如何在緊張充實的工作中堅持閱讀?

時間 2023-08-15 12:17:51

1樓:星座王老師

如果,你確實喜歡讀書,或者想讀書,無論工作如何繁忙,你都會有時間堅持的。

讀書,是乙個成本很低的提高自我的一種方式。需要的時間很便捷,需要的金錢也不多,如何在工作之餘讀書呢?

一、把讀書當成休息的一種方式。

你說工作繁忙,在忙也有休息的時候吧!你可以回想一下,在休息的時候大家都在幹什麼,你又在幹什麼?聊八卦?喝咖啡?打遊戲?……那這個時間,你就可以讀書啊。

找一處安靜的場所,點上一杯咖啡,遠離是非的人群,安安靜靜的捧著一本書,就是最好的休息方法,把別人用來談論是非的時間,我們拿來讀書,讀一些提高素養的書,或者與專業有關的書,真是一舉兩得的事情不是嗎?

二、把讀書當成一種習慣。

只有習慣了的事情,你才會不覺的是負擔,並且永遠會有時間去做。

下了班之後,不要去幹乙個無謂的事情,別去參加一些無效的社交,也不要總想著找些什麼人來聊天,用做這些的時間來好好的讀書,讓讀書成為自己的日常習慣,你就會發現,只要有空閒時間,你就想拿起書本,好好的讀上一段,你就會慢慢的喜歡上讀書的那種感覺。

當你把讀書變成一種習慣,你會發現,不讀書你就難受,那麼,工作再忙又有什麼關係呢?想讀就會有時間啊!

三、制定讀書計畫。

一開始,你可能不是很習慣,工作已經很累了,怎麼會有心情讀書啊,但是你如果想堅持,就必須逼迫自己,任何一件你想堅持的事情,都不會是那麼容易的,你要克服這種惰性,給自己目標,制定計畫,逼迫自己。

你可以從短期目標開始,如:一天讀幾頁,一周讀多少,一本書幾天讀完等,自己制定好,並且堅持完成,循序漸進的養成習慣,有一本書叫《微習慣》,你可以買了看看。把它當成自己計畫的一部分,即看了書,有知道怎麼養成習慣。

總之,時間是海綿裡的水,,你想擠肯定會有的。

為什麼我們在越忙的時候越應該閱讀?

2樓:楓凝洛歌

現在很少有人堅持閱讀了,總以“我工作可忙了,哪有時間閱讀”為藉口,其實我們在越忙的時候越應該閱讀。

首先閱讀可以讓我們放鬆身心。越忙的時候越會感覺到身心疲憊,整個人都提不起勁,始終處於一種緊繃的狀態。而閱讀是一種很好地放鬆身心的方式,在閱讀中,你會忘記忙碌的工作,你的大腦會放空,得到很好的休息。

停止閱讀後,你會發現整個人都清醒了,而這種效果是睡眠給不了你的。

其次閱讀可以讓你獲取靈感。對於文字工作者來說,靈感是可遇不可求的。尤其當你始終處於忙碌的狀態時,大腦得不到休息,很難有靈感。

而靈感又是稍縱即逝的,即使突然有了靈感,遲鈍的大腦可能也無法及時抓住它。閱讀時你的大腦能夠得到很好的休息,靈感可能就會光顧你哦~

還有就是閱讀能使自己心靜。越忙時我們會越感覺煩躁,面對處理不完的工作總想仰天長嘆,甚至想著分分鐘切腹自盡。而閱讀則可以緩解我們這種焦躁的情緒,讓我們的情緒趨於平靜。

3樓:匿名使用者

高爾基說過:“書是人類進步的階梯,終生的伴侶,最誠摯的朋友。”在我們遇到問題時,我們才會知道我們的知識有多麼匱乏,才知道自己不懂得原來那麼多,所以才會去閱讀,多思考。

拿破崙?希爾說:“思考能拯救乙個人的命運。

事實也確實如此,有思考力的人才會有創新,才能主動掌握命運。我們可以從書中學到知識,學到越到問題該如何去思考,怎麼更多的去提公升自己的能力。

很多人都說在年輕時,不努力拼搏怎麼會知道自己多優秀。在這個世界上,我們誰都渴望成功,使自己有一種滿足感。閱讀,是沒有止境的,我們需要不斷的閱讀,才能不斷的進步。

當然,閱讀不能盲目的去讀,而要有批判性的去讀。書中的知識是一筆寶貴的財富,對我們來說有很大的指導意義,在合適的時機,它會幫助我們解決我們遇到的困難。多多閱讀不僅使我們快樂,還能充實我們的大腦,開拓我們的思維,開啟我們的思路,增強我們的創新力。

