怎麼去除黑眼圈？我是長期有的，很嚴重的感覺

1樓：開心媽媽

黑眼圈、眼袋如何消除？

2樓：匿名使用者

當黑眼圈出現時，不必著急煩惱，這裡介紹幾種消除黑眼圈的方法，不妨一試。

1．熱雞蛋按摩：雞蛋煮熟後去殼，用毛巾包裹住，合上雙眼用雞蛋按摩眼部四周，可加快血液迴圈。不過注意，用後的雞蛋恐怕是不能再吃了。

2．馬鈴薯片敷眼：馬鈴薯（長芽的不可使用）去皮洗淨，切成約兩釐米的厚片，外敷眼部5分鐘後，用清水洗淨。當然敷過的薯片也是不能再吃了。

3．蘋果片敷眼：蘋果洗淨切片，敷上眼15分鐘後用水洗淨。蘋果含汁量越高越好。至於用過的蘋果片，當然也不能再食用。

4.泡過後壓去茶汁的茶葉袋外敷。

還有一條需要提醒的是，要想徹底去除黑眼圈，可以嘗試做手術，去黑眼圈手術採用微創技術，做小切口，縫合精細，能在很大程度上減少損傷，有效的加快恢復，我們應該到正規的醫院進行檢查和**，這樣才能達到預期的效果。

3樓：魑魅凡人

夜間修復

要消滅或預防黑眼圈，平日一定要小心選擇眼部護理用品。最好選擇有月見草成分的護眼用品，因有助舒緩雙眼肌膚的疲倦，如果想增加血液迴圈，不妨選用活細胞成分的產品，如有骨膠原及酵素成分眼霜。不過還是要堅持塗覆才能達到理想的效果哦。

卸妝時別野蠻

如果卸妝不夠溫柔，經常拉扯下眼瞼，就有可能導致眼部肌膚提前鬆弛，形成下垂的眼袋。正確的方法是用眼部卸妝液，用棉片進行溫和徹底的卸妝。此外，平時戴**眼鏡或畫下眼線時，都要儘可能少地拉扯下眼皮，這些不在意的小動作都非常容易招致後患。

熱敷冷敷各有時

消滅剛出現的眼袋，敷眼很有效，但熱敷和冷敷的時間很有講究。熱敷最好在睡前進行，可以讓眼周血液迴圈順暢，從源頭便消滅眼袋生成的條件;而冷敷的最佳時機則是在早上剛睡醒時，可以快速地殲滅眼袋。

冷敷1.我們需要準備棉花球、冰水、冷的全脂牛奶

2.將冰水及冷的全脂牛奶依1:1比例混合調，將棉花球浸在混合液中

3.然後將浸的棉花球敷在眼睛上約15分鐘即可.

怎麼樣去掉黑眼圈。上面已經簡單的說了一一下怎麼樣去掉黑眼圈的小方法，那麼在自己平時的生活中調整好自己的生活作息規律和飲食習慣，儘量的不要熬夜，不要吃一些刺激性的食物和含色素比較高的東西，選擇一款適合自己肌膚的眼霜效果會更明顯、

4樓：匿名使用者

平常要把握好休息規律，保證充足的睡眠，多吃一些預防黑眼圈的食物：

1.芝麻

芝麻烏髮的作用人盡皆知，但其消除黑眼圈的功效可能就鮮人知曉了。芝麻富含對眼球和眼肌具有滋養作用的維生素e，從而能緩解黑眼圈的形成。既能使秀髮烏黑靚麗，又能消除黑眼圈，一舉兩得，難怪有人將芝麻視為神奇的“魔法食物”。

除了芝麻，富含維生素e的其他食物還有花生、核桃、葵花子等。

2.胡蘿蔔

除了維生素e能對眼球和眼肌有滋養作用外，維生素a也有此般功效。胡蘿蔔就是增加維生素a攝入量的不二選擇，它能維持上皮組織正常機能，改善黑眼圈。此外，胡蘿蔔中所含的維生素a還有助於增進視力，尤其是黑暗中的視力。

3.海帶

由於鐵質是構成血紅蛋白的核心成分。因此，補充適量的鐵質能夠促使血紅蛋白的增加，從而增強其輸送氧分和營養成分的能力，而海帶富含鐵質，所以經常服用海帶，也能緩解黑眼圈的困擾。其他含鐵質豐富的食物還有動物肝、瘦肉等。

其他蘊含維生素a的食物還有動物肝臟、奶油、禽蛋、苜蓿、杏等。

4.雞蛋

雞蛋中富含優質蛋白質，能夠促進細胞再生，因此經常食用雞蛋，增加蛋白質的攝入，對於緩解黑眼圈的形成是有一定功效的。

5.豬肝

含有豐富的鐵元素，有助於提高造血功能。女性的黑眼圈問題其實很大成因是由於貧血，供血不足所致。所以做好補血，就能幫助有效的消除黑眼圈等症狀。

6.綠茶

綠茶所含有濃縮多酚，能夠有效抑制自由基對**支援纖維造成破壞，多喝低咖啡因的綠茶不僅能消除黑眼圈，還能幫助身體脂肪代謝，讓人比較不容易有疲勞感覺。

但如果黑眼圈比較嚴重的話，可以通過去美容院做微針去黑眼圈的方法去掉，微針美塑能夠啟用眼部細胞，促進眼部血液迴圈和**微迴圈，提高肌膚代謝能力，分級多餘脂肪，淡化眼部周圍的色素和黑眼圈，從而達到去黑眼圈的效果。

而微針美塑在去黑眼圈方面還有很多優勢，比如：通過微針美塑**能夠有效清除**深層毒素，啟用細胞修復受損組織，無***，效果顯著，安全可靠，無創傷，是一種非常好的“午休式美容”。

5樓：匿名使用者

用熟雞蛋滾，長期的話就早點休息了哦