1樓：匿名使用者
呵呵，應該會的，這個年齡還在繼續長，但也不會長太多，我自己的經驗！
2樓：匿名使用者
16歲啊 那還早啊 還會長呢 我16的時候差不多也就這樣，現在23了，裸足180，不過我不喜歡運動，如果喜歡運動 的話會漲得更多一點吧！
建議多運動，要不就算還會長也不會漲太多了。
3樓：網友
你確定你兩年沒長了麼！男性到二十四周歲骨骼才真正停止生長，照你說的你後面的發展空間不是很大了，估計公尺是可以的！
身高的問題
4樓：豹子
一年級：男生身高： cm女生身高： cm
二年級：男生身高： cm女生身高： cm
三年級：男生身高： cm女生身高：
四年級：男生身高：女生身高： cm
五年級：男生身高： cm女生身高： cm
六年級：男生身高： cm女生身高： cm
關於身高問題
5樓：不懂就問
你已經按遺傳來說，相當高了。
6樓：匿名使用者
身高問題不僅跟先天因素有關還跟後天的生活環境和飲食習慣有關，男生停止長高大概是22~25歲，所以你還能再長高，只不過成年後身高長的很慢，不是很明顯。建議你平常飲食多注意補充鈣，喝牛奶是個好方法，堅持下去對骨骼發育還是很有幫助的。運動也是能助於長高的，據一項調查同年齡段打籃球多的人比不經常打籃球的人平均身高要高出3~5cm，所以建議你平常多去打打籃球。
7樓：匿名使用者
18歲上高二吧，這要看你發育的早還是晚，你要是發育的早的話以後估計也長不了多少了，發育的晚的話應該還要長幾年的，我有個大學同學4年還長了10公分呢，還有你想要直觀點的話你去看看你舅舅長的高不高，一般是外甥像娘舅的。最後祝你好運！
8樓：匿名使用者
照個x片看一下骨骼是否癒合？癒合了就基本沒戲了。
關於身高問題
9樓：雪旺細胞
你好：身高的增長和多方面的因素有關係。主要包括：遺傳因素，飲食攝入，個人發育狀態等。但有幾點，可以確定是能夠幫助身高增加的，包括：
1，充足的睡眠。因為睡眠時候生長激素分泌增加，能夠促進身高的增長2，適度的鍛鍊。身體的運動和鍛鍊，也促進骨骼的生長和發育3，足量的蛋白質和鈣的攝入。
這些是骨骼增長的營養元素，需要攝入足量。
以你的情況來看，現在只有18歲，還是有繼續增高的可能的。
10樓：小飛俠and艾
保持每天打籃球 活動筋骨 根據你爸媽的遺傳你以後一定不會比你爸矮！！
身高的問題
11樓：礻申經病
如果你現在尚未滿25歲，那麼只要你遵行下面所說的飲食方法，仍然有機會再增高一點。
要想增高，應該多吃蛋白質，尤其是含有中"氨基酸"的食物，如：麵粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
反之，糯公尺、甜點等食品則應盡量不吃。可樂與果汁也少吃為妙，因為其中所含的糖份多，會阻礙鈣質的吸收，吃多了會影響骨骼的發育。此外，鹽也是增高的大敵，必須養成少吃鹽的習慣。
巧克力和牛奶同吃也會影響對牛奶營養的充分利用。
1、百分之百的蛋白質：蛋白質能使體內多餘的脂肪很快地燃燒掉，使體重減輕，又可增強身體對疾病與疲勞的抵抗力。攝取蛋白質對健康有很大的裨益，這是專家們共同的意見。
2、動物性蛋白質，在肉類、魚、蛋等都含有多量。
3、蛋：各種動物性蛋白質之中，蛋是最重要的食物。蛋也有製造細胞的各種氨基酸，所以用餐時吃蛋，一定可以發揮優異的效果。
4、早餐不能省掉：有許多怕胖的女孩，都忽略了早餐，事實在西洋人眼中，早餐才是一天的主餐，不管體重多少，早餐一定要吃。
5、少吃零食：零食如糖果、巧克力、花生等，大多都含有高量的熱量，實在危險，不吃零食不行的人，不妨學模特兒咬紅蘿蔔。芹菜或熱量少的食物。
6、量要多而熱量要少：每個人都有食慾，大小不同而已，既想滿足食慾又要**，就該選擇此類食物，水果西瓜即是，即使吃得滿肚子，卻幾乎沒有熱量，蔬菜湯也是。
7、維生素的補給：如前所說，維生素是生命的泉源，為了美容及營養，每天要補給充分的維生素。
8、少飲酒：因為酒精的熱量很高，取代了脂肪的燃燒作用，體重自然增重。
9、多作運動：讓多餘的能源盡量消耗，存積在體內，會轉化成脂肪。
10、多吃生菜：如紅蘿蔔。芹菜等卡路里少的食物，生菜未經煮食，養分沒有被破壞。許多模特兒都有隨時伸手吃食生菜的習慣。
經常參加適宜長高和健腦的體育鍛煉，能促使全身血液迴圈，保障骨骼肌肉和腦細胞得到充足的營養，促使骨骼變粗、骨質密度增厚、抗壓抗折能力加強。運動能促進生長激素的分泌，使骨骼、肌肉、大腦發育得更好。所以，應多參加適宜長高和健腦的活動，例如跳繩、踢毽、跳皮筋、藝術體操和各種球類活動等，也可以通過增高產品的輔助**與運動有機的結合實現增高的最佳療效。
12樓：刺客小熊
