1樓：hui翽
這就製成了檸檬醋了。
能防止牙齦紅腫出血，還可減少黑斑、雀斑發生的幾率，並有部分美白的效果。檸檬皮還有豐富的鈣質，所以為了達到理想的效果，最好還是連皮榨汁最有營養。
檸檬醋的確是能養顏美容，也可以說是一種健康食品。如果你飯後喝一小杯，就能讓自己元氣大增，精神煥發，也更美麗窈窕。但是檸檬與醋的酸度都很高，空腹喝太多會傷胃，要嘗試不可不小心。
睡覺前喝杯醋可以嗎？有好處還是壞處？
2樓：匿名使用者
中醫認為酸甘化陰，即食入酸甜的食物可以轉化為陰氣，從而有效促進睡眠。醋正好為酸味物質，多攝入食醋可穩定情緒，改善睡眠。
當然，喝醋不是喝得越多越好，每天一匙即可，最好用溫水稀釋後再喝，以免腐蝕牙齒，喝完後要漱口。
3樓：匿名使用者
建議最好用吸管，醋對牙齒會有腐蝕。個人意見，僅供參考。 沒有沒壞處，還可以補充胃酸， 我是受不了，以前喝過，難以下嚥，加蜂蜜也不行 ,
4樓：匿名使用者
醋喝多了會軟化血管，什麼東西都是物極必反的~
5樓：拒絕
看前面人的回答覺得各有道理。但是中醫講究體質，體質不一樣，方子就不適合你！最好先了解自己的體質，你日常的飲食情況，你想要的達到的效果！
我個人覺得睡前喝倒不如吃飯時間放點醋進去，或買上火的陳醋泡黑豆吃。
早晚喝檸檬醋有什麼好處？
6樓：超神的火女
空腹時不可飲用太多，不分早晚都好[早上空腹喝有排毒效果，晚上睡前喝則有保肝作用] 4.一日只需飲用檸檬醋的量50cc就好，不必多飲，因人體的吸收量有限。
晚上睡覺前喝自製檸檬醋有什麼好處或壞處
7樓：匿名使用者
好處是對肝膽好，對胃腸道的油脂也有利。
8樓：興曉曼
檸檬醋晚上喝有什麼好處？
早上空腹喝一杯檸檬水可以排肝毒嗎
9樓：匿名使用者
在晚上臨睡前的乙個鐘頭飲用檸檬水的話效果會比較好，利用身體晚上吸收的時段，第二天就能夠看到美白效果，同時還能夠讓肌膚更加的細嫩。
但專家也要提醒大家，因為檸檬水有一定的酸性，所以容易胃酸微寒的人群最好不要晚上飲用，建議在晚上吃完飯乙個鐘頭之後飲用，同時加入適量的蜂蜜一起飲用效果會比較好。
每天早晨空腹一大杯檸檬水，既可排毒，又幫助**，還有預防感冒的效果呢，但是檸檬與醋的酸度都很高，空腹喝太多會傷胃。
10樓：天使網
冬天可以喝一杯白開水或淡鹽水，可以稀釋血液，又可以排毒。
11樓：匿名使用者
早晨起床喝一杯溫開水是最好的，不要毒沒排好，胃又壞了。
12樓：牙口竟品點
早上空腹喝一杯檸檬水可以排肝毒嗎，具體好處如下：
可以排毒，第二天就能夠看到美白效果，同時加入適量的蜂蜜一起飲用效果會比較好。
每天早晨空腹一大杯檸檬水，因為檸檬水有一定的酸性，建議在晚上吃完飯乙個鐘頭之後飲用，同時還能夠讓肌膚更加的細嫩，利用身體晚上吸收的時段，所以容易胃酸微寒的人群最好不要晚上飲用，但是檸檬與醋的酸度都很高，又幫助**，還有預防感冒的效果呢在晚上臨睡前的乙個鐘頭飲用檸檬水的話效果會比較好。
晚上為什麼不能喝鹽開水？
13樓：無色冰糖
早晚都不能喝鹽開水，這是因為人在整夜睡眠中未飲滴水，然而呼吸、排汗、泌尿卻仍在進行中，這些生理活動要消耗損失許多水分。
早晨起床適宜飲些白開水，可很快使血液得到稀釋。如果頭一天晚上或者第二天早上喝了鹽水則反而會加重脫水，令人更加口幹。
只有在大汗淋漓可能出現電解質紊亂的情況下，補充水分的同時可以喝鹽水。
14樓：橋本氏甲狀腺炎營養源
鹽開水含有較高的納離子，由於夜間對鈉離子消耗量較小，可導致血壓公升高，會增加腎臟的納瀦留，損傷腎功能。
15樓：匿名使用者
因為會泡腎，晚上睡覺時一般不上廁所，多餘的鹽份會沉積在腎內，不利健康。
睡前喝檸檬水好嗎，每天可以喝多少檸檬水有什麼效果
16樓：乖乖的小小杜
不好，因為晚上喝水對腎和膀胱不好，得不到好的休息，想美白的話，可以睡前幾個小時喝啊。
檸檬水和白醋有什麼作用
早上空腹喝檸檬水有啥好處？ 5
17樓：生活達人妙招小妹
檸檬中所含的物質，經過合理的調配，還是十分有效的**物質。可以使你在享受檸檬的美味的同時，讓你成為乙個美貌與身材俱備的出眾女人。但是牙科醫師表示，民眾如果想喝檸檬水**，切忌多刷牙，免得檬檬汁酸性物質殘留在牙齒，到時候變成全口蛀牙。
早上起床是喝一杯白開水好？還是喝杯淡鹽水好
舞璇瀅 早上起床喝一杯溫開水好。早上喝一杯溫開水能夠及時稀釋血液粘稠度，而且還在一定程度上能夠促進腸胃蠕動，所以說早晨起床後喝一杯溫開水對健康有益，但是清晨起來喝淡鹽水的說法並不科學，因為這事硬生生的在給自己增加鹽分的攝入。我們經常說飲食要秉承低鹽的原則，那喝水自然是無鹽更健康。專家表示 早晨起床後...
早上起來喝杯淡鹽水有什麼好處，早上起來喝淡鹽水有什麼好處或壞處
早上喝杯淡鹽水對身體不好,最好是喝白開水,這樣有利於身體健康 早上起來喝淡鹽水有什麼好處或壞處 1 如果bai人體出汗較多，可使體內部du分鈉離子 鉀離子丟失，產生低鈉血症zhi或低鉀血症。這就dao需要補充鈉和鉀，通常方法是多飲用淡鹽水和含鉀較高的食品及飲料。但是，許多人都是出汗之後，甚至待身體出...
晚上睡覺前喝杯蜂蜜水好嗎
晚上睡覺前喝杯蜂蜜水是可以的。晚上喝蜂蜜水一般在睡前乙個小時左右，因為蜂蜜具有潤腸通便的作用，對胃腸功能有調節作用，可使胃酸分泌正常，這樣可以促進食物消化。蜂蜜中還含有豐富的鎂，對大腦中樞神經具有鎮靜作用，能調節心理，消除緊張心理，減輕壓力，可以助快速進入夢鄉，從而提高睡眠質量。什麼人不適合晚上喝蜂...