芡實不能和什麼一起吃,芡實不能與哪些食物同食 芡實可以和綠豆,黃豆,紅豆,黑豆,核桃,黑芝麻,枸杞一同榨漿喝嗎?

時間 2021-06-06 22:23:44

1樓:陌路情感諮詢

芡實不要和難以消化的食品一起食用。

1、芡實硬度比較大,所以比較難消化,所以芡實最好不要和難以消化的食品一起食用,這樣可能會導致更難消化。

2、芡實性質較固澀收斂,不但大便硬化者不宜食用,一般人也不適合把它當主糧吃。芡實分生用和炒用兩種。生芡實以補腎為主,而炒芡實以健脾開胃為主。

3、有腹脹症狀的人更應忌食。腹脹者本身就消化不良,如果食用芡實會使症狀更為嚴重。

2樓:藏宛懷琪睿

芡實有很多營養成分如碳水化合物、脂肪、蛋白質、粗纖維、鈣、磷、鐵等,芡實性質較固澀收斂,芡實在中藥配伍裡沒有與之配伍會產生***的食物。

芡實不能與哪些食物同食.芡實可以和綠豆,黃豆,紅豆,黑豆,核桃,黑芝麻,枸杞一同榨漿喝嗎?

3樓:多爾沒

芡實性味甘澀平,具有固腎澀精、補脾止洩、補中益氣的功效,常吃可健身體,強筋骨,耳聰目明,但不要一次食用過多,會不消化。雖說芡實性平味甘,沒什麼大忌吧,但是還是要看功效口感搭配,一般跟薏公尺一起,也可以加核桃,芝麻,枸杞之類的一起食用,也可同黃豆打漿飲用(注意漿汁要煮開口飲用。個人認為如果要加核桃枸杞就不要加綠豆,綠豆本是性寒利水的,核桃則是溫補益氣的,不適合一起打漿。

口感估計也不好。如果要用綠豆,就加薏公尺吧,除濕利水。

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