我有糖尿病家族史,現在總感覺自己會患上糖尿病,血糖測試一切都正常,日常中如何預防糖尿病

時間 2022-10-07 04:35:06

1樓:

有糖尿病家族史的人不一定都患糖尿病,只能說有遺傳的基因。要知道糖尿病和飲食習慣有很大的關係。只要你注意別暴飲暴食,再加上適當的鍛鍊保持穩定的心態肯定會避免得糖尿病的。

我也是糖尿病的家族史,我家姐妹四人,只有我得了糖尿病其他三姐妹都沒有得,所以,千萬不要疑神疑鬼,老是覺得自己會得糖尿病,那樣的會使你背上精神的包袱反而對身心健康不利。只要注意觀察,每年都定期體檢一定會避免一些疾病的。祝你開心愉快!

身體健康。

2樓:妙質

你這樣屬於思想心裡壓力大。既然血糖檢查是正常的,你的情況應該沒有糖尿病的。絕對的預防糖尿病是不可能的。

但是平時注意飲食的全面,食物種類的搭配好。多運動開心的生活就可以了。如果你不放心的話可以定期到醫院檢測血糖。

3樓:海昌

可以喝茶葉水的。 首先應避免進食糖及含糖食物,減少進食高脂肪及高膽固醇食物,適量進食高纖維及澱粉質食物,進食要少食多餐。 多吃苦瓜有好的輔助降血糖作用。

另外應該正規降血糖**啊。

4樓:夜雪安琪

學會飲食七分飽,不要總是食用油膩的食物,有空的時候適當運動,遠離肥胖

我有一親人,最近查出得了糖尿病,我很害怕

5樓:匿名使用者

糖尿病---沒啥好怕的,注意一下飲食,小吃多餐,糖分多的食物盡量小吃,留意血糖,別喝汽水,其他的與正常人一樣。沒啥好害怕的。

家族有糖尿病史,自己會得嗎?

6樓:澤速浪

會的 有可能 預防好 控制飲食,不吃或少吃,不暴飲暴食,多吃粗糧,多運動消耗餘的糖份。定期體檢。有口渴,多尿,口中有爛蘋果味等不適極時檢查。糖尿病是以預防為主。

7樓:

糖尿與遺傳因素有關,父母如果都是糖尿病病人,所生子女患糖尿病的機會明顯增高。用血糖試紙測血糖數值是可信的。血糖儀和血糖試紙測得的血糖數值比較差距是不大的。

關於是否服藥的問題,您開始可飲食控制和飯後一小時左右開展適量的體育鍛煉,運動時以全身發熱出汗為好,堅持乙個月。注意監測血糖,如空腹血糖在7mmol/l以上,就需加服降糖藥物**了。 糖尿病的遺傳不是單一基因遺傳,而是多基因突變。

且糖尿病的遺傳不是疾病本身,而是對糖尿病的易感性,必須有某些環境因素的作用,才能發生糖尿病

8樓:幻世萌

糖尿病是由遺傳因素、免疫功能紊亂、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等等各種致**子作用於機體導致胰島功能減退、胰島素抵抗等而引發的糖、蛋白質、脂肪、水和電解質等一系列代謝紊亂症候群。有糖尿病家族史的人要比正常家庭的人患糖尿病機率高一些,但是沒有家族史的人一樣還是會患有糖尿病

我家族有糖尿病史,平時我一吃零食或經常不運動時,整個人自我感覺就血糖不對勁。家人說我沒有糖尿病,我

9樓:

……擔心就抽血驗個血糖看看就得了,想那麼多,本來沒事都能想出事來

三年前血糖正常,三年後查出糖尿病家族有糖尿病歷史,我想知道自己是一型還是二型機率哪個更大,27歲血

10樓:花市書林

成年後患病的都是二型

11樓:

因為 家族有糖尿病歷史 ,但是你很年輕,可以多運動,結合飲食來調理脾胃,修復受損細胞代謝,控制血糖。

12樓:匿名使用者

要看你原來是胖是瘦!!

糖尿病總是不痛不癢讓人無法察覺,那怎麼才能判斷自己得了這病呢?

13樓:曠涵桃

糖尿病這種疾病在我們國家的發病率還是比較高的,而且也是一種非常普遍的病,雖然說得這種病並不會致死,但是也會極大的影響我們的生活質量。

想要知道我們是否得糖尿病,最準確有效的方法就是定期去體檢,這種病的症狀在早期的時候比較隱匿,但是查血糖卻能夠確診我們是否得了這種病。如果你並不想去體檢,或者是沒有體檢的習慣,也可以根據平時的一些症狀來初步判斷,但是大多數情況下我們出現以下症狀的時候已經不是初期糖尿病了。

糖尿病人最明顯的乙個特點就是會經常感到口渴,而且會經常排尿,經常感覺到餓,所以會經常想要吃東西,經常想喝水。雖然吃的多,但是人卻並沒有變胖,而是反而日漸消瘦,而且平時精神不怎麼集中的起來,如果你出現了這些症狀,那麼很有可能會是得了糖尿病。

很多人覺得得了糖尿病的人會變胖,其實他們變胖並不是完全因為這種疾病,而是因為**這種病需要使用激素類藥物,而這些激素的藥物才是導致糖尿病人比別人看起來更加肥胖的原因。

