血執行不暢或氣血虧虛的緣故，可以服用一些養氣活血、行氣止痛的茶調理一下，比如金巢暖舒茶。
另外，生活中多注意一下幾點了：1、在日常生活當中，應該多吃一些補氣血的食物，比如紅棗以及桂圓等。2、不隨意的節食和**。
3、控制自己的情緒，調節好心態，保持乙個好狀態。4、每天堅持適當的運動，增強自身抵抗力。5、月經期間注意保暖，合理的安排休息時間，以保證有足夠多的時間休息。
21樓：匿名使用者
很痛可以吃布洛芬，藥店都有賣的。但治標不治本，還是要靠平時保養。
堅持運動會改善痛經，盡量不吃生冷的食物。
放個熱水袋在腹部也可以緩解。
女生痛經該怎麼辦？
22樓：嘿嘿汾河灣
熱水，熱水袋，布洛芬，長效避孕藥。
23樓：77777綺
喝紅糖水，別忘了好好休息，儘量減少運動。
24樓：不錯邦
可以喝紅糖水緩解一下，再來找我拿東西改善。
25樓：湯採姒惜雪
多吃蘋果。
香蕉也可以買痛經寶顆粒。
26樓：童赩祝思涵
去詢問下醫生，這個好像可以減輕，只要平時注意飲食還有運動什麼的。
27樓：碩昶襲展
經期別涼到；我用的、、
鹿胎寶。婦痛貼『』
挺管用；外用的中藥貼方便。
還沒***。
痛經怎麼辦啊，女孩子痛經怎麼辦啊？
可以準備一些艾葉煮茶喝，有興趣的可以試一下 女生經常痛經怎麼辦？寒濕的女性多吃喝點生薑水，但是要多注意保暖，不吃生冷寒性的食物。痛經痛得太厲害，如何緩解才有效？我覺得這 中華痛經wang 上的中藥貼就不錯，用了乙個療程疼痛就緩解很多了，第二個療程用完基本上已經不痛了！為了鞏固，我又繼續用了乙個月的，...
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你還14歲有痛經很正常不用害怕，你手腳冰涼這是氣血不夠，告訴你些補氣血的方法，不過在說補的方法之前我想到乙個問題，你14歲的女生，身體是不是很瘦，體型較瘦 虛寒體質的女生最容易出現手腳冰冷的情形 1 因為這型別的人末梢血液迴圈較差，容易使體溫調節的機制紊亂，而手腳冰冷正是自律神經功能調節不順暢，血管...
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