1樓：d表人才
問題分析： 你好，當歸羊肉湯是可以用來**冬季四肢怕冷的症狀的，適用於陽虛體寒的人群。容易長凍瘡的人也可以服用。
意見建議：但是本來就陽盛的人不宜服用，服用後會汗出燥熱。請根據你自己的情況選擇是否合適。
2樓：匿名使用者
羊肉溫性，能推動當歸活血補血的作用，當歸入血，能提高羊肉溫補的效果。女子以血為本，活血補血能讓女人看上去氣色紅潤，更具吸引力。本方能**虛寒性的痛症，胃痛、腹痛、痛經，女性月經量少、經色淡宜服。
憔悴，**乾燥，易掉頭髮，易怕冷的女效能起到養顏禦寒作用。羊肉補腎，男子多吃羊肉喝湯能助身體狀態的改善。
工具/原料
主料羊肉 500g
當歸 30g 生薑 30g
方法/步驟
1商朝宰相伊尹也是一位大廚，他創造的許多經典配餐被中醫吸收，成為流傳千年的治病經驗！所以藥、食同用美味又滋補。當歸生薑羊肉湯就是中醫經典《經匱》中的一道美食。
2論補，中醫認為最好是血肉有情之品，因此阿膠、鹿角、胎盤等都是上品。羊肉乃血肉有情之品，農村說“冬吃羊肉不穿衣”，可見羊肉是溫補之佳品。《千金要方》說“羊肉暖中止痛，利產婦。
”，李時珍在《本草綱目》中說：“羊肉能暖中補虛，補中益氣，開胃健身，益腎氣，養膽明目，治虛勞寒冷，五勞七傷”。羊肉不僅肉嫩味羹，還含有豐富的蛋白質、 脂肪、鈣、磷、鐵等成分。
3當歸具有補血調經、活血、潤腸通便的作用，現代證實當歸含有興奮和抑制子宮平滑肌的兩種成分，具有雙向性作用。當歸對子宮平滑肌的雙相反應，說明當歸的作用與子宮的功能狀態有密切關係，它具有調節子宮平滑肌收縮，解除痙攣而達到調經止痛功效。
4羊肉溫性，能推動當歸活血補血的作用，當歸入血，能提高羊肉溫補的效果。女子以血為本，活血補血能讓女人看上去氣色紅潤，更具吸引力。本方能**虛寒性的痛症，胃痛、腹痛、痛經，女性月經量少、經色淡宜服。
憔悴，**乾燥，易掉頭髮，易怕冷的女效能起到養顏禦寒作用。羊肉補腎，男子多吃羊肉喝湯能助身體狀態的改善。
5生薑也是溫散的，可以助羊肉散寒暖胃，又除羊肉的羶味
6當歸生薑羊肉湯補血、驅寒的功效確實神奇。在新疆**，那裡的人們都愛吃羊肉，他們的血紅蛋白也普遍比平原高，飲食習慣也是一個原因。當初學這個湯時，老師講過一個是身邊的故事。
一個要好的朋友痛經、怕冷，在醫院**也不見多大起色，後來去了新疆，大半年沒見**裡說基本好了，也沒吃藥大概應該是在那邊經常吃羊肉火鍋。還有一次，一個朋友結婚幾年一直沒懷上，那次醫院檢查懷孕快一個月了，高興請我們吃火鍋，當時就吃的當歸生薑羊肉湯。晚上，朋友打**說**上有血，當時就嚇到了，因為當時沒想到當歸生薑羊肉湯行血，幸好未動胎氣。
7功效：1、虛寒性的胃痛、腹痛、痛經、寒疝。
2、女性月經量少、經色淡。
3、虛寒，陽虛者調體質。
end注意事項
1、此湯能活血行血，孕婦當慎用。
2、 吃時連湯帶肉一起食用
羊肉、生薑、當歸煲湯喝對身體有什麼好處
3樓：澄昌盛
病情分析：你好：你說的方法就是中醫經方“當歸生薑羊肉楊”這個方子現在作為食療了，這個方子很好。
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