春節期間你如何保持身材?有什麼經驗可以

時間 2022-03-21 15:45:10

1樓:匿名使用者

這個春節長肥是在所難免的,無奈又不能出門跑步或者去健身房健身,好在家裡的電視可以用來健身,當時買電視的時候聽到人家說海信社交電視s7可以用來在家運動健身,我眼睛都亮了。海信社交電視s7有「體感動作捕捉」和「毫秒級ar人體姿態能個矯正」功能,還有一系列健身課程,相當於請了一位專屬私教在家,再也不怕因為動作不標準扭了腰或者拉傷肌肉什麼的了。

2樓:廖琲

首先吃飯的時候要注意,嗯,油膩的食物要少吃人後呢?要保持運動。嗯,多喝點開水,這樣的可能保持好身材吧。

3樓:餅乾承諾

這個春節在家除了日常的健身就是我陪著媽媽調廣場舞,以前覺得廣場舞只是阿姨們業餘消遣,可是經過這十幾天的陪跳發現她也有塑性的效果,我跟媽媽在電視上一首首歌學,從每天下午跳變成現在早晚各跳一次。我媽還不忘誇海信社交電視s7裡的老年版塊真的很對老年人的口味啊。不僅有廣場舞還有各種養生知識。

怎樣才可以保持苗條的身材呢!各位說說你春節是不是胖3斤,或者不止胖3斤。 100

4樓:abc水靜若

對的。胖3斤不止。

少吃多運動。

5樓:心隨毒品飄

最好的就是跑步,跑步時,全身的肌肉都在運動,可以保持整體的美感,女生的話,還可以跳繩,轉轉呼啦圈!男生的話俯臥撐每天200個,這要求真的不高。嘿嘿

春節期間加班工資到底如何算啊,春節期間加班工資是怎樣算的

南京李平律師 春節放假七天,加班工資計算方式不一樣,春節的法定假期為正月初一至初三。因此,初 一 初二和初三安排加班,應按照不低於勞動者本人日或小時工資300 另行支付加班工資 在除夕 初 四 初五 初六安排加班,企業可選擇給予補休或雙倍工資。 我覺得除以28是可以的,現在沒天工這一說法了。法定休假...

春節期間如何健康飲食,春節期間健康飲食小常識講義小結

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春節期間杭州旅遊,關於春節期間前往杭州旅遊的問題

斷橋 蘇堤 楊公堤 太子灣公園 有很多花。最好的是 3月中 有櫻花 還有杭州花圃 花港觀魚 有很多拍婚紗照的 黃龍洞 西溪濕地 杭州養老的地方 看風景的 西湖附近走走 就差不多了 小吃的話 吳山廣場 河坊街 都離西湖不遠。宋城 有點遠 好吃的飯店的話 綠茶餐廳 龍井路 外婆家 白鹿 都是有便宜有實惠...