1樓：匿名使用者
樓主，辛苦了！
1、家家都有一本難念的經，都有矛盾，做男人又有什麼辦法了，痛苦又能向誰述說了，也只有咬緊牙關，自己挺住！穩定自己的心態，讓家人有乙個靠山，讓家人溫暖一些；
2、婆媳性格上有差異，有摩擦是正常的，在中間多起潤滑劑的作用，多調解他們的關係；
樓主，堅強的挺住！很多男人都和你一樣的。
2樓：兩性心語錄
壓力的**於我們對自己的不認同
3樓：淡淡地看
無論工作還是生活中碰到問題怎麼辦？
想辦法解決！
想了辦法問題還是沒有解決怎麼辦？
繼續想辦法解決！
想了很多辦法還是解決不了怎麼辦？
再去想！不斷去想，不斷嘗試，必有守得雲開見月明的一天！
你很清楚自己在家庭中的位置，「主心骨」，「精神支柱」，「最後防線」，很多詞可以詮釋。所以現在的問題對你來說是沒有退路的，擦乾眼淚繼續戰鬥吧！
送你一句話，「你垮了，家人不可能堅強！」
我也在自己開公司，開公司之前我有想過開公司需要什麼？最後歸結為最需要的是「勇氣」。現在公司也剛剛起步，正是萬事開頭難的階段，碰到很多很多不如意甚至是打擊，所以我又在開公司所需要的條件裡面又歸結出來另外兩個字「堅持」。
都是沒有退路的人，壓力的確很大，我在堅持！你呢！
4樓：鬱悶已死了
首先記住。關係再好的婆媳。也會有拌嘴的時候。年輕人最好不要和老人在一起住。
5樓：菊心斯潦
丈夫在裡面是相當重要的角色。父母漸老，孩子漸大，你可是一家之主。打起精神來！
感覺生活壓力大怎麼辦?
6樓：匿名使用者
讓自己壓力變小的調節方法
7樓：河北超職教育
壓力一種常見的精神上面的問題，很多因為壓力，讓你不知所措.
8樓：牧博秋夢澤
可以聽聽**，散散步，和朋友談談心，也可以找乙個適合獨處的地方盡情發洩，有壓力一定要想辦法調節，不然會積壓成心理疾病的
生活壓力大該怎麼辦啊？
9樓：漓櫻愛畫畫
讓自己壓力變小的調節方法
10樓：匿名使用者
放開點了，只要身體上沒有什麼問題，一切的問題都是小問題，比你壓力大的人有很多，你有何必這樣自卑，相信自己，挺過去，你會很幸福的！
11樓：匿名使用者
好好休息休息，調整好心態，保持乙個積極向上的心就行了。
12樓：匿名使用者
放鬆！讓自己心靜下來！
13樓：匿名使用者
多散散心，做一些自己喜歡的事
生活壓力很大怎麼辦 10
14樓：匿名使用者
生活壓力大，也要坦然面對，加油
15樓：敏敏情感答疑
首先要分析你的經濟壓力的** 有很多因素會造成你的經濟壓力大！比如有個人因素也有外在因素。個人因素的話，需要提高自己的技能，思想技能和實用技能，有一技之長才有機會緩解經濟壓力。
如果有一定的技能還未能緩解現狀
16樓：兩性心語錄
壓力的**於我們對自己的不認同
17樓：sugar侃生活
生活壓力很大，就要學會釋放壓力。不要把所有的煩惱都堆放在一起，學著忘記一些煩惱。
18樓：一葉隨風
現代的人都是壓力大，想想不是你乙個人的時候，也許會好過點。
19樓：睿典火柴
找到自己的興趣發洩一下，或者找朋友喝喝酒聊聊天，再或者自己出去走走散散心，我就是這麼幹的 呵呵 希望能幫到你。
20樓：匿名使用者
不是你乙個人在問的問題，這是乙個全球的背景，意在讓人思考，以後的經濟到底要改革成什麼樣，還要現在這樣的經濟嗎？
21樓：許妳別離開
在這快節湊的社會上生活，大家的壓力都挺大的，面對各種壓力，減輕壓力有以下幾個方法：1、首先要保持好的心態，積極面對難題，正確認識自己：對自己的身體素質、知識才能、社會適應力等要有自知之明，盡量避免做一些力所不及的事情，引起不必要的壓力。
2、如果壓力太大，可以學會自我調節，加強自身修養。以適當方式宣洩自己內心的不快和抑鬱，以解除心理壓抑和精神緊張。善於自我調節，有張有弛。
3、具體的可以做感興趣的事，如看電影、旅遊、聊天，聽**，釋放壓力。或是找個沒人的地方大聲地喊叫。
22樓：匿名使用者
分析下是哪方面的壓力吧
一般來說，也只能自己開解自己
畢竟，別人說再多，開解再多，自己想不開一樣沒什麼用哦
生活壓力大,我該怎麼辦??
