我今年19歲,我已經受不了這個家了,整天窩在家裡,感覺生活很沒勁,上學也學不進東西,我該怎麼辦

時間 2021-06-10 01:46:33

1樓:獅子云笑笑

沒有人生來就有經驗的,任何經驗都是做事後,我們才獲得的。其實家真的很好,畢竟是我們的依靠。你是真的學不下了嗎??

不讀書要慎重決定!倘若真的學不下,去學習一種技術也好啊。或者在工作中學習!!

一個人的心態決定很多,你希望你過得好,你就要有付出。你要有自己的思想!!好好考慮吧!

祝你早日解決問題。

2樓:匿名使用者

看來你很內向啊!改變一下生活節奏,把自己變得活潑一些,多結交一些朋友,多參加一些活動,你會感到心情愉快的。

3樓:噹噹兔

估計你有點抑鬱吧,你要不看看心理醫生,要不就常出去玩玩。

你選擇上職校就應該知道職校學不出什麼的,職校只是混個文憑出來的,然後以後你想好一點就讀高復,可以考個大專。如果你不想讀大專就可以進社會上班了。上班做的事情很多的,你有個文憑在手上就好了。

4樓:匿名使用者

沒有目標的生活是乏味的。既然活著,就要有個目標,找一個自己想做的事情或者感興趣的,沒有的話就去發現它。 生活要享受的。

的確很多大學生在大學都是混日子,目標要有!

家家有本難唸的經,既然無法反抗,就只能接受。等到你有足夠的能力,就去改變!

生活就像一場**,既然無法反抗,那麼就享受吧。

希望能幫到你。個人見解而已。

5樓:王子茂茂

一個人在職校的表現,跟出身社會之後有很大的關聯,在任何地方都可以得到很多知識,可以培養一下自己的管理能力,什麼學生會啊,班幹部啊,提高自我的修養 品德 人際交往。這些都是財富,職校最重要學的是理論。為以後實習的時候有個好的基礎。

朋友 想想想我們這些以前讀不起書的人,你好幸福。

6樓:大西布

那就是出去打工,做事情干脆一點,別墨跡,。。。

7樓:得一茬快樂

只有自己好好調節一下,那你是哪的人啊,只有自己體驗

學習學不進去

8樓:譚盼香趙暎

這個還在於你自己、那些大道理你都懂、你自己不好好的學以後怎麼辦啊!還有、你和她現在那麼幸福、你忍心她以後和你受苦麼、自己好好想想、誰到這時候都有這樣的感覺、可這也是最關鍵的時期啊、、、加油吧、、、

峰我只是一個默默關心你的人、、永遠支援你哦。

9樓:連蕊佘申

1.看你學了多久。

2.如果學了挺久了,那麼要停下來休息,因為讀不下去效率是很低的,沒必要為難自己。

3.如果讀不久,那麼就要反思下自己為什麼這麼浮躁了。等你把心靜下來,才能繼續讀。否則看了半天還是那一頁

10樓:因你而美麗

想學學不進去,說明你的心沒有安靜下來,很浮躁,感覺學了成效也不大,有種膽怯的心理。這個時候你需要先讓自己放鬆一下,然後合理安排生活學習時間。

1、給自己找一個安靜舒適可以靜下心來學習的地方2、根據自己的學習情況質量一個學習計劃表,也包括生活作息表3、可以和同學們一起玩耍,或是參加學習舉辦的活動,自己可以去跑步鍛鍊身體

4、不要心急,慢慢積累,終有一天小宇宙會爆發的,學會勞逸結合

11樓:蝶夢飛花舞隨風

放鬆一下自己,深呼吸,不要太在意結果。

可能是最近太累了,或者對自己要求太高了,壓力太大的關係。當這種壓力感接而不斷的向你襲來,就會形成你的厭惡感, 就不再對學習有興趣,甚至會討厭它。

首先要把被動的學習轉變為主動地學習,讓知識變得具有趣味性,另外,要在輕鬆的狀態下學習,以無為的心態做有為的事情。

12樓:東方書蝶叢唱

還有一年了,是龍是蟲,決定權都在你手裡。別說你沒辦法,別說你不會這不會那。只要你想,你可以的。

我真心希望你能好,真心的。加油,好麼?這一年往瘋了學一學,別讓這麼多年白費。

加油。一切的一切,希望你快樂。

13樓:和

一種狀態是學習太專心,太努力,產生疲憊。

這種狀態是很正常的,長時間的作業必然會使大腦和身心高強度消費,如果繼續學習往往會適得其反,所以,這個時候就需要簡單的放鬆放鬆,使自己的身心都脫離書本,比如去菜市場看看,去超市逛逛,去室外散散心等等,千萬不要跑步什麼的,那會加重身體負擔。正常每天早上跑步,再學習,然後休息就好了。身心得到放鬆後,才會更有精力繼續學習。

