1樓：江姐姐姐
帕金森症候群即屬此類,那麼手抖是什麼原因?手抖怎麼**?下面就讓我們的客服為您介紹手抖怎麼**,希望能給您帶來幫助!臨床上分為:靜止性震顫、運動性震顫、姿勢性震.
2樓：五彩路
**手抖，很簡單，我幫朋友按揉指縫向上至手面幾公分，手指和手前掌立即停止抖動，再按揉肘部向上骨旁內側一指長，他的手完全不抖了，朋友很驚訝，他伸出兩隻手比較，揉過的手一點都不抖，沒揉的手正抖動不止。我告訴他，揉過的地方要溫敷，是寒涼引起筋傷。建議參考原始點**。
3樓：only嘿嘿哈
看看醫生吧，先找到手抖的原因，再去**
4樓：這小鮮肉所以
可以採用有氧運動，不累為主，。
5樓：簡簡的猜想
要看是什麼原因引起的手抖
手抖應該做些恢復健康的運動？
6樓：月兒重重
手抖很好理解，這是一種常見的現象，很多人都有手抖的經歷，有的人症狀較輕，過一會就不抖了，有的人會比較嚴重。
手抖是什麼原因腦動脈硬化、腦供血不良。
這大多是微小動作的手抖，特別是在寫字的時候比較明顯，大多是在一次，在做用力的大動作時，不一定顫抖。若血管梗塞，除了手抖，還會有相應的神經功能缺損。
手抖的症狀會隨年齡的增加和血管硬化的加重而加重。這一類手抖**的重點在於**血管硬化、高血壓、高脂血症，另外還需戒菸忌酒，做到清源治本。
做什麼運動有助於恢復手抖？？
7樓：新方法我型
手抖很好理解，這是一種常見的現象，很多人都有手抖的經歷，有的人症狀較輕，過一會就不抖了，有的人會比較嚴重。
手抖是什麼原因腦動脈硬化、腦供血不良。
這大多是微小動作的手抖，特別是在寫字的時候比較明顯，大多是在一次，在做用力的大動作時，不一定顫抖。若血管梗塞，除了手抖，還會有相應的神經功能缺損。
手抖的症狀會隨年齡的增加和血管硬化的加重而加重。這一類手抖**的重點在於**血管硬化、高血壓、高脂血症，另外還需戒菸忌酒，做到清源治本。
帕金森病一類的病
這是腦內錐體外系疾患之一，病灶在大腦深處的丘腦基底節處，主要是缺乏多巴胺。典型的是一側或雙上肢，尤其是遠端出現不以意志為轉移的抖動，緊張激動時加重，安靜時消失，且動作遲鈍、反應慢、關節僵硬、手腳不靈、步態不穩、語言不暢、抄寫時字歪扭。
此病確診後可採用服藥或手術方法，如服用左旋多巴、安坦以及行立體定向術，效果不錯，但可**。
8樓：匿名使用者
時常疏通手臂經絡血液流暢
9樓：中醫陳旺醫生
臨床上最常見合併手抖的疾病， 有帕金森病 特發性震顫等 帕金森病 多發生在老年人群 ， 功能鍛鍊上可以經常慢跑 打太極拳 搓鋼球 做甩臂運動等等 。
手抖怎樣可以**恢復正常呢？
10樓：匿名使用者
在臨床上，震顫麻痺症、腦動脈硬化、中腦或小腦平病變、肝性腦病、藥物中毒、痴呆等，都有可能引起手抖。
1、腦功能障礙
腦動脈硬化、腦供血不良，腦細胞衰退而影響生理功能。這多表現為微小動作的手抖，尤其寫字時更為明顯，、高血壓、高脂血症，另外還需戒菸忌酒，做到清源治本。
2、預期焦慮症。
這種問題常常製造了乙個使病人感覺到恐懼的情境。比如，你非常擔心工作有別人在場時手會發抖，結果別人來到你面前時，你的手真的在抖動了。
3、小腦半球疾患
可因腫瘤、小腦萎縮、腦供血不足而致。這一類手抖的特點是意向性震顫，即靜止時不抖，運動時出現。令其指鼻尖時，手發抖且指不準確，同時還可合併眼球震顫、走路時呈醉漢步態、動作不協調，間或耳鳴、失聰等。
此時，需作ct、磁共振或誘發電位等檢查，可找出病源，及時正確地處理。
4、特發性震顫
這種病的**不明，主要累及上肢和頭部。主要表現是做精細動作時出現手抖，如寫字、持筷子、扣鈕扣等。情緒緊張、疲勞時手抖更明顯，於精神鬆弛或休息時減輕或完全消失。
喝酒後症狀可減輕。神經系統檢查除手抖外無其它異常，目前**這種病最有效的**方法就是採用藥物**。
5、帕金森病
這是一種發生於老年人的退行性疾病，除手抖外，還伴有動作緩慢，肢體僵硬，平衡功能差等症狀。如果不**，症狀將越來越重。這種病需專科醫生幫助診治。
