為什麼晚上有人聽見我說夢話我卻不記得我做過夢

時間 2021-05-02 03:53:48

1樓:落沫の妖姬

非眼快動睡眠中出現的夢囈較多見,這時的夢囈較少帶情感色彩,說的多數是些與日間生活有關的話,醒後無記憶。當說話或發聲的時候,腦電圖上常由高波幅慢波轉為低波幅α波,同時出現大量的肌電干擾。眼快動睡眠中也可以出現夢囈,其時說話或發聲的聲調常富於感**彩,言語的內容與夢境符合,其時腦電圖上為低波幅不同步快波,間有α波,無明顯肌電干擾。

夢囈的表現形式很不一致。可以僅僅是嘴唇無聲的動作,或是含混不清的嘰裡咕嚕聲。可以是構音不太清晰、音調怪異的只言片語,或是發聲和語法都無可挑剔的流利的言語及歌唱。

還可以是發笑、哭泣、悲嘆、呻吟、歡呼、怒吼等其它任何形式。

夢囈的內容也多種多樣。往往是就白天裡發生的某件事陳述看法和願望,有時像與人對話,有時是說理、祈求、命令、罵人或吵架。有時是唱歌、唱戲、背書,朗誦詩詞、禱告、算帳等等。

有時能查明引起夢囈的心理因素。兒童白天裡看激動情緒的體驗,夜間常會發生夢囈。戰爭時期患「戰鬥神經症」的士兵會重**生置身於戰鬥場面的夢囈。

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說夢話也稱夢囈。很多人都有這種情況,入睡後常常做夢,並且在睡眠中說話、唱歌或哭笑,有時說夢話是連貫的言語,或成段的述說,個別人說夢話時別人插話他卻與人對答,有的說夢話構音並不清晰,或僅是不成文的只言片語。夢囈可出現在睡眠的任何時相。

說夢話的部分內容往往與平時思維相仿,多為白天所想的事情,經常夢囈多見於兒童神經症和神經功能不穩定者,夢囈多有素質性傾向。

經常說夢話多半是心火過旺、肝火過熱及精神緊張所致

據研究,人睡著後並不表示大腦會完全休息,反而更加活躍。入睡後我們會進入淺睡期(rapid eye movement (rem))(此時會做夢)及深睡期(non rapid eye movement (nrem))(眼球活動減慢)。淺睡期及深睡期兩者成一迴圈,第乙個迴圈時間較短,第二個迴圈時間較長,到第叄個迴圈的深睡期,則或會有夢遊或說夢話的現象。

說夢話不知應否算是一種病態,但據臨床經驗所得,經常說夢話的人多半心火過旺、肝火過熱及精神緊張。表現的身體狀況是有口氣、喉乾舌燥,清熱後情況便會好轉。

引起說夢話的原因很多,有可能是壓力過大、精神緊張誘發的。 因此經常說夢話的人一定要加強鍛鍊,同時更要注意休息,調節工作、生活所帶來的壓力

可能是神經衰弱的表現,只需調整一番自己的生活節奏,緩解一下壓力,調理營養,適當增加一些鍛鍊,問題會慢慢好起來的。

據研究,人睡著後並不表示大腦會完全休息,反而更加活躍。入睡後我們會進入淺睡期(rapid eye movement (rem))(此時會做夢)及深睡期(non rapid eye movement (nrem))(眼球活動減慢)。淺睡期及深睡期兩者成一迴圈,第乙個迴圈時間較短,第二個迴圈時間較長,到第叄個迴圈的深睡期,則或會有夢遊或說夢話的現象。

說夢話不知應否算是一種病態,但據臨床經驗所得,經常說夢話的人多半心火過旺、肝火過熱及精神緊張。表現的身體狀況是有口氣、喉乾舌燥,清熱後情況便會好轉。

引起說夢話的原因很多,有可能是壓力過大、精神緊張誘發的。 因此經常說夢話的人一定要加強鍛鍊,同時更要注意休息,調節工作、生活所帶來的壓力

我叫老愛說夢話,我特愛說夢話,幾乎每天晚上都說,而且特大聲音!但是我睡的很好。其實每天人都會作很多夢,這是很正常的,只是有許多人在睡醒之後就把自己做過的夢忘了。

做夢是人腦的正常活動,有的科學家的某些發明還是在夢裡創造的呢!不過,隨著年齡的增大,一般就會說的越來越少.

你這樣有可能是神經衰弱的表現,只需調整一番自己的生活節奏,緩解一下壓力,調理營養,適當增加一些鍛鍊,問題會慢慢好起來的。

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好了,就說這些,祝你健康 !

2樓:

說夢話並不一定就要做夢,說夢話的原因跟做夢差不多,都有可能是壓力過大、精神緊張誘發的,可能是你對日常生活的某些事情比較上心。

我有一次發燒時半夜起來把風扇整隻給扛了起來,把我媽嚇了一跳,我自己都還不知道呢。

3樓:誰落下的字

夢是由你大腦產生的乙個現象,有深有淺,淺的就記不住,我也經常做夢。

我媽說我睡覺時經常說夢話,可是我卻不記得我自己做了夢。還有幾次半夜我媽把我叫醒,我卻不記得

4樓:enjoy無聊

做夢有兩種可能,一是你日有所思夜有所夢,二是您睡眠不好,試一試吃點對睡眠有幫助的食物吧,第三就是別迷信,好奇害死貓,迷信害死的是自己

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