1樓：熊初沒
二者都是很好的養生方法，各有特點，每個人的感受不同，可以選擇適合自己的養生方式。
砭石汗蒸的好處和壞處
2樓：白安寒喜黛
砭石者，以石治病也，最早出現在《黃帝內經》中。用現在的話可以理解為「可以治病的石頭」。運用砭石治病的醫術稱為砭術，砭術源於石器時代，是中醫的六大醫術之一，砭、針、灸、藥、按蹺和導引。
砭石中又以泗濱砭石療效為最佳，這是由於泗濱砭石的物理特性決定的。
中醫認為上品砭石有安神、調理氣血、疏通經絡的作用，是加工製作醫療器械的上品（主要用來製作刮痧板、砭錐、砭砧等，近來被加工成各類飾品，但依然屬於中醫健康保健類範疇，而並非純飾品或珠寶）砭石是通過.微晶.紅外和脈衝的波段來達到一些**和保健的.
脈衝是通過摩擦起熱的感應成為波浪走型，而砭石不單是作為乙個簡單的刮痧工具來應用那麼簡單.古人在沒有獲得煉鐵術前就是靠砭來**傷痛.疾患.
古有砭針.砭刀等醫療工具。
泗濱寶砭石梳子
砭石手鐲
砭石磚（汗蒸房專用）
泗濱砭石表皮玄黃，石質為黑色
砭石汗蒸房的組成：
砭石汗蒸房是在原有電氣石汗蒸房的基礎上新增了一種天然的黑色寶石即砭石作為材料，因砭石含有四十多種有益於人體的微量元素和礦物質，以及人體所必需的鈣、鎂、鋅、鉻、鍶、硒等20多種抗衰老元素，磨擦此石可發出極豐富的超聲波脈衝，所以這就是為什麼人們用砭石做成梳子，首飾之類的東西，把砭石作用於汗蒸房內部，顧客可以躺在上邊，通過汗蒸的同時又產生了砭石的摩擦效應。
砭石汗蒸房的養生作用
一、砭石的按摩作用。即超聲波可對人體的細胞產生一定的壓力，使細胞出現微小的運動，從而改變病變細胞的狀態，達到治病的目的；
二、砭石汗蒸房的熱作用。即人體吸收超聲波的能量後，**的血液迴圈加快，可在組織內出現發熱反應，所產生的熱量具有鎮痛，解除肌肉痙攣，改善組織微迴圈狀態等作用；
三、砭石的生物學作用。即超聲波可影響人體內某些化學或生物學的變化過程，改變酶的活性等，從而改變人體內的代謝環境和狀態，使疾病向好的方向轉化。
四、對神經系統作用。神經系統具有對超聲波敏感的特性，小劑量的超聲波對神經有抑制作用，可使神經的傳導速度減慢，從而具有明顯的鎮痛作用。
五、其他作用。超聲波可使胃腸道蠕動增加，胃腸分泌增加；可使心臟的冠狀動脈擴張，改善心肌的血液**；可使腎臟的血管擴張，增加腎臟血流量。
六、超聲波：砭石每摩擦人體一次就能產生有益於身體健康的超聲波脈衝，平均超聲波脈衝次數可達3708次，頻率範圍為2~200萬赫茲是所有材質之首。
各種板狀石材工具刮擦人體一次的平均超聲波脈衝事件次數
3樓：蘑菇飯資訊
砭石汗蒸房是托瑪琳汗蒸房的一種， 是在普通電氣石汗蒸房的基礎上在施工工藝最後階段，把砭石磚鑲嵌在汗蒸房的地面。 因此大家認為這類汗蒸房具備了砭石功能所以叫砭石汗蒸房，
實際砭石在汗蒸房內的效果體現度並不大。而且汗蒸房的砭石材料多為靈璧石。 首先砭石的作用主要是由於砭石的結晶結構和元素組成。