也是腦內錐體外系疾患之一，病灶在大腦深處的丘腦基底節處，主要是缺乏多巴胺。
加強腦的鍛鍊，可推遲腦細胞衰老，延緩小腦萎縮的程序。適量運動，加強關節、肌肉鍛鍊，可以增強體內的新陳代謝，使組織器官充滿活力，有助於各關節、各肌肉群之間的相互協同運動，推遲衰老的程序。
據醫學研究發現，食用蠶豆、咖啡，可有效地控制震顫。家人可以適當給老人多吃這兩種食物。
你或者你的家人朋友如果出現手抖症狀，且日益嚴重，應該及時求醫做適當檢查，明確**，正確**。
11樓：苦果的家園
在這裡說也沒用，還是去醫院看看吧，手抖多半都是神經引起的，如果年輕的話，早**多鍛鍊問題不大，如果是老年人手抖，那就很難恢復了。
手抖應該做什麼鍛鍊？還能治好嗎？
12樓：一零啞劇
首先要根據手抖的不同**進行相應的處理，先要明確手抖的**。手抖最常見的**是良性震顫，可以見於任何年齡段，年輕人或者年老人。良性震顫患者一般在持物時嚴重，緊張時加重，一般進展非常緩慢。
對於這類患者不需要特殊鍛鍊，主要讓患者盡量放鬆，承認這種狀態就好，不需要特別的在意它。還有一種手抖是由於帕金森病引起的，這種常見於老年人，這種手抖的特點是靜止性震顫，在不動的時候會出現不自主的手抖、手指屈曲，類似於搓丸的狀態。對於這類患者，鍛鍊主要是讓患者可以做些精細的動作，常常這些患者還合併運動減緩，所以還可以讓這些患者做些平衡試驗。
當然還有些手抖，如甲狀腺、肝病這些也會引起患者手抖，對於這類患者主要針對****，如果**得到控制，這種手抖自然就可恢復。
13樓：李大司
你要讓自己的注意力轉移到你所面臨的具體事務上，而不要關注自己的感覺。 這是很重要的。當你發現你在關注自己的臉是不是紅了，心是不是跳快了，關注這類問題時，神經系統的活動就會不由自主地受到啟用或強化。
14樓：手抖特發性震顫怎麼辦
還是要**才行，中醫**
15樓：詩落言
手抖醫學上稱為震顫。它僅是乙個症狀，它是指身體的一部分或全部。手抖主要表現為不隨意的有節律性的顫動。
手抖怎麼鍛鍊可以消除？
1、減少自我關注。它的意思是，你要讓自己的注意力轉移到你所面臨的具體事務上，而不要關注自己的感覺。 這是很重要的。
當你發現你在關注自己的臉是不是紅了，心是不是跳快了，關注這類問題時，神經系統的活動就會不由自主地受到啟用或強化。而你減少關注它，就可以使它得到休息，其衝動強度也就自然減弱了。為了減小對自我的關注，你要在所處的情境中學會關注你的真正的問題，比如你的應聘，你的考官，你的環境等。
2、放棄控制意圖。它的意思是，通常我們發現自己不自然了，臉紅了，手抖了， 我們會自覺不自覺地做出努力來控制自己的這些反應。問題是，植物神經系統的工作是很難在短時間內受到我們的意識的控制的。
所以我們越是努力去控制，就越是容易發現我們的控制無效，結果就讓自己處於緊張，甚至焦慮不堪的狀態裡了。而如果我們放棄控制意圖，不去理會，它倒是會自動熄滅的。放棄控制的意圖，也就要求你對最壞的後果心中有數並能坦然接受：
大不了我這一次應聘落選，我可以東山再起嘛！我還年輕，不怕一時挫折，不會一蹶不振！
3、培養接受態度。它的意思是，我們要學會與症狀為友。當我們發現自己欲手抖臉紅時，我們不要與之為敵， 進行鬥爭，控制，而是要學會接受它。
我們可以對自己這樣說，我就是有些膽小，有些靦腆，這沒什麼啦。來吧，就臉紅吧，就手抖吧。如果你能這樣對自己說，（即自言自語），神經系統的工作就會變得強度降低，對我們的影響也變小了。
而我們的對抗，則強化了它。接受它，沒有關係的。與症狀和平共處，必定也就相安無事了。
接受的態度之下，就可以以柔克剛，以智取勝了。 從心理上消除病根，再結合做一下舒緩的健身運動，如太極拳。
什麼運動可以緩解手抖
16樓：匿名使用者
手抖：緊張激動，餓了累了，拿東西，寫字，注意集中手發抖！
17樓：
手抖是需要**的，緩解不了，只會越來越嚴重
18樓：魚不忎
