1樓：匿名使用者
1、馬鈴薯
作用：補氣、健脾。宜於脾虛體弱，食慾不振，消化不良。發芽的馬鈴薯芽與皮有毒，忌食。
2、紅薯
作用：補脾胃、益氣力、寬腸胃。宜於脾胃虛弱、形瘦乏力、納少洩瀉。多食易引起反酸燒心、胃腸道脹氣。
3、香菇
作用：益胃氣，託痘疹。宜於脾胃虛弱，食慾不振，倦怠乏力。屬於發物，麻疹和**病、過敏性疾病忌食。
4、兔肉
作用：補中益氣，涼血解毒。宜於脾虛食少，血熱便血，胃熱嘔吐反胃，腸燥便秘。虛寒、洩瀉者忌食。
5、栗子
作用：補脾健胃，補腎強筋，活血止血。宜於脾虛食少，反胃，瀉洩。氣滯腹脹者忌食。
6、紅棗
作用：補益脾胃，養血安神。宜於脾胃虛弱，食少便稀，疲乏無力。氣滯、濕熱和便秘者忌食。
7、雞肉
作用：補中益氣，補精添髓。宜於脾胃虛弱，疲乏，納食不香，慢性洩瀉。實證、熱證、瘡瘍和痘疹後忌食。
8、山藥
作用：補氣健脾，養陰益肺，補腎固精。宜於脾氣虛弱，食少便溏，慢性洩瀉。濕盛和氣滯脹滿者忌食。
脾胃不和飲食注意事項
脾胃不和，除了多攝入一些對脾胃有益的食物外，也要注意日常的飲食習慣。
1、總的來說，平時生活中應做到飲食盡量避免「生冷硬」，即盡量少吃生食。因為生冷和刺激性強的食物對消化道黏膜具有較強的刺激作用，容易引起腹瀉或消化道炎症。飲食應注重溫度適宜，食物以「不燙不涼」為宜。
2、對於本身脾胃較虛弱的人來說，平時還應盡量少吃醃製食物。因為這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物，做到細嚼慢嚥，以減輕胃腸負擔，對食物充分咀嚼次數愈多，隨之分泌的唾液也愈多，對胃黏膜有保護作用。盡量避免油炸食物，因為這類食物不容易消化，會加重消化道負擔，多吃會引起消化不良，還會使血脂增高。
3、另外，定時定量也是日常飲食需要遵循的乙個原則，要做到每餐食量適度，每日3餐定時，到了規定時間，不管肚子餓不餓，都應主動進食，避免過飢或過飽。
4、如果脾胃不和的症狀偶爾出現，注重飲食及生活習慣一般可以得到改善。如果症狀頻繁出現或情況比較嚴重，建議選用藥物進行**或前往醫院就診。
2樓：
脾胃不和，可用保和丸消食導滯、健脾和胃。調理脾胃是乙個長期而漸進的過程，需要三分治，七分養。在調理的過程中，要堅持做到飲食要有規律，少吃有刺激性和難消化的食物；適當鍛鍊，促進食物消化和營養成分的吸收，促進新陳代謝；學會控制好情緒變化保持良好的情緒；此外，有胃寒的人一定要注意保暖，避免受冷。
你好，根據你的描述，從中醫的角度來講，脾胃不和分為很多種情況，脾胃陽虛、脾胃陰虛、脾虛濕盛、胃火熾盛、胃強脾弱等，具體**用藥也不同。意見建議：建議到規範化醫療機構尋求中醫調理**，通過對證服用具有調理脾胃作用的湯藥改善身體狀況，平時還要注意個人調護，節制飲食，忌食生冷辛辣油膩之物，規律作息，同時可以配合腹部按摩等，祝健康。
3樓：名字叫什麼
脾胃不和**以調和脾胃為原則，脾胃不和的患者，一般來說會表現為兩脅疼痛，不思飲食，情緒不暢時加重，需要根據具體情況進行辨證論治，選用調理脾胃的藥物，沒有吃什麼藥最好。脾胃不和指氣機阻滯、脾胃失健，脾胃不和是脾胃納與化、公升與降、潤與燥對立統一的失調，臨床凡能引起脾胃功能失調的原因，如：飲食不節、思慮太過、勞累過度、誤吐誤下等均可導致脾胃不和證。
4樓：養生有約
今天給大家分享一款茶飲——黃芪紅茶。黃芪有著補氣生陽，調和脾胃、潤肺生津的作用，而紅茶有著健胃暖胃的功效。
5樓：中醫原山
脾胃不和應該怎麼調理？
6樓：遊濟典空
可以來點小公尺粥啊，養養胃還是不錯的了哦，也可以飯後喝杯芝元古方扎皮茶，調理脾胃虛弱的。日常生活就要注意了，不穿點衣服，保暖嘛，也要注意自己要補充營養，身體好了病自然就好了呀
脾胃不好怎麼辦？吃什麼藥有用呢？
