喝紅酒練酒量嗎

時間 2021-07-16 22:11:50

1樓:避雷櫃

喝紅酒不能練酒量。

人的酒量的大小,取決於體內的醇脫氫酶和醛脫氫酶作用的大小。因為酒中的主要成分是乙醇(酒精),人喝酒後,90%的乙醇通過醇脫氫酶和醛脫氫酶的作用變成水和二氧化碳排出體外。一個人的酒量大,說明他體內的醇脫氫酶和醛脫氫酶功能齊全,從而使乙醇很少在體內積蓄。

酒量小的人,一般來說是體內的醛脫氫酶缺少活力。這種酶只有當乙醛達到一定濃度時,才能緩慢地將其分解成水和二氧化碳。這就使得酒量 小的人在與酒量大的人喝等量酒的情況下,血液中的乙醛濃度要高出正常的若干倍。

這些大量積蓄的乙醛導致未梢血管擴張,而體內為了使因末梢血管擴張引起的血壓下降能迅速回升,被迫分泌腎上腺素來促使血管收縮,加快心跳,恢復血壓。這就是有些人在並沒有喝了多少酒的情況下,便臉紅脖子粗,心跳氣短,頭痛頭暈的緣由。

需要說明的是,有的人酒後手腳發涼,臉色發青是末梢血管血流受阻的表現,不要誤以為臉不發紅,能繼續喝。

2樓:旖晛

你好,首先喝酒要特別注意的是不能空腹飲用,不管是什麼酒,因為酒精是不需要消化就可以直接被吸收的,喝酒前可以喝些酸奶,給胃一個保護層。

至於鍛鍊酒量,那是一個緩慢的適應過程,經常飲用各種酒都是可以鍛鍊酒量的,從健康的角度說,個人認為還是紅酒最好。

最好想和你說的是,喝酒臉紅的人,是對肝臟的一種保護,酒精的消化過程主要是在肝臟中進行,臉紅可以分擔一部分酒精。

如果在酒桌上喝酒,提前吃點東西,酒後喝點飲料(如果醋),可以緩解下難過的感覺,還有就是濃茶是不解酒的。

每天晚上喝一杯紅酒,能鍛鍊酒量嗎?

3樓:匿名使用者

人們常問:都說“酒量是練出來的”,這句話是真是假?而且酒桌上,人們常說,臉紅的人更能喝,這是真的嗎?

市一院消化內科專家嚴明權:現代醫學科學證明,酒量大小主要是由遺傳因素決定,而不是後天能練出來的。同樣,喝酒臉紅也是由基因因素決定,臉紅恰恰意味著不能喝酒。

酒量不能“練出來”

我們知道,酒的主要成分是酒精。飲酒後酒精由肝臟中乙醇脫氫酶作用變成乙醛,乙醛再被乙醛脫氫酶催化成乙酸,最後生成二氧化碳和水。

這其中乙醛能引起面紅耳赤、心率加快、神經興奮。如果分解乙醛的脫氫酶少,則乙醛多,酒量就小。如果分解乙醛的脫氫酶多,則乙醛少,酒量就大。

值得注意的是,乙醇脫氫酶和乙醛脫氫酶的活動性大小,恰恰是由於遺傳因素決定的,不是通過硬練而能得到的,硬練會給健康和生命帶來危險。

臉紅最好別再喝了

喝酒臉紅則也是因為有基因缺陷,這決定了你不能喝酒。喝酒以後,酒精在消化道被吸收進入血液,其中,不到10%會以乙醇的原形由肺和腎排出,剩下的90%多都是在肝臟代謝。

乙醛對許多組織和器官都有毒性,可能造成dna損傷,也被認為有多種致癌效應。在動物試驗中甚至用乙醛來做癌症模型的誘變劑。

乙醛脫氫酶如果出了問題,乙醛就容易大量堆積,很快就會臉紅。如前所述,乙醇脫氫酶和乙醛脫氫酶的活動性大小,都是由於遺傳因素決定的。

不能喝還非要喝,等於找死,因為喝酒臉紅的人易得食道癌。有研究表明,對於酗酒的人來說,讓你臉紅的基因缺陷同時對食道癌的高發也有著重要影響。

總的來說,喝酒臉紅不是壞事,它提示你有基因缺陷。許多人依據自己是不是醉倒來判斷該不該繼續喝,甚至有人認為經過一段時間的鍛鍊,酒量見長就沒事了,這些都是不對的。其實,本來不勝酒力的人經過鍛鍊對酒精耐受了,反而會喝更多的酒,導致體內積累更多的乙醛,造成更大的危害。

