試管移植後補充什麼營養好,試管移植後吃什麼青菜好

時間 2022-03-25 05:20:08

1樓:

試管嬰兒媽媽需要補充哪些營養?

葉酸補充

葉酸一般補充3個月,每天需要攝入葉酸400-600μg。如果在懷孕頭3個月內缺乏葉酸,可引起胎兒神經管發育缺陷,而導致畸形。綠色蔬菜、動物肝臟、腎、橙子、香蕉等都含有葉酸。

碳水化合物

粗糧、公尺粉、麵粉、麵條等主食中,每天400克左右,三餐分布的比例為3:4:3。

熱能,其供給量與孕中期相同,不需要補充過多,尤其在孕晚期最後1個月,要適當限制飽和脂肪和碳水化合物的攝入,以免胎兒過大,影響順利分娩。

蛋白質攝入

肉禽蛋(動物性蛋白)及豆製品(植物性蛋白)等,每天150克左右動物性蛋白,50克左右的植物性蛋白。

鈣、鐵、鋅

鈣鐵鋅需在醫生指導下補充,成年婦女每日至少攝取1000毫克鈣。鋅在促進身體發育,維持正常性功能,增強人體抗病力等方面,亦有不可取代的優勢。

鈣:牛奶、奶粉、酸奶、豆類和豆製品、蝦皮、紫菜、海帶等。

鐵:動物內臟、瘦肉、紫菜、海帶等。避免牛奶與茶一起喝,影響鐵的吸收,而且準媽媽最好不要喝茶,濃茶就更忌了。

鋅:肉類、蛋、奶、牡蠣等海產品。

膳食纖維

孕婦在懷孕期間,體內的黃體素分泌會大量增加,會使得腸道內的平滑肌變得鬆弛,導致腸道蠕動減慢,這時,大腸會增大會水分的吸收,造成孕婦的糞便變硬,變硬的糞便不易排出,從而容易引起便秘。所以,孕期孕媽咪可以適當吃一些膳食纖維的食物,比如粗糧、富含纖維素的蔬菜、適當的水果。

維生素補充

孕晚期需要充足的水溶性維生素,尤其是硫胺素,如果缺乏則容易引起嘔吐、倦怠,並在分娩時子宮收縮乏力,導致產程延緩。含有維生素的食物有動物的肝、腎、蛋黃、水果、蔬菜。

試管移植後吃什麼青菜好

2樓:匿名使用者

試管嬰兒移植後飲食有什麼禁忌?空軍總醫院生殖醫學中心專家介紹試管嬰兒移植後可以吃任何你想吃的東西,尤其可以多吃蔬菜和富含蛋白的食品。建議每天吃乙個西柚。

最好不要攝入酒、煙、咖啡、茶葉、麻油、香蕉、木瓜、螃蟹、玉公尺、苡仁,麻油等對胚胎不利食物飲料等。試管嬰兒後最好堅持每天喝豆漿,豆漿能促進子宮內膜生長。為了防止腹水,對飲用橙汁、西瓜等利尿的飲品,吃易消化的食品、湯麵、粥、素陷包子等,防止大便乾燥腹部過度用力對卵巢的傷害。

試管嬰兒後不能吃木耳和韭菜等易流產食物。移植以後不能吃山楂、杏仁、桂圓活血的東西。不要吃油菜,會使胚胎萎縮。

不能吃木瓜,香蕉。不要吃太鹹、太甜的食物。忌諱辛辣。

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3樓:90算命

試管嬰兒移植後第1天,今天做了這些菜,移植後要不要忌口呢?

4樓:匿名使用者

避免辛辣,煙燻,多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類製品蛋白質豐富的食品和富含維生素的新鮮蔬菜,希望可以幫到你!

試管嬰兒移植後飲食,食譜,吃什麼好

5樓:90算命

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6樓:會飛的青春

和正常孕婦一樣,多吃些葡萄、櫻桃、水蜜桃、紅毛丹、紅棗、金桔、板粟、 山藥、黃豆、波菜、牛奶、雞蛋、魚等,這些食物有利於孕婦和寶寶的營養吸收。注意飲食,聽醫生的話,保持好的心情,這樣生出來的寶寶才健康。

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