男人的更年期是什麼時候?有什麼症狀?怎麼更好的解決?謝謝

時間 2022-03-02 13:20:15

1樓:長沙中山諮詢

男性更年期症狀如下:

首失,生理功能狀態,特別容易感到疲勞,或疲勞後特別不容易緩解。食慾不振,經常性的便秘或者腹瀉,腰膝痠軟,總是感覺力不從心。

其次,精神方面,記憶力減退、精神總是不能集中、暴躁易怒、沒有耐性、多疑、淡漠、悲觀失望、逐漸對生活失去信心。

再則,植物神經功能紊亂、心悸、心前區總是感覺不舒服、憋悶、頭暈、耳鳴、潮熱汗出、失眠多夢、易驚、健忘、反應較為遲鈍。夫妻房事反應淡漠,可有勃起障礙,生活質量下降。

2樓:壬迎蓉閆俊

女性在絕經前後,圍繞月經紊亂或絕經出現烘熱汗出、煩燥易怒、潮熱面紅、眩暈耳鳴、心悸失眠、腰背痠痛、面浮肢腫、**蟻行感、情志不寧等症狀,稱為更年期症候群。更年期症候群是**常見疾病之一,據統計發生率高達85%左右,屬中醫「絕經前後諸症」範疇。筆者採用中醫藥阿膠黃精丸辨證論治**更年期症候群86例,獲得較好療效。

現報告如下:

男人更年期什麼時候開始?有哪些症狀

3樓:七色天空

男子的更年期症狀出現也比較晚,一般在55~65歲之間發生,比女性晚10年左右。 男性更年期一般症狀比較輕而隱晦,常見的症狀有神經質、神經過敏、易疲勞、易怒、激動、抑鬱、頭痛、背痛、昏眩、顏面發熱、心悸、感覺異常、記憶力減退、精神不易集中、性功能減退等。 男性更年期出現上述症狀時可服用鎮靜、安眠、止痛的藥物,一般持續5年左右。

4樓:咪傲繽

無論男女的更年期分人而定,有的早有的晚,男的比女的晚一些,一般在50歲至55之間,容易岀現焦燥不安,容易發脾氣,重一點會岀現精神抑鬱症。

男人什麼時候會進入更年期?會有哪一些症狀?

5樓:dj林林

第1點男人會在50歲到60歲之間進入更年期,會表現的特別煩躁,脾氣也會很大,第2個症狀就會表現的渾身出汗,有的時候還會打架罵人,就是脾氣非常的不穩定。

6樓:土豆地瓜豆角

第1點男人會在60歲左右進入更年期,進入了更年期之後,你會發現這個男人脾氣會很暴躁,經常會大吼大叫,第2個症狀男人會出現腎虛的現象,有的時候還會出現腰痠背痛盜汗。

7樓:眾鑫星辰麗

男性在40~70歲時會經歷更年期,會出現記憶力下降、身體容易疲勞、頭暈心慌甚至出現失眠等。

男人更年期有什麼症狀 一般年齡在多大

8樓:長沙中山諮詢

男性更年期症狀如下:

首失,生理功能狀態,特別容易感到疲勞,或疲勞後特別不容易緩解。食慾不振,經常性的便秘或者腹瀉,腰膝痠軟,總是感覺力不從心。

其次,精神方面,記憶力減退、精神總是不能集中、暴躁易怒、沒有耐性、多疑、淡漠、悲觀失望、逐漸對生活失去信心。

再則,植物神經功能紊亂、心悸、心前區總是感覺不舒服、憋悶、頭暈、耳鳴、潮熱汗出、失眠多夢、易驚、健忘、反應較為遲鈍。夫妻房事反應淡漠,可有勃起障礙,生活質量下降。

9樓:愛到深處就是恨

你好,部分男性到了四五十歲以後,會出現莫名其妙的心理和生理上的改變,這些變化就是由男性更年期導致的。因此,當男性到了50歲左右出現脾氣變壞、身體易疲勞、工作經歷不集中、辦事效率下降等症狀時,就可以初步診斷為男性更年期了。通常主要表現在以下幾個方面:

精力不集中,記憶力減退,睡眠減少,容易疲勞,工作能力下降,對周圍事物失去興趣,抑鬱,焦慮,易怒,多疑,神經質等。當然,性功能也會有一定的下降。

希望可以幫助你

10樓:葉色睡滿園

從45歲開始體內的睪 酮水平會逐年下降,這個時候也就是更年期的到來,希望大家還是提前做好準備,以減少身體心理的痛苦,只要我們好好調節就是沒事的,還是提前做好預防工作,做好疾病的預防,注意心情的調節,多多的鍛鍊身體等等都是很好的方式。

11樓:公尺豆愛豆

女人喜歡帥人,男人喜歡美女,就這樣沒有什麼色不色

12樓:

50歲左右 墨跡 一件事情墨跡沒完 出虛汗

13樓:匿名使用者

男性更年期是指男性由中年期過渡到老年期的乙個特定時期,2023年由伊斯坦堡心理學家海勒首先提出,它是男性體內激素水平、生化環境、心理狀態變化由盛至衰過渡期。

目前認為,大多數男性更年期從40~55歲以後開始,也可早至35歲或延遲到65歲。

14樓:健康百答

與女性更年期相比,男性更年期出現的機率較低,症狀大多較輕,因此往往被忽視。

男性更年期發病年齡一般在55歲~65歲。但工作生活壓力大,患有糖尿病、抑鬱症、心血管疾病等慢性疾病,有抽菸、酗酒等不良生活方式,缺乏體育運動、腹部肥胖的人,40歲以後就需要警惕更年期了。

▶情緒問題

此時,男性也會出現注意力不集中、健忘、焦慮、抑鬱、缺乏自信,以及情緒不穩定、易激動等問題。

▶心血管症狀

男性更年期可能會出現一些心血管症狀,表現為心悸、心前區不適,或血壓波動、頭暈耳鳴、出汗多。

▶體態變化

全身肌肉開始鬆弛,皮下脂肪較以前豐富,身體變胖「發福」。

男人更年期怎麼調理?

15樓:瘋子難不難

進入更年期之後,男性更年期症候群會一點點表現出來,特別是在心理方面。

所以建議大家保持心情舒暢,減少精神負擔,排除緊張、消極、焦慮情緒,維持神經系統的穩定。

可培養一些業餘愛好如書法、繪畫、縫紉和老年歌詠團體等。

家人也應該了解中老年人的更年期症狀。

對他們的行為或情緒上的異常變化要充分理解,及時給予安慰並避免無謂的爭吵。

多進行一些戶外活動,不要沒事乙個人悶在家中,有條件的話可以參加一些體育鍛煉,如打球,跳舞,打太極拳等。

戶外活動不僅可以呼吸到新鮮空氣,而且還可以通過各種活動來調節植物神經,達到心理愉悅的目的。

男性更年期症候群患者遇到令人頭痛的事情產生不良情緒時,不要憋悶在心理,而應想辦法將其發洩出來.心理疏洩有兩種方法:

一種方法是自我勸導,自我解脫, 就是換乙個角度思考可以得出乙個完全新的結論。

另一種方法是借助他人進**緒釋放。

心理有鬱悶,可以找自己的同鄉,同學,知心朋友發洩,或者大哭一場,把心理的憂鬱發洩出來,會頓覺輕鬆。

16樓:小行家啊

男性由於工作壓力大,到了一定的年紀,也會出現更年期的一些症狀:失眠,性格突然暴躁,記憶力減退,頭暈心慌等,因此男性同胞也是需要關愛的。

男性更年期是指由中年邁向老年時出現以生殖生理的植物神經系統功能紊亂為主的症候群;簡單點說就是體內雄性激素水平發生變化造成的一系列症狀。男性更年期出現的年齡一般來說比女性晚10年,約在50-60歲的年齡段,目前有年輕化的趨勢,有的人會出現明顯症狀,從而影響生活和工作,而有的人症狀輕微,會不知不覺地平穩過度。每個人的個體差異不同,更年期的症狀就不一樣。

一般男性更年期的症狀表現為精力不集中,記憶力衰退,失眠,容易疲勞,工作能力下降,對周圍事物失去興趣等,還常表現為抑鬱,焦慮,易怒,多疑的症狀。但是有的男性一般認為更年期只有女性才會得,因此就不會意識到自己會處於更年期時期,往往會忽略自身的症狀。長期忍耐下去,久而久之就會誘發或加重心血管疾病,糖尿病或者腫瘤等,因此廣大男性朋友注意了,更年期是不容小覷的。