身高 不一定是營養問題 你多多運動 記得我初三才160 到了下學期一下長到181 那時夜裡 腿抽筋 家裡人說要長個了 知道到現在就沒長高 還有那種拔高的機器 不知道有沒有影響 男長23呢 你還有好幾年呢 身高不是什麼資本 記住這一點。
13樓：北超北
本人現在大三了，21歲了，從大一到大三一年長兩厘公尺多（差不多每天晚上都會去跑十五分鐘的步，兩千公尺的樣子），看書上的專家說人在25歲之前都會繼續長的，至於如何長高，最好每天多鍛鍊，尤其是跑步，跑完步之後再壓壓腿拉拉筋，鍛鍊柔韌性對長高很有幫助，至少我是這樣認為的書上也是這樣說的。每天也就用半個小時，還鍛鍊了體質。
補營養的話最好每天保證一袋純奶，乙個月也就花四五十塊錢，既補鈣又補蛋白質。
14樓：匿名使用者
說實話發育的早一般長的就要矮些多運動休息好喝牛奶吃肉。
15樓：網友
1。能張高，身體在差不多20歲定大型。也就是說你現在一年長高5-8厘公尺都很正常。定大型後，身體形狀基本定型，但還能張到5cm之內。
2：長高沒有捷徑。
運動加營養。。運動指籃球，排球或田徑及引體向上。營養就是每天多吃飯，牛奶，加鈣片。除此之外無他法。
長高這個的話如果有捷徑這世上就沒有矮子。任何增高藥品及物理增高物品都是假的。記住，所有的都是假的。不要求助藥品，及物品長高。
16樓：爺自逍遙仙
（爸身高+媽身高）×男孩身高（父親身高×母親身高） ÷2＝ 女兒身高。
第一，不能做肌肉訓練，例如俯臥撐，仰臥起坐，等無氧運動，!
第二，每天作息有條理，不能晚睡，爭取晚上10點睡，別睡午覺，因為10點到凌晨2點是長高的最好時機，睡午覺就睡不著了，!
第三，營養均衡，肉類，蔬菜不可少，一天至少乙個水果，!
第四，每天最好1公升牛奶，!最少也要500毫公升牛奶，!記住，要高鈣純牛奶，!
第五，過度的"自我安慰",這個一定要控制，!
第六，適當的運動，推薦原地跳著摸高能摸多高就摸多高每天兩次每次40分鐘，或跳繩。這一條是本人強烈推薦的因為好多nba球員小時侯都這麼練的。
第七，每個星期去游泳，腳要用力蹬，!大概游累了就行了，!
第八，吃多點動物肝臟，!
關於身高的問題
17樓：遊
先天因素，就是你媽媽懷你的時候營養情況，然後是後天發育的時候的營養情況，你營養足夠好，就能長的高點~~~
你的基因，在你爸爸媽媽結合的時候就注定了，後天只能是達到你能達到的最大值~~~
關於身高的問題
18樓：風留住樹葉
可以。平時飲食注意營養搭配，經常活動，打打籃球，有助於拉長骨骼。
但保健品不要亂吃，大部分保健品都會被胃吸收，有很少一部分被骨骼吸收，建議你吃安利紐崔萊，同時再喝高鈣奶。 不要輕信藥品。
19樓：匿名使用者
有點不對，男生在初中時因該發育比較快的。
我是六年級女生 157cm在班裡還是矮的~~~不過沒關係啦~~~
稍微多喝點牛奶！以後長高的機會很多~~~實在不行讓父母帶去醫院看看吧，是不是**出問題了~~~
注意！補藥不能亂吃不然會起到反作用~~~
20樓：匿名使用者
沒有問題。
平時注意營養多鍛鍊。
21樓：生滴
生物學，理論上講，不可以( ⊙o ⊙ 啊！。。你的家族身高條件一般般哎。。。但你162也不錯了。
但你可以盡力而為，多補 鈣 ，多踮起腳尖，向上挺挺脊梁背，拉手臂向上延伸。。會好一些。。。還是祝你多長高~o(∩_o~
22樓：紅顏
你平時要喜歡運動，這樣才能長大。
23樓：愛2雪
當然可以長到170cm，男生在青春期的時候，比女孩發育慢，但是可以長到30幾歲，所以不用擔心。
關於身高的問題，關於身高問題
最關鍵的就是心態，只要心態好，長到165cm沒問題。心態好了，心情就好，吃得香，睡得著，這樣營養容易吸收 睡眠質量上去了，哪有不長治理，而且有科學實驗表明，心情會影響容貌，心情好，會越長越漂亮。最後祝你越長越漂亮，越長越高。首先提醒一下運動太多也不好的。睡覺的時候盡量吧身體拉長，肩膀不動，把臀部往下...
關於身高的問題，關於身高問題
你男的女的啊。男的很正常吧 幫你 一下吧 撐死了178 女的就少氣人了 我13到15歲還沒你長得多呢。發育較晚正常，你會比你爸高，但不會高太多的。我先在都182了 我都是多打籃球才長的這麼高。什麼腋毛啊 沒事的 發育晚也不是什麼難看的事情 身上的任何毛髮都是越剪越長的 所以不要學同學剪 自己讓他長很...
關於身高的問題，關於身高的問題。
我是醫生.你才15歲還會再長.如果怕不會長可以到醫院打生長激素.幫助長高 一，男性在25歲停止身體增高。女性則是23歲。一般來說，男女性在15 20歲以後開始身高將會增長的非常的緩慢了。1。如果要增高，請充足的保持睡眠，不要熬夜，有時候睡覺的時候腿可能會蹬的一下，那便是增長的預告。2.飲食方面，飲料...