另一種狀態是沒投入進去,學不進去。這種情況是心沒有放下來,建議通過跑步等鍛鍊方式讓自己疲憊,在疲憊的狀態下,心無雜念,此刻看書很容易投入,堅持幾次,就不需要通過跑步鍛鍊產生疲憊來集中注意力了。

14樓:匿名使用者

我之前也有這種情況,學習的時候無法專心,感覺靜不下來,太浮躁了。然後朋友推薦了一款英國保健品讓我試試,叫brainzyme,吃了之後就好多了。反正對我是挺有效的,真的有讓我能專注於學習,可以學進去了。

不知道能不能幫到你

15樓:匿名使用者

根據你目前的這種狀態,我覺得你最好制訂一個詳盡的學習計劃,明確細緻到周計劃,甚至是每天應該做點什麼,都給自己一個規定。這樣一來,學習就不會那麼盲目了,不知道自己該做什麼。到了什麼時候,該學習什麼,就有章可循了。

制訂計劃的同時要制定相應的獎懲措施,比如完成了什麼學習任務,給自己什麼獎勵,否則就懲罰自己不吃飯,或者不完成規定的學習任務就不能看電視,不能玩遊戲。有這些措施還不夠,只有你認真執行,才能取得良好的效果。開始也許對自己是一個限制,時間久了,你自然就能堅持了。

慢慢來,不要著急,更不要輕易對自己失去信心。記住,任何時候,信心都可以幫助我們成功!

克服學習疲憊期的做法是(選擇):

1、看不進去的時候,跳過自己不想看的東西,去看自己感興趣的;比如,看不進去教材,你可以看一些法律雜誌。

2、看不進去教材書的時候,你可以選擇做模擬題,哪怕是稀裡糊塗地做題也行,因為做題後對答案你一看自己居然錯了那麼多,你一定會冷汗一身而又有了看書的動力;

3、如果看書做題都不想做的時候,你可以到屋外走走,或者站在窗前眺望遠方,想想今後的人生道路,也許你又將思潮翻滾學習的勁頭也隨之而來。

16樓:乒乓跳豆

一個人最大的敵人是自己,如果在這個關鍵時刻,你能夠戰勝自己,就是最大的勝利了,以後 遇到什麼困難都會有足夠的心理戰術去應對。我覺得,你應該為

自己定一個明確的計劃,比如,如果我在n天之內不能徹底的改變自己,我就怎麼怎麼辦,並讓你的好朋友或者你的父母監督你的計劃,而且你的計劃目標和實現不了所要承擔的後果要非常明確的和別人說清楚。我想,這個辦法 好用。沒有什麼事情是做不成的,關鍵看你自己想不想去做,想不想真正的成為一個你朋友和別人都佩服的人。

當你自己都佩服自己的時候,你就成功了。

如何使大腦快速進入學習狀態內容:

學習是一項高度複雜的腦力活動,只有大腦所處的狀態即大腦各部分的功能和相互間的協調達到一定的水平,學習才能夠進行。而欲達到高質量的學習,就必須使大腦處在一個最適宜接受資訊、理解資訊、掌握資訊、運用資訊的狀態,這就是通常所謂的學習狀態。

如何判斷自己的大腦是否在學習狀態呢?有這樣幾種簡單的辦法:1、首先,選下所要學習的內容,或你要對其進行背誦的物件,然後閉上眼睛,用最快的速度在大腦中形成對其的一個整體和印象,這個印象越清晰,則表明目前你大腦的學習狀態越好。

2、放鬆大腦,不要刻意去控制你的意識,然後看一看你腦海中出現什麼樣的圖象,如果圖象比較清晰,不論其內容如何,都能說明你的大腦處在學習狀態,即你能比較順利地進行學習和應用知識。否則正好相反。

學習狀態不是等來的,你不能一味地等下去,什麼時候學習狀態來了,什麼時候才進行學習。如果那樣的話,學習就等於荒廢了。我們可以通過各種途徑使自己的大腦進入學習狀態,其中有的可能需要很長時間,比如大量的閱讀和演算,但這種方法的作用是持久的。