造成其材質圓潤，其超聲波甚至高於羊脂玉。 所以多用於刮痧板和梳子。 這裡只有使砭石震動才能產生這種超聲波。
而平靜鑲嵌在電氣石汗蒸房的砭石無此功效，只是相對大理石砭石的輻射更低適合養生，而且可以給商家提供很多的賣點。石家莊金星汗蒸房實事求是。對任何客戶都公開原理。
汗蒸和溫泉哪個好，兩個有什麼區別
4樓：
原生態溫泉最好，人工溫泉就那麼回事
奈米汗蒸純粹商業炒作，懶人保健宣傳而已！
5樓：子曰之伯天蠍
汗蒸和溫泉都好，兩個的區別是乙個是蒸乙個是泡。
砭石汗蒸與蒸倉哪個好
6樓：啊o之歌
二者同屬汗蒸，雖然作用方式有所不同，但是功效原理基本相同。實際應用中，可根據個人喜好進行選擇。值得一提的是，將砭石材質融入汗蒸**後，不僅能夠實現傳統汗蒸的功效，還可充分發揮砭石的紅外與超聲作用，砭石與汗蒸的結合，使汗蒸的效果提公升，同時理療效果也可加倍。
砭石汗蒸和美容結合的好處都有哪些？
7樓：啊o之歌
汗蒸是一種熱療手法，砭石是中醫理療器具，將砭石與汗蒸結合，則砭石效果會得到提公升。砭石本身具有紅外波與超聲波的理療作用，加熱使用後，砭石的效果會加強，則理療效果加倍。作用於人體時，可使體內細胞活化，將體內的乳酸、脂肪酸酯、膽固醇、多餘皮下脂肪等，藉著毛囊口和皮脂腺的活性化，直接從**排洩出來，促進了**的新陳代謝，起到美容保健的作用。
砭石汗蒸房與頻普房那個好
8樓：啊o之歌
砭石的作用，上品砭石有安神、調理氣血、疏通經絡的作用，是加工製作醫療器械的上品。砭石是通過微晶、紅外和脈衝的波段來達到一些**和保健效果的。脈衝是通過摩擦起熱的感應成為波浪走型，而砭石不單是作為乙個簡單的刮痧工具來應用那麼簡單。
古人在沒有獲得煉鐵術前就是靠砭來**傷痛、疾患，古有砭針、砭刀等醫療工具。
汗蒸多久一次好，汗蒸汗蒸多長時間一次合適
冬天汗蒸可以讓人一身輕鬆，保持 彈性。但我不介意一周去超過兩次。汗蒸時溫度比較高的時候，蒸30 40分鐘就足夠了。如果溫度適中，可以堅持1個小時左右為好。夏天汗蒸的作用比冬天要大，很多比如風濕，內毒都可以療養到。因為冬病夏治的功效更明顯。但夏天汗蒸時間不易過長，30分鐘就可以了。感到胸悶氣短的時候一...
汗蒸的好處和壞處，汗蒸對身體的好處和壞處
好處就是能夠加速體內血液迴圈 開啟毛孔，打通身體內環境，徹底排身體汙物，增加身體基礎代謝，降低血糖 膽固醇 甘油三脂，增加運動耐力等等，同時還會有 的作用。但是汗蒸的過程也是人體劇烈運動的過程，這種運動會讓那些嚴重的心血管疾病患者出現意外情況，所以也要建議這些嚴重病人患者或者身體虛弱的患者盡量不要汗...
汗蒸有什麼好處和壞處，汗蒸對身體的好處和壞處
小玉觀世界 你知道汗蒸的好處有哪些嗎？ 你好蒸對人體還是有一定保健作用，是能夠加速體內血液迴圈 開啟毛孔，打通身體內環境，徹底排身體汙物，增加身體基礎代謝，降低血糖 膽固醇 甘油三脂，增加運動耐力等等，同時還會有 的作用。指導意見 但是汗蒸的過程也是人體劇烈運動的過程，這種運動會讓那些嚴重的心血管疾...