特發性震顫顧名思義，就是在特定的情況下出現震顫的情況，常見症狀為：手抖與頭抖，部分患者可能會出現腿抖或者是全身抖的情況，緊張、激動、飢餓、疲勞、拿個東西或者端個杯子時加重，此病是有60%的遺傳概率也稱作家族性震顫，跟不要說是對於正常生活的影響了，出門打個交道、跟領導吃飯、朋友聚餐、上台演講時出現震顫的情況這是很尷尬的，因此很多患者患上社交恐懼症、焦慮抑鬱的情況發生；此病也不是一成不變的，會根據患者的年齡和患病時間逐步加重（說到這裡很多患者可能就說自己患病十多年也沒啥事啊），現在年輕身體的免疫力比較強，所以看似是一成不變的，但其身體內部一直在變化的。
19樓：嵌坊壕綻柯黃飛
現在情況怎麼樣了，多大時間了
20樓：知道魚
這個情況是可以**的，現在的情況怎麼樣了
21樓：中醫陳旺醫生
臨床上最常見合併手抖的疾病， 有帕金森病 特發性震顫等 帕金森病 多發生在老年人群 ， 功能鍛鍊上可以經常慢跑 打太極拳 搓鋼球 做甩臂運動等等 。
22樓：小哆啦
特發性震顫歸屬中醫「顫證」範疇。祛風百脈**認為本病之發生多由肝腎陰虛，氣血不足，筋脈失養，而致虛風內動，運用養血活血、補益肝腎、熄風通絡之品較易收效。但在臨床中應結合每個病人的具體情況，辨證施治，才能提高療效。
23樓：寂寞的張慶源
手抖究竟是什麼原因引起的？
1. 預期焦慮症： 這種問題常常製造了乙個使病人感覺到恐懼的情境。
比如，你非常擔心工作有別人在場時手會發抖，結果別人來到你面前時，你的手真的在抖動了。在預期性焦慮症中，引起心理反應的症狀的焦慮會加劇或導致症狀的產生。而症狀的出現又進一步強化預期性焦慮，從而形成乙個惡性迴圈。
在這個惡性迴圈中，你被封閉起來而不能自拔。由此可見，你真正害怕的是害怕本身。
2.高血壓： 高血壓是導致心發慌，手發抖的原因之一，這種情況大都和自己平時的飲食習慣和個人生活方式有關，所以，為了避免出現高血壓，平時應該多加注意調整自己的飲食習慣，嚴格控制自己的血壓情況，防止出現高血壓症狀。
3. 生理性震顫：有時候手抖並不代表是疾病的徵兆，在很多時候就算是年輕人也會出現手抖的情況，這種情況一般在肢體、頭部及舌等部位比較常見。
這種現象通常都是發生在精神緊張、驚恐、情緒激動、疲勞等情況之後，這是生理性震顫，只要多加休息便能馬上恢復，並不需要**。
4.特發性震顫：這種病的**不明，主要累及上肢和頭部。
主要表現是做精細動作時出現手抖，如寫字、持筷子、扣鈕扣等。情緒緊張、疲勞時手抖更明顯，於精神鬆弛或休息時減輕或完全消失。
5.帕金森： 帕金森病。這是一種發生於老年人的退行性疾病，除手抖外，還伴有動作緩慢，肢體僵硬，平衡功能差等症狀。如果不**，症狀將越來越嚴重。
我倒酒時手抖的很厲害，緊張時手抖的也很厲害，跑完步後手有時候也抖是怎麼回事啊
悟詩桃 聽說過泰森嗎？聽說過帕金森症嗎？喝酒很容易引起這些症狀。建議你飲酒適量適當。 起名難熬 沒什麼事，應該是心理作用。我一生氣也是全身發抖。朋友聚會倒酒時手會抖，平時沒事，很煩，有時都不想去，怎辦？ 遇到這種場面，要保持好心態，別緊張或激動 penguin珍珠令 你可以想想自己為什麼心煩,也可以...
該怎麼治療手抖帕金森，怎麼治療帕金森手抖？
帕金森的診治就是需要中醫調養，幫我們解決 這些問題。如果你需要控制那就採用西藥,不然你就採用中醫幫你恢復身體去對抗疾病。中醫對帕金森 首先是我們經常說的 帕金森是年老體虛 那麼什麼是體虛。中醫將體質虛 弱稱體虛,把慢性疾病的虛弱稱虛證,並將虛弱分為氣虛 血虛 陰虛 陽虛四種型別,結合 心 肝 脾 肺...
手抖的表現都有哪些？老年人該如何預防手抖？
手抖通常分為生理性說都和病理性手抖 正常人在某些情況下會出現生理性手抖，但不屬於疾病，也不需要 病理性手抖常是某種疾病的徵兆，主要分為靜止性手抖和運動性手抖 兩種型別 睡覺時多數人和消失 常見於腦部病變，典型的疾病如原發性震顫 注意，加強腦的鍛鍊，可推遲腦細胞衰老，延緩小腦萎縮的程序 適量運動加強關...