經過大量閱讀之後,大腦對文字就變得敏感,這樣就進入了語言文字學習的狀態,在這種狀態下進行學習,又會進一步提高學習狀態的質量,於是就形成了一個良性迴圈,而且這種迴圈是比較穩定的。還有一些途徑可以使大腦迅速進入學習狀態,但這些方法一般只對特定的物件有作用,而且一般作用時間比較短,當學習任務完成尚未完成時就可能已經結束。例如想使大腦進入物理的學習狀態,應該按如下步驟進行:

a)把非物理的東西拋之腦後;

b)把已有的物理知識閃電般的在大腦中過一下;

c)用“物理化”的大腦描述一下所要研究的問題;

d)解決已轉化成物理資訊的問題。完畢。說得高等一些就是應該把所要解決的問題的所有相關資訊都在你的意識中表現出來,需要用什麼資訊就可以立即執行。

這也就不難理解為什麼這種狀態很難長久保持了,因為人腦的能力是有限的,它很難在任何時候都能夠完整的準確的使所有的東西都處在一個活躍的位置上。

必須明白一點:短暫的進入學習狀態對學習,是說學習,而不是說考試的益處不大,甚至可以認為是毫無意義的,學習是一個長期的過程,我們雖然不能奢望自己時刻保持特殊的狀態,但至少我們應該持續的保持一種穩定的學習狀態,在這種看似普通的狀態之下,學的東西才更牢固,這樣,在關鍵時刻,比如高考,突然調整狀態,使大腦處於最佳狀態,那麼你的能力就肯定會至少不比正常差的發揮出來。

綜上所述,平時學習時要狀態穩定,考試時要提高狀態水平,哪怕是暫時的。

集中精力意味著把你所有的注意力都集中在一個問題上,完全鑽到裡面去。高度集中注意力的能力,尤其對於難以理解的問題高度集中注意力的能力,固然含有天資因素,但在一定程度上,也是個技術問題,是能夠通過實踐而獲得的,另一方面,也是把全部注意力集中於正在學習的材料的意向問題。......

集中精力的技巧需要通過實踐......有經驗的人也許只用幾分鐘到半小時就能進入精力高度集中狀態,而且這種狀態一口氣持續幾個小時。正在學習怎樣集中精力的人要做到這一點不會這麼容易,集中精力的程度達不到達不到這麼高,也不能保持長時間。

也許他們每隔一個小時就不得不休息一下。如果你感覺身體疲乏,肚子飢餓,雙腳發麻,眼睛睏倦等等,就到外面去散散步,呼吸點新鮮空氣。但是,休息時間不宜過長,否則,待到再回來學習時,你又將不得不重新集中精力。

當你學會了如何集中精力以後,你就會發現你的學習興趣在不斷增加,精力集中保持的實踐在不斷延長。為使這種時間保持得更長一些,你還可以強迫自己在兩次休息之間在而外再增加額外的五分鐘學習時間。久而久之,你就能把自己鍛鍊成一個好的精力集中者,因而成為一個學習興趣更濃,學習自覺性更強的學習者了,你的學習效益也肯定會自然而然地得到提高。

集中精力的藝術也許是你能獲得的最有價值的技能。

很多人在考試時總考不出自己的實際水平,拿不到理想的分數,究其原因,就是心理素質不過硬,考試時過於緊張的緣故,還有就是把考試的分數看得太重,所以才會導致考試失利,你要學會換一種方式來考慮問題,你要學會調整自己的心態,人們常說,考試考得三分是水平,七分是心理,過於地追求往往就會失去,就是這個緣故;不要把分數看得太重,即把考試當成一般的作業,理清自己的思路,認真對付每一道題,你就一定會考出好成績的;你要學會超越自我,這句話的意思就是,心裡不要總想著分數、總想著名次;只要我這次考試的成績比我上一次考試的成績有所提高,哪怕是隻高一分,那我也是超越了自我;這也就是說,不與別人比成績,就與自己比,這樣你的心態就會平和許多,就會感到沒有那麼大的壓力,學習與考試時就會感到輕鬆自如的;你試著按照這種方式來調整自己,你就會發現,在不經意中,你的成績就會提高許多;

這就是我的經驗之談,媽媽教給我的道理,使我順利地度過了中學階段,也使我的成績從高一班上的30多名到高三時就進入了年級的前10名,並且沒有感到絲毫的壓力,學得很輕鬆自如,你不妨也試一試,但願我的經驗能使你的壓力有所減輕、成績有所提高,那我也就感到欣慰了;

最祝你學習進步!