1樓：小呲牙
葉綠素要早上起來空腹喝，然後吃飯是最好的。別的吃飯時間也都可以。
膠原蛋白就比較隨意，準備吃飯時喝，或者飯中喝。
對於毫升問題，葉綠素直接一瓶蓋就可以，膠原蛋白要多一些，兩瓶蓋也差不多的。
我兩個都喝過一年，膠原蛋白喝了一瓶1000ml，一瓶500ml的，具體也沒什麼感覺。當時滿臉痘印，後面都有在消，我也把我不準是它的原因還是別的。葉綠素是真的有用，現在已經不喝快一年了，再也沒有便祕過。
2樓：匿名使用者
濃縮的葉綠素，根據含量不同，人如果用來保健的話片劑一天三次，每次一片，於用餐前一個半小時服用最佳；液體狀以匙來計量，一次一匙加入水中攪拌勻喝，最少三次/天，可隨時飲用。 膠原蛋白和葉綠素的服用量差不多，都不宜多用。
3樓：
喝這個最好配它的葉綠素一起效果才最好，早上起床喝一勺葉綠素，然後喝水吃早餐，那瓶子上說膠原蛋白在用餐前後服用效果最好，我都在剛吃完晚飯三五分鐘之後就喝一少膠原蛋白，然後洗澡塗晚霜，要喝一個月以上才見效的，我喝了一瓶多才看出效果來。
4樓：寒糖冷月
說實話味道真心不咋滴，需要強大的意志力才能喝下去，swisse葉綠素雖然難喝，但是對便祕還是有好處的，細細品味吧。所以如果你打算喝的話建議你選梅子味的，稍微好那麼一丟丟。另外教你一個小方法，可以加入蜂蜜調和一下，味道會好一點。
下圖中紅色是梅子味，綠色是薄荷味。具體喝法：最好在早上吃飯之前服用， 1-3勺（5-15毫升）可以直接飲用，或與水、果汁等衝兌後飲用。
食用前搖勻。最好能儲存在25度以下。
5樓：匿名使用者
我個人認為是，按需服用，產品背後都有說明書寫清楚服用的劑量和次數。開封后記得放在冰箱冷藏。swisse膠原蛋白液是隨餐或者餐前服用。
6樓：匿名使用者
swisse葉綠素的排毒效果挺不錯的，它是一種天然的抗氧化劑、排毒劑和清潔劑，能夠幫我們清理腸道環境，改善腸脹氣、慢性便祕，以及因為宿便長期堆積導致的腸粘膜損傷與炎症，幫我們腸道來個“排毒spa”，而且它不是讓你拉肚子的那種，是很正常的排便。**效果應該也是有的，畢竟很多畢竟胖的人吃的也比較油膩。
7樓：匿名使用者
人體到了一定的年齡就會流失膠原蛋白的啊,
看時間了，看你白天還是晚上喝了
別人真不清楚了，反正自己就睡不好覺，都是晚上睡覺之前一杯花晴誼的嘛
swisse葉綠素能與膠原蛋白一起吃嗎?
8樓：身變超級賽亞人
可以的，swisse這兩個是不發生衝突的，葉綠素要早上起來空腹喝，然後吃飯是最好的。別的吃飯時間也都可以。膠原蛋白就比較隨意，準備吃飯時喝，或者飯中喝。
9樓：匿名使用者
膠原蛋白是人體新陳代謝過程所需的蛋白質之一，可以長期服用。 適當補充膠原蛋白能使**具有彈生和韌性、保持柔軟、細膩。不過凡事有個度.
二十五歲前,人體自身還是會合成膠原蛋白的.如果你不到二十五,可以多吃些含膠原蛋白的食物.如豬蹄、動物筋腱和肉皮等。
如果你感覺自己**出現問題.必須直接補充膠原蛋白.也可以短時間內服用保健品.
