1樓：網友
沒有不行的東西，就看自己是否真的努力了。
根據你的身體呢，如果確實是小點的話呢，練習摔跤，地面比較合適！
遇到對手想法在遠距離上防護好，接近以後就是你發揮的時候了！
2樓：網友
身體瘦小敏捷性會很好 推薦跆拳道 強調速度。
3樓：蘋果大拼盤
這些太不具體了，你去看《功夫夢》吧，順便聽聽片尾曲，你會有更大發現。
4樓：根雕木藝
先重力練習，跑步，多吃 多做俯臥撐 增加胸肌 看起來就壯實了。
5樓：網友
你的目的是什麼，如果是強身健體的那絕對可以，不光可以練武術，練田徑也非常不錯的。但不要走專業體育的道路，否則你會後悔的。練武術時間長了不長個子，不信你可以試試，本人親身體驗。
什麼樣的武術好，我不太清楚了，太極似乎是不分老幼都可以練，我在專業隊裡看武術隊的種類也很多，你看你教練會什麼了？
6樓：不變的臨海
當然可以，太極拳可以長胖。
身材瘦弱的人學什麼武術好？
7樓：旁觀中
說句實話，瘦弱的人學什麼都不太適合。
武術終究是建立在身體基礎上的，練習多年武術後再瘦弱的人在常年鍛鍊後也會成為壯漢一枚，所以說你的疑慮根本就不應該存在。
身體瘦弱說明先天條件並不優越，也說明你的年齡並不大；在剛開始學習時會比好鬥的其他人弱，但任何武術高手其實都是被打出來的，只要吃得了苦一切都會改變的。
針對你的情況，可分為幾種方法：
1，想要快速成為壯漢，並肯為其付出大量的努力、時間，建議學習散打、自由搏擊等，它們的訓練中含有大量的體力訓練，見效快而名聲大，還擁有很好的出路，但實戰戰力仍不如其他。
2，不想付出太多的時間，不想太大量的訓練；建議陳氏太極、楊式太極的技擊架子，雖然不易學習，但體力的要求明顯較低，只要長期堅持而不僵化，總會有所收穫的。
3，肯於吃苦，追求最高峰。建議詠春拳、截拳道，攻守兼備而且都威力巨大，以秒人為己任，你值得擁有。
4，只是玩玩，建議跆拳道，表演擂台追女神，沒有什麼比跆拳道更美觀了，當然，實際戰力還是忽略的好。
21歲，比較瘦小，適合學習什麼武術或者其他的防身的格鬥技術
8樓：網友
練跆拳道最好。
確切的說，是——跆拳道的腿法+空手道的拳法+截拳道提高速度的方法和防守技巧。
身材高是弱點也是優點。
弱點是反應較慢，角速度小。
優點是四肢長，可以達到較快的線速度。
練跆拳道可以最大限度地發揮你的優勢。對於腿短的人，在你面前覺會得「一寸短，一寸險」。首先你在心理上已經贏了對方。
身體不是很壯不要緊的。你要有「勢」，懂得怎樣發力，怎樣提高出擊速度，怎樣防守——這就足夠了！
另外，不必擔心重心不穩。練跆拳道反而有利於移動和出招。
堅持、自信、刻苦的練習，終將會成功的。
9樓：網友
只要是目前較流行的搏擊技術都行，但要講究練習方法。對瘦小的人來說，訓練時就得比別人多流汗，以輕靈（速度）為主，力量為輔；注重培養良好的距離感和打擊的準確性。格鬥時就要比別人更快、更準、更很、更會把握機。
良好的距離感和過人的橫向移動能力（或者說躲閃能力）就能讓身高力大的人難以發揮他的優勢。
10樓：匿名使用者
詠春拳。葉問身材瘦小，可以永春成一代宗師，本來很瘦的李小龍以詠春為基礎創立截拳道。詠春為南拳，適合身材相對偏矮的南方人練習。
11樓：網友
自衛防身術。
特警格鬥術。
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