23樓：手機使用者
活得很累,很辛苦 因為社會很不公平，活著很無奈 傷心難過要哭泣,找到事做,就不無聊 因為人生本來就是如此 沒有乙個人的人生是一帆風順的 只要努力就精彩！ 遇到任何事情要樂觀對待 保持一顆平常心。 只要謹記：
這一秒不放棄，下一秒有奇蹟 人生難免跌倒和等候 要勇敢的抬頭 陽光總在風雨後! 我給您意見，您看行嗎？ 1.
用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。 2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成乙個快樂的小天使…… 3.
選擇乙個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取乙個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。 4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢呼出，每當撥出的時候在心中默念「放鬆」。 6.
將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。 8.
做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。 9.
生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。加油吧!
最後祝你能快樂的過好每一天!!!
24樓：cc會客廳
回答生活確實常常給人壓力很大，不開心的感覺，看到題主說壓力很大想不開，還是很心疼題主的
有不開心的可以隨時告訴我，我很願意聽你傾訴，說出來或許能舒服一點點
提問我有點不太會交流，也不知道該怎麼說，社交有問題，也沒有朋友，家裡父母給我施加壓力，所有人偏愛妹妹
可能是因為妹妹學習好，比我優秀
回答抱抱你，在現實生活裡沒有人能聽你傾訴，或許妹妹是學習比你好，但每個人都有自己擅長的東西，只是還沒有被人發現而已
就好像蒙塵的鑽石一般，需要拂去上面的灰塵才能閃耀它本來的光芒
你有什麼不開心的事，願意和我多說說嗎？
提問我家裡有倆個監控，乙個在門口，乙個在家裡面
回答唉….我都能感受到你的壓迫感，似乎你在家裡是沒有什麼自由的…
媽媽為什麼要監視你的生活呀？
提問在家裡要受爸媽妹妹的脾氣，語言暴力，在學校也要受妹妹的種種行為，排斥，和同學的語言暴力
我媽有可能是擔心我們在家的情況，也是為了不讓我出去玩
回答哎呀，這樣被監視的感覺很不好吧？
聽你說要忍受爸媽和妹妹的脾氣，同學的語言暴力，這樣在家裡和在學校兩個主要環境裡，你的壓力真的是蠻大的，這樣的環境你都經歷了多久呀？
你還好嗎？
如果你願意，心理諮詢師姐姐願意聽聽你的心聲，你的壓抑，你的抱怨，做你的樹洞
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感覺生活壓力好大。怎麼辦？？
25樓：兩性心語錄
壓力的**於我們對自己的不認同
26樓：少雲電影
生活壓力大，也要坦然面對，加油
27樓：十一月蔚藍海岸
感覺壓力太大了就給自己放鬆一下吧。比如到另乙個城市待幾天，原來的事情一點都不要想。你就會發現天大地大，那點事情不算什麼了。
而且那麼多城市都可以生活，要是原來生活很讓你受不了，你可以去其他城市啊。那麼多城市，總有乙個能讓你生活輕鬆一點的對不對
28樓：葉葉心品牌策劃
你想要得到什麼那就要付出，把累當做一種歷練，當你累的時候想想比你更累的人，你心裡就會寬慰些，其實我還是很幸運的！
29樓：相當小把戲
事實是沒有人真實的生活壓力小，都很大。
對成年人來說，生活壓力大必定是常態，生活壓力小就不正常了。既然是常態，那就應該坦然去面對，積極應對。
平時可能看上去好像很多人生活壓力不大，挺舒適的。但示人的總是最好的一面，真實情況往往被有意掩蓋起來。
坦然並積極面對，活出自我就好。
30樓：泛苛硬純鈾鎢