這種病是一種慢性疾病,雖然說不容易**,但卻也有辦法能夠讓我們的痛苦減輕,如果你得了糖尿病,那麼平時就要注意盡量吃低糖食物,平時注意自己的飲食,多根據醫生的囑咐按時服藥,只要你做到了這些,就會讓你感覺更加好受一些,也不會讓這個病加重太多。

14樓:為夢想豈能一蹶不振

患了糖尿病的人一般都會發胖,想準確的確診這種疾病還是需要去做血糖測試的,只有經過正確的測試才能確定。

15樓:小太陽11小太陽

首先看自己的是否胖,,其實聞尿液的氣味是都帶甜氣,但是最終結果還是去醫院檢查

16樓:努力變瘦的小王同學

得糖尿病的人第乙個明顯的症狀就是身體會發胖,尿液的氣味會變的髮甜,渾身無力,建議還是盡早就醫。

17樓:匿名使用者

可以定期做血糖檢測,或者定期到醫院檢查。糖尿病人一般會比較胖,但是也不一定。還是得檢查一下。

18樓:

多尿多飲多食,然後體重下降,其實糖尿病還是很容易觀察出來的,人的外表會隨著病情變化,然後會有很大的預兆。

19樓:by倉桑

糖尿病會有尿急。還會眼睛有問題,如果你出了這些問題的話,可以去醫院檢查檢查,看看是不是糖尿病了。

20樓:來自太姥山憐香惜玉 的北落基山狼

既然沒有什麼症狀,那我認為最好的方法就是定期去體檢,這樣既安全又準確。

21樓:金牛大無悔

容易口渴,老想喝水,體重迅速減輕.出現疲乏虛弱、無力、工作時不能集中精力

22樓:任性之南陽

撒的尿會招來螞蟻,視力會模糊,全身乏力。這些不用找醫生都能自己判斷出來

有糖尿病的人,會自己恢復好嗎

23樓:後准

糖尿病目前還沒有哪些方法是可以徹底**的,年輕人得了糖尿病之後,是不能徹底恢復的,需要積極的控制血糖,部分患者可能需要終身服藥,才能將血糖控制在正常的範圍內。

糖尿病目前主要是通過飲食來控制,糖尿病與飲食有著十分密切的關係,患者要時刻控制飲食,做到少吃多餐。控制飲食的總攝入量,注意多樣化,沒有絕對不能吃的食物,不能過多的吃一種食物,科學飲食。各種醣類、巧克力、蜜餞、水果罐頭、汽水、果汁等食物,這類食物攝入的話,容易導致血糖快速公升高,是不利於患者的血糖控制的。

另外奶油、肥肉、黃油等脂肪含量比較高的食物,也不建議糖尿病患者過多食用。

糖尿病患者還需要調節自己的情緒,自身的心理壓力比較大,如果不斷的生氣或是過分的緊張,這些都會導致體內公升糖激素分泌增加,胰島素釋放減少,致使血糖公升高,所以調節情緒很重要。此外飲食上,忌食糖果。蔗糖、葡萄糖、蜜糖以及各類含有糖分的食品飲食上其實都是需要注意的。

此外,類似土豆、白薯和山藥這些澱粉含量過高的食物最好也少吃。每天吃進食物的總熱量應該科學計算,這樣才能更好的將攝入和消耗兩個層次相吻合。

24樓:來自蓮溪寺有衝勁的榆葉梅

你好,年輕人糖尿病一般不會恢復,年輕人患有的糖尿病通常為一型糖尿病,主要與遺傳有關。患者可以使用胰島素進行**,能夠修復胰島功能,促進血糖代謝,有助於控制病情。

25樓:我在手上

還是有少數人,可以的。**+運動+控制飲食是可以把血糖維持在乙個相對正常的範圍。

26樓:

這邊有免費的試用裝產品,七天可以看到降糖效果。感興趣的話你可以試試,純中藥的成分。可做大生化對人體無害比西藥強。

27樓:幹練又堅強丶雛菊

一定不會。一經診斷,需終身**。

以前我總感覺自己配不上你,現在才發現愛情跟金錢和地位無關

luwei超 那是因為那個男的有錢,他有錢,他不用巴結比他更有錢的人。他說是可以不要臉,因為他有錢就像馬雲一樣不要臉,知道嗎?你使勁吹,關鍵是他有錢。 呆薯條 像極了愛情,其實就是應該這樣,愛情真的和金錢與地位無關,只要你們兩情相悅,就一定會有好結果 我覺得日子過久了,顏值真的沒那麼重要,家庭責任感...

我現在21了,是個女孩。但是總感覺自己不會打扮,我不知道該怎麼打扮自己,看見學校其他女生都打扮的很氣

氣質是從內向外散發的,不是打扮打扮就有了的,沒事多去去健身房,多練練瑜伽這類的,然後多讀點書,多增加點興趣愛好,能學學古箏之類的更好 推薦古箏是因為易學 內在的氣質提升了,慢慢的你就知道什麼衣服或怎樣打扮適合自己了那樣的氣質是真實的,不是裝的。明白?還有,就你的身高和體重我只發表個人觀點,你充其量也...

人為什麼會感覺有委屈,為什麼我總感覺自己很委屈

胡勇 一個非常正常的心理感受,幾乎每個人都會經歷過,原因很多,應該已成為生活的一部分,沒有什麼可擔心和大驚小怪的,主要原因有 一 自己付出很大的努力,但和目標理想差距甚遠,二 誠心誠意待人卻得不到理解和支援,三 好心去幫助別人卻得不到別人的感激,甚至被人誤解,四 努力去適應社會,卻不被社會接納和包容...