所以,喝酒臉紅的人還是不喝或者少喝為好,不僅是為了防範食道癌,對很多疾病都是這樣。

來自揚州晚報

4樓:匿名使用者

不能'早上,紅酒裡放點白酒,堅持兩個月,

5樓:依依

不能的,只能軟化血管,對**好

6樓:欒夢槐代建

我覺得是可以的,酒量有的是天生的可是有的人就是本來不會喝,後來鍛煉出來的。

我有一個同學,也是女生,本來滴酒不沾,後來她每天晚上都喝一小杯,現在的酒量不錯~~

不過別喝太多,畢竟酒喝多了對身體不是很好

喝紅酒練酒量嗎

7樓:避雷櫃

喝紅酒不能練酒量。

人的酒量的大小,取決於體內的醇脫氫酶和醛脫氫酶作用的大小。因為酒中的主要成分是乙醇(酒精),人喝酒後,90%的乙醇通過醇脫氫酶和醛脫氫酶的作用變成水和二氧化碳排出體外。一個人的酒量大,說明他體內的醇脫氫酶和醛脫氫酶功能齊全,從而使乙醇很少在體內積蓄。

酒量小的人,一般來說是體內的醛脫氫酶缺少活力。這種酶只有當乙醛達到一定濃度時,才能緩慢地將其分解成水和二氧化碳。這就使得酒量 小的人在與酒量大的人喝等量酒的情況下,血液中的乙醛濃度要高出正常的若干倍。

這些大量積蓄的乙醛導致未梢血管擴張,而體內為了使因末梢血管擴張引起的血壓下降能迅速回升,被迫分泌腎上腺素來促使血管收縮,加快心跳,恢復血壓。這就是有些人在並沒有喝了多少酒的情況下,便臉紅脖子粗,心跳氣短,頭痛頭暈的緣由。

需要說明的是,有的人酒後手腳發涼,臉色發青是末梢血管血流受阻的表現,不要誤以為臉不發紅,能繼續喝。

8樓:旖晛

你好,首先喝酒要特別注意的是不能空腹飲用,不管是什麼酒,因為酒精是不需要消化就可以直接被吸收的,喝酒前可以喝些酸奶,給胃一個保護層。

至於鍛鍊酒量,那是一個緩慢的適應過程,經常飲用各種酒都是可以鍛鍊酒量的,從健康的角度說,個人認為還是紅酒最好。

最好想和你說的是,喝酒臉紅的人,是對肝臟的一種保護,酒精的消化過程主要是在肝臟中進行,臉紅可以分擔一部分酒精。

如果在酒桌上喝酒,提前吃點東西,酒後喝點飲料(如果醋),可以緩解下難過的感覺,還有就是濃茶是不解酒的。

9樓:匿名使用者

經驗之談:喝酒廠剛 蒸餾出來的酒頭。度數高,但是每次喝20毫升左右就好!

慢慢酒量就會上來了。因為喝了這種酒再喝其他的感覺就好像白開水一樣!

10樓:志志哥哥

你為什麼一定要練酒量呢?少喝酒更好酒喝多了有害健康。想練酒量一定要先習慣,紅酒少喝還有益健康,但喝紅酒來練酒量的確很慢也難得見效,最好是先喝啤酒,從一瓶到兩瓶來增加量,另外白酒也要習慣,用筷子沾著一點點嘗,喝點好的白酒,好的白酒很香也不打頭,習慣白酒的味道以後,再慢慢的從五十錢一點點慢慢往上加量,怕醉酒喝酒之前喝杯酸奶有好處。

11樓:匿名使用者

練酒量不能喝多,要慢慢來,循序漸進。不要強行喝多,會傷身體。

12樓:匿名使用者

高品質的紅酒,沒那麼容易醉的,你只會覺得很好喝,喝了很舒服,很痛快。。。我曾經一口氣,喝了兩杯也沒醉。。。

13樓:碧覺嬴枝

紅酒就是不能喝酒的才喝這個東西的,紅酒不傷肝,啤酒和白酒傷肝,酒量大不一定練,你多學點酒桌文化就行了,如果你非要練的話就喝啤酒吧,因為啤酒裡面有二氧化碳可以漲胃。酒不是喝出來的,是醉出來的,不過還是建議你少喝酒,就像我以前能喝18瓶以上,現在只能喝6瓶600ml的了,還有個歪招就是吃藥,吃藥護肝,而且不容易醉,還有那種化酒精的藥,丟到酒裡就跟喝水一樣!

喝什麼酒能練酒量

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