我們可以從書中學習前人的智慧型,豐富自己的學識,幫助我們更好地面對人生。

4樓:未若輕紗罩滿天

和同學們聊天,雖然大部分都是八卦,但是有時候還是會聊一些高大上的東西,比如最近在看什麼書呀之類的。然後一些同學就果斷的說都忙著工作,哪有時間看書。其實我認為這些都是藉口,只是在為自己沒有看書找了乙個理由。

而且對於這種行為我不是特別贊成,越忙的時候就應該看一些書。

越忙的時候就越應該看一些書,理由之一,用乙個詞就可以概括“忙中偷閒”,在你忙碌的生活中,始終處於高壓之下,精神極度緊張,這時候你得想一些方法去緩解自己的壓力,書籍便是最好的老師,時常看看書,在書中尋找一些精神安慰,能夠有效的緩解壓力。

越忙的時候就越應該看一些書的理由之二是,就如高爾基所言“書籍是人類進步階梯”。在三國時,魯肅稱讚呂蒙“士別三日,當刮目相看”,就是因為呂蒙讀了大量的書,豐富了自己的學識,在三國時期,呂蒙作為東吳大將,他也是會奔波於戰場之上,平時也得練兵,沒有多少時間去學習,但是他卻能擠出時間看書,最後甚至讓魯肅稱讚,並且在日後戰爭中也能運用上,可見讀書的重要性。

越忙的時候越要豐富自己,因為在你的忙的時候,就意味著你的機會已經在悄悄的來臨了,這時候豐富自己更能抓住機會。

5樓:洪堅

看到這個部分。實習期間,最開始會有很多的開發任務,整個人會比較忙碌,當然進步也是有的,整個人也會很疲憊,之前我記得每天回家之後會選擇看一會直播,要麼就是繼續看看工作相關的東西,渡過了剛來的時候的緊張期之後,後面回家的時間也就相對穩定了,依舊是看看直播,看看部落格啥的。

就在昨晚,有些變化發生了。室友公司發了一本書,《解憂雜貨店》,應該也有很多朋友是聽過的。日本作家東野圭吾的作品,晚上洗完澡,關掉大燈,開啟公司發的小檯燈,默默關上電腦,藉著溫柔的燈光,我翻開了這本書的第一頁,之後便一發不可收拾地看了幾十頁。

一陣睡意襲來。在一番緊張的工作之後,不像在工作時的查閱這樣比較著急的粗略獲取。我們可以靜下心來去進行閱讀,這種難得的精心吸收的過程,自己的身心得到了放鬆,我覺得現在很多人應該都缺少這樣一種靜下心來去閱讀的過程。

很多實習的學長學姐在簡短的實習之後,回到學校的幾件大事,其中有一件就是去圖書館,安安靜靜地看看書。在工作之後更明白了緊張之餘讀書的幸福。

毛毛躁躁的工作中,我們可能無法安靜地去理解乙個東西,這個時候就是去理解事務的絕好時機,就我的工作性質而言,每天有絕大多數時間都要面對電腦,對於書本的文字已經有些生疏,晚上回家之後可以看幾眼書,這可真的是別有一番風味了。希望可以每天都有時間去看書。

如何在緊張的工作環境中保持一顆平常心?

6樓:夜音七夜夢

做自己該做的!工作是乙個過程!和同事們溝通要和諧!做人要低調!每天微笑面對生活!沒什麼難的!和人溝通的時候要為別人想想!

7樓:匿名使用者

自我調節,時刻謹記於心,時時保持平常心,不要患得患失,隨便說一下,我高三,現在我就是這樣做的,非常好,希望能幫助到你。

8樓:逍遙乾風

首先,你不是為了。

bai工作而工作。這du個是心zhi態的關鍵,其餘都是dao次要的。

當你看待工作專不僅屬僅是工作的時候,你就有了一顆積極向上的平常心,對於得失也不會太過關注 。平常多看看關於**人生意義的書,就會讓你的視野開闊,不再會只糾結在工作上,這是注意力轉移的方法之一。另外你也可以選擇業餘愛好之類的,但是這治標不治本,改變心態才是關鍵,所以建議閒暇時多看書。

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