7樓：小三郎雜談
脾胃不好的原因是什麼
8樓：雪凜
脾胃虛弱的症狀 中醫認為，脾胃虛弱是要分型別，不能亂用藥。中醫區分脾胃虛弱，為脾氣虛、脾陽虛、胃氣虛、胃陰虛四種。 脾氣虛，症狀主要，氣短乏力、頭暈、大便溏瀉，容易出血，血色淡，甚至面色髒白； 脾陽虛，主要表現，胃腹冷痛，食生冷油膩就會腹痛腹瀉，大便稀； 胃氣虛，主要表現，胃脹，胃痛，呃逆，食少，飯後脹滿； 胃陰虛，主要表現，虛火上炎，口幹、容易飢餓，胃酸、隱痛不適，口舌生瘡等。
脾胃虛弱的調理方法 脾胃虛弱的病程較長，洩瀉時輕時重或時發時止，大便稀溏，色淡無臭味，夾有不消化食物殘渣，食後易瀉，吃多後見腹脹、大便多，平素食慾不振，面色萎黃，神疲倦怠，形體瘦弱，舌質淡，苔薄白。治以健脾益氣，助運化溼。 中醫對於脾胃氣虛者，可選擇中成藥，服用參苓白朮散和香砂養胃丸；對於脾陽虛，可用附子理中丸，胃陰虛成藥較少，可湯藥調理。
藥方：參苓白朮散加減，藥用黨參、白朮、茯苓、山藥、苡仁、焦山楂、焦神曲、陳皮、砂仁(後下)。水煎，日1劑，分3次服。
加減：如時見腹痛，加木香、香附;兼舌苔白膩者，加蒼朮、厚朴;大便清稀，小便色清，腹部隱隱作痛，加炮姜、肉豆蔻、益智仁;少氣懶言，便瀉不止，甚至脫肛，加黃芪、公升麻、葛根;兼夾濕熱，口苦舌黃，或大便夾粘凍，加黃連、馬齒莧。 飲食調理 若平素脾胃虛寒的人，或寒證的胃痛、腹痛、洩瀉等，應多食性味辛熱的蔥、姜、韭、蒜、胡椒等。
若脾胃虛弱的人，宜食用紅棗、山藥、扁豆、芡實、蓮子肉等。 若胃熱素盛的人，宜食梨、藕、甘蔗、蜂蜜等乾寒生津之品； 若氣機阻滯的病人，宜多食蘿蔔、佛手、金橘，或用橘皮做成的調料，茲將與脾胃病有關者，擇要敘述。 建議：
脾胃虛弱的，喝粥最佳！如果能夠做到每天喝上山藥、茯苓、薏公尺其中任何一種熬的粥，就可起到補脾健胃作用。
9樓：匿名使用者
脾胃不好要注意養胃健胃先。胃不好主要靠養，三分治七分養，胃不好的話平時飲食要規律，注意飲食養胃。
每天可以喝些稀健丁香茶養胃健胃，稀健丁香茶是養胃健胃的好手。現在喝的人也比較多。
10樓：歷史很有趣吖
脾胃不好用什麼藥最好？專家推薦經典方**脾虛很有效丨養生
11樓：匿名使用者
首先要從藥物方面**，可以服用藥物香砂六君子湯、參苓白朮散或者是六君子丸等；其次，可以飲食方面調理，日常生活中多吃一些有助於脾胃的食物，經常喝小公尺粥，多吃一些清淡容易消化的食物；最後，平時要注意保暖，不要著涼，每天最好可以保持充足的睡眠和適當的鍛鍊，長期堅持鍛鍊可以提公升身體體質。
脾胃不好怎麼辦？吃什麼藥有用呢
小三郎雜談 脾胃不好的原因是什麼 雪凜 脾胃虛弱的症狀 中醫認為，脾胃虛弱是要分型別，不能亂用藥。中醫區分脾胃虛弱，為脾氣虛 脾陽虛 胃氣虛 胃陰虛四種。脾氣虛，症狀主要，氣短乏力 頭暈 大便溏瀉，容易出血，血色淡，甚至面色髒白 脾陽虛，主要表現，胃腹冷痛，食生冷油膩就會腹痛腹瀉，大便稀 胃氣虛，主...
孩子脾胃不好怎麼辦
寶寶脾胃不好是領年輕媽媽們最苦惱的事情之一，給寶寶準備很多有營養的東西，但寶寶就是不吃。胃口不好，吃了不吸收 吃得多仍不長肉 大便不正常 如大便幹，大便爛，或者便秘 還有口臭等寶寶的脾胃不好都是脾胃不好的主要表現。孩子在嬰兒階段，消化器官尚未發育完善，消化適應能力較差，飲食餵養不當都會引起寶寶脾胃不...
脾胃虛寒怎麼辦，脾胃虛寒可以吃雞肉嗎
古方紅糖 脾胃虛弱，可服用補中益氣丸調理，平時多吃酸性食物，飲食清淡，不吃辛辣油膩的刺激性食物，要加強鍛鍊以增強抵抗力。如果是火龍眼 棗子等不宜食用。這些都是幫助楊的產品。驢皮明膠適用於補血 養陰 潤燥之用。補中益氣丸適用於脾虛證，參靈白朮散適用於脾虛引起的大便腹瀉，具體用藥需辨證。 養生有約 今天...