當男性同胞發現自己有更年期症狀時,應當及時去醫院就診,及時跟醫生說出自己的症狀,醫生會根據其症狀,決定是否適量地補充男性雄激素,以達到體內的激素平衡,從而緩解更年期不適症狀。

除了用醫療手段干預之外,在平常生活中,也應該起居有常,勞逸結合,睡眠充足。事實證明,養成有規律科學的生活方式,能消除更年期產生的各種症狀。

在日常飲食中,要注意飲食清淡,學會葷素搭配,多吃粗糧,蔬菜水果,有條件的話,還可以吃一些改善和增加性腺功能的食物,如海參,魚肚, 泥鰍,蝦,羊肉等。特別是富含維生素a和c,以及微量元素的食物能促進人體的雄性激素的合成和分泌。

由此可見,合理的飲食和作息習慣是多麼重要啊~

處在更年期的男性,在**時應以疏肝解鬱,滋腎降火,養血調經,疏肝健脾為主要方法,因此建議用中醫來調理比較好,藥物可服用逍遙丸,在普通藥店就可以買得到哦~

17樓:戰彩孔孟君

1.以靜制動

保持心理的穩定,消除不必要的緊張更年期的男性應該學一點更年期常識,了解自己生理和心理發生的某些變化,然後泰然處之,不必驚慌.

在我國大多數男性很少懂得有關更年期方面的知識,當出現一些症狀時,或認為是人老了的原因,或懷疑自己身上有了毛病,同時對自己的情緒放縱,不能進行很好地自我控制.所以中老年男同志也應該學習更年期的一些生理知識,以正確認識更年期的必然性,懂得如何應付更年期出現的各種症狀,從而能理智地控制自己的情緒.

2.要學制怒

由於雄性激素的作用,男性較女性來說,容易發怒.在更年期由於內分泌紊亂,更容易發怒.發一次怒在單位會破壞良好的人際關係,在家庭容易破壞和睦的家庭氣氛,對自己也會連續幾天心情不得安寧.

所以更年期的男性一定不要隨意發怒,要學會運用種種方法來」制怒〃.

3.從事戶外活動

多進行一些戶外活動,不要沒事乙個人悶在家中,有條件的話可以參加一些體育鍛煉,如打高爾夫球,打康樂球,打太極拳等.戶外活動不僅可以呼吸到新鮮空氣,而且還可以通過各種活動來調節植物神經,達到心理愉悅的目的.

4.及時進行心理發洩

遇到令人頭痛的事情產生不良情緒時,不要憋悶在心理,而應想辦法將其發洩出來.心理疏洩有兩種方法,一種方法是自我勸導,自我解脫,就是換乙個角度思考可以得出乙個完全新的結論.比如有一些事情從這個角度看是壞事,而從另乙個角度看,有可能是好事.

變換角度思考問題就是自我解脫的乙個很好的辦法,另一種方法是借助他人進**緒釋放.心理有鬱悶,可以找自己的同鄉,同學,知心朋友發洩,或者大哭一場,把心理的憂鬱發洩出來,會頓覺輕鬆.由於是親朋好友,對方不但不會計較你的過分言詞,而且還會給以安慰和勸導.

這種方法對於更年期男子的心理保健來說,是很有好處的.

5.規律的生活習慣

吃飯,睡覺,活動都要講究科學性.吃飯要規律,不可暴飲暴食;飲酒要適量,不可貪杯;睡覺最好是早睡早起,晚上看電視要有選擇性,不要一坐就是數小時,在看電視過程中,要多活動.早晨不要睡懶覺,要盡量早起,到室外參加一些活動.

事實表明,規律性的生活習慣,不僅有助於人的身體健康,而且有助於培養自己的良好心境.

6.給妻子安慰

更年期的男性如果碰上自己的配偶也處在更年期,那麼一定要多給妻子以安慰勸導.男性更年期雖然有許多症狀出現,但症狀強度一般來說沒有女性強烈.所以作為丈夫來說,對也處在更年期的妻子的一些情緒上的不良反應,一定要體諒,要體貼關心妻子,勸導妻子,不要無端地進行指責.

許多事實證明,勸導他人有時實際上也在勸導自己,教育別人的過程往往也是自我教育的過程.夫妻相互安慰,體貼,有利共同順利度過更年期.

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