不是生活壓力大，是你對生活要求太高，人生如煙，生不帶來，死不帶去，飽日三餐要知足。
31樓：
知足常樂，不必追求那些可有可無的東西，不必為慾望的滿足而欣喜，也不必為未滿足而悲悲戚戚
32樓：匿名使用者
我現在也是壓力好大，流產——失業。老公還要還車貸、房貸、養父母
33樓：匿名使用者
試著出去散散步，跟朋友瘋一次。又或者給自己放幾天假，出去走走，多看些好風景。
34樓：花卉愛好者
想開點看開點，放的下，
心態最重要，
多與家人好好溝通溝通，
35樓：明月自天山
可以獨自去遠點的地方旅遊一下，讓自己緩口氣，神經就不會這麼緊繃了，這是我放鬆的一種方式
36樓：雨哲他爸比
想開點.身體是革命老區本錢
37樓：匿名使用者
生活還是要樂觀一點，快樂源於知足。
38樓：燕山飛虎林嘯天
求助於神仙姐姐，如果有的話。
39樓：無琬凝
一是努力工作，二是知足常樂
40樓：砉龖
化壓力為動力
好好學習
好好工作
好好生活
41樓：創作者
對生活不要有太大的希望
42樓：
要懂得釋放自己的壓力
43樓：
自我調整心態，慢慢就好了，生活會慢慢好起來
44樓：__q25438813技
家庭開支因為現在這個高消費社會引起的可以找別的做，工作兩不誤日收千以上新生活從這裡開始。什麼問題都解決了
生活壓力大怎麼辦？
45樓：紮個小丸子頭吧
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回答您好！
2、吶喊。當自己做得不夠好壓力特別大的時候，也可以採取吶喊的方式來排除自己的不開心，每個人都是獨特的那個人，並不是說一定要做到最好才是正確的。
3、迴圈漸進。還有一種比較有效的方法，也是大部分的壓力大的人可以採取的。那就是制定乙個小目標，朝著大目標前進。
比如說現在自己的成績是70分，下次可以把成績定為75分，不需要定得太高，以免給自己太大的失落感。
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46樓：滄海浩波
現代人都會感到生活壓力大，面對生活壓力首先要保持好的心態，積極面對難題，如果壓力太大，可以學會自我調節，加強自身修養，以適當方式宣洩自己內心的不快和抑鬱，以解除心理壓抑和精神緊張。正確認識自己：對自己的身體素質、知識才能、社會適應力等要有自知之明，盡量避免做一些力所不及的事情，或避免從事不適合自己的體力和精神的活動，好高騖遠，善於自我調節，有張有弛。
具體的可以做感興趣的事，如旅遊、聊天，聽**，釋放壓力。或是找個沒人的地方大聲地喊叫。
47樓：童話過眼雲煙
學會自我調整心態。每個人都會遇到困難，也都會有不快樂的時候，所以要學會將不快樂化解。可以通過聽愉快的歌曲，或與朋友交流，傾訴等方法去排解。
如果生活壓力大怎麼辦，工作生活壓力大，怎麼辦
讓自己壓力變小的調節方法 回答生活確實常常給人壓力很大，不開心的感覺，看到題主說壓力很大想不開，還是很心疼題主的 有不開心的可以隨時告訴我，我很願意聽你傾訴，說出來或許能舒服一點點 提問我有點不太會交流，也不知道該怎麼說，社交有問題，也沒有朋友，家裡父母給我施加壓力，所有人偏愛妹妹 可能是因為妹妹學...
生活壓力大，心情不好該怎麼辦，工作壓力大 心情不好怎麼辦
回答 努力工作，提公升自己，要有耐心，還要樂觀面對一切。首先，應該做的是調整心態，使心情平穩，然後該幹什麼就去幹什麼。其次，您要每天抽出一定的時間出去與同伴交流，或看看電視 玩玩遊戲 參加體育活動等等，這樣可以起到緩解壓力的作用，同時要適當休息才能保證有乙個良好的心態。第三，要轉移興奮點。人的大腦具...
為什麼生活的壓力大我該怎麼辦，生活壓力很大,非常的大,我應該怎麼辦
人們在面對壓力的時候，會有兩種選擇 壓力有害，應該，規避，減輕管理。壓力有益，應該接納，利用，擁抱。我意識到，雖然談壓力是必要的，但我談論的方式可能，並無助於問題的解決，我教授的壓力管理，完全基於壓力有害這個假設，並認為人們應該知道這個，一旦人們了解壓力的害處，就會願意減壓，這會讓他們更健康，更幸福...