10樓：勢龍磨靜和
可以的，不過液體的膠原蛋白是沒有那麼好的效果的，因為在製作過程中新增了一些防腐劑，破壞了膠原蛋白的純度，建議選擇粉狀的膠原蛋白，含量高而且無新增的，更適合人體吸收，沒有***。
11樓：寒糖冷月
可以的，swisse葉綠素早上空腹喝，膠原蛋白隨餐喝，不衝突。
12樓：
前面那個真不知道是什麼呢，但後面那個就很知道嘛，因為女人到了一定的年齡都會流失的哇
膠原蛋白肽與膠原蛋白有區別嗎 30
13樓：健十**官方客服
有區別：
膠原蛋白粉和膠原蛋白肽的區別：
1、吸收上的差異。膠原蛋白粉是有氨基酸和蛋白質組成的，普通膠原蛋白粉分子量比較大不容易吸收，膠原蛋白肽是最適宜人體吸收的分子量。
2、工藝上的差異。蛋白粉可能只需要第一道工序就可以完成加工，而小分子蛋白肽類產品，需要多重工序，將最初的大分子蛋白質，一步步的提取成為分子量很小的肽。
3、分子大小的差異。膠原蛋白粉和膠原蛋白肽在本質上都是膠原蛋白，但它們的分子量大小是截然不同的~
而膠原蛋白肽是膠原的水解產物，無需分解即可被人體吸收和利用。
tips:在選擇上注意兩點：1､看品牌，選擇大品牌，***，效果佳；2看平臺，資質是否齊全、是否有追溯機制，是否與消費者站在一起，售後有保障。
14樓：匿名使用者
膠原蛋白和膠原蛋白肽不一樣。
膠原蛋白 (collagen)是人體內含量最多、分佈最廣的蛋白質，是一種與組織和器官功能密切相關的功能性蛋白。膠原蛋白主要分佈在人體的結締組織中，對人體**、血管、骨胳、筋腱和軟骨的形成以及維持其韌性和彈性都十分重要。
膠原蛋白在高等動物機體中的含量豐富，約佔蛋白質總量的1/3。其中，**總重的70%為膠原蛋白，而軟骨中幾乎都是膠原蛋白，而肌腱、筋和正常的骨骼中也含有相當多的膠原蛋白，並利用其網狀結構將鈣、磷、礦物質等成分粘著，從而構成骨質。
膠原蛋白具有的獨特的螺旋狀分子結構和其特有的物理性質，使其成為改善身體健康中，重要的營養成分之一。
膠原蛋白肽是膠原或明膠經蛋白酶降解處理後製成的，具有較高的消化吸收性，不具有明膠的效能，擁有極強的吸收性。一般說來，分子量越小，溶解度越好，其吸收性就越強。
它具有很高的營養特性和加工特性，攝食膠原蛋白肽可促進骨的形成，增強低鈣水平下的骨膠原結構，從而提高了骨強度，即達到了預防骨質疏鬆症的作用；膠原蛋白肽可以作為新陳代謝劑來使用，促進生物體膠原生物合成，改善隨年齡增長而導致的生物組織衰老和功能減退；
膠原蛋白肽還對關節症等膠原病具有很好的預防和**作用；另外膠原蛋白肽還具有其它許多特殊的生理功能：如保護胃粘膜和抗潰瘍作用，抗過敏作用，抑制血壓上升作用，膠原蛋白肽中的一些特殊氨基酸還具有防癌作用等功效。
15樓：戈雯泉易蓉
不一樣，它們的分子量不同，膠原蛋白是大分子蛋白質，膠原蛋白肽是小分子蛋白質。
16樓：威康牢家
膠原蛋白肽具有保護胃粘膜和抗潰瘍作用，抗過敏作用，抑制血壓上升作用，膠原蛋白肽中的一些特殊氨基酸還具有防癌作用等功效。
17樓：言君化英朗
膠原蛋白肽的吸收率能夠達到90%以上，能夠被人體有效吸收利用，和膠原蛋白對比來說，功效更好。
18樓：優遊抗初老
分子量的區別
膠原蛋白分子量很大，不易吸收
膠原蛋白肽分子量小，1500到2000道爾頓易吸收，1000道爾頓雖易吸收但不穩定容易流失!
19樓：德宜草堂小果
膠原蛋白是大分子，不容易被人體吸收。
膠原蛋白肽是氨基酸，如果是二肽，三肽這樣的小分子，是可以被人體直接吸收的。
但是為了更好的促進人體內膠原蛋白的合成和加工，還需要燕窩中的egf因子，egf就相當於一個助推器，可以更有效的彌補人體因為衰老而流失的膠原蛋白。
所以，膠原燕窩肽是當今最為有效的補充人體膠原蛋白的產物。
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