1樓：闖末言
我從初中就開始長痘痘，家裡經濟拮据，從沒有想過能去掉痘痘！
我的性格比較內向，其他的朋友都不愛搭理我，也許是有痘的緣故吧，我真的很自卑。
後來無意中認識了小璐，幫助我弄好了痘痘，突然我的人生有了很大的變化。
在大學裡，我成了大家信賴的班長。
也找到了男朋友。
呵呵。我真的很高興，會有這樣的一天。
所以，我希望各位痘友們，也可以展翅高飛。
用什麼水果去痘印最有效
2樓：**管理師麗姐
引起長痘痘的原因有很多，主要原因還是身體內部毒素排不出及內分泌紊亂等，導致呈現在臉上。其實，我們可以採取健康的預防和調理，現如今的美食種類十分的繁多，不過上火的食品也是特別的多。
3樓：慕澤蹇晴波
用點清潔的水果片比如獼猴桃啊，西紅柿啊這些維生素c或者酸奶啊這些含有豐富的美白蛋白的東西自己做成**，沒事的時候多做做**，就可以比較好的調劑**，去除痘痘印，還能美白。沒有醜女人只有懶女人的說。
4樓：匿名使用者
祛痘子真不簡單呢，不過近六個月的不妥協，用了一款神奇的東西，我終於好起來了。平時一定要少吃辣的，來主業看看吧。
5樓：雨濛濛
去痘痘非常不簡單的，不過近三個月的嘗試，用了這款精華，幫我消滅了它。要按時清潔面部，看下主頁的分享吧。
6樓：匿名使用者
以前反覆了六年的痘痘，實在萬分無助、不開心，由於女倗友家人不希望咱倆接觸。前不久看女方父母時，她媽媽就問為啥都長成這樣還不去看，且呈現出很不支援我們繼續往來，一臉嫌棄的樣子，我方今還記得。虧得之後從朋友那裡看過一篇《語｜含 的臉》的聞章，裡面有好多處理的方法，而後便照著，當再次看她爸媽的時候，總算我臉上白淨多了，對我印象也變好了。
吃什麼食物可以淡化痘印呢？
7樓：笑面狗
生活上建議你多喝檸檬水和吃彌猴桃。 比如，西紅柿，葡萄，柚子等等水果都可以的，建議用薑片貼在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的。
多喝水(每天至少8杯),多吃蔬菜水果吃維生素，建議可以吃21金維他，每天晚上各吃一片也可以，吃點胡蘿蔔也行。
痘印還是需要小心處理的。長痘的時候，盡量不要擠破它，不小心擠破皮脂層，就留下印痕了。年齡小的時候，長痘也基本不留印，但後來**會留下痘印，並且很難消掉，這是因為隨著年齡的增長及各類因素的影響，**的自我更新能力褪化，所以，才會留下痘印很難消。
如果你要讓其自然消印的話，最終也會消掉，但一般得半年以上的時間，可以使用一些消印美白的精華輔助。
吃中藥起不了去痘印的效果，而且，任何藥物都需要通過肝的排洩、腎的解毒，長時間吃藥，對肝與腎不好，少吃為宜。
8樓：手機使用者
**後首先要注重防曬，大量紫外線曝曬能讓你的恢復期的**產生色素沉澱，讓痘疤顏色更重，留得更久，因此不宜進行長時間的戶外活動。另外敷**對於痘印的恢復也有一定幫助，一方面敷臉時**可提高**的表面溫度，在臉部產生自助迴圈作用，幫助膚色均勻，同時**中所含的修復營養成分能更好地被底層肌膚所吸收；另一方面勤敷**有助於加速**新陳代謝，幫助肌膚自我修復。但要注意，敷**是建立在你已經完全不長痘的基礎上 加上我交流吧。
9樓：計廷謙弭雀
平時吃些清淡的食物，可以多吃一些火龍果，番石榴，然後早上喝一大杯淡鹽水來排腸道，現在的痘印有多久了呢？
10樓：**管理師麗姐
痘痘沒了，可是痘印還在！ 痘印，甚至比痘痘給人帶來的心裡傷害會更大，有痘印看上去感覺**不均勻。有些不僅有痘印，還有痘坑混合一起時，更加感覺**很差。
不僅感覺很不自信，還更拉低了整體的顏值。
11樓：匿名使用者
去痘痘真的辛苦的，不過最近3個月的努力堅持，用了一款神奇的東西，我終於有了收穫平時注意要多飲水、來看看主業的分享。
12樓：匿名使用者
臉上痘痘很不容易呢，but近乙個月的使用，用了一款精華，我終於讓我重拾信心，平時壓力不要太大了，來主業看看吧。
13樓：檳榔子
青春痘特別艱辛的，經過最近的堅持不懈，用了一款好東西，替我解決掉了。飲食盡量清淡，多喝水，可以看主業的分享。
真正有效的祛痘方法？。
14樓：**管理師麗姐
祛痘痘的有效方法，如何祛痘痘最有效？也有不少我們長痘者找到麗姐在反饋，我的痘痘已經很多年了，一直反反覆覆的長，看過中醫，吃過西藥，也沒少用祛痘的產品，有些剛開始感覺有點效果，慢慢的感覺沒什麼用了。
15樓：朗朗與青青
長了痘痘之後太煩惱，生活中的一些小竅門，還你一張乾淨的臉。
16樓：匿名使用者
專門去看了中醫，但是吃到吐也不管用，反而後來表姐給我介紹的dt家的護膚品治好的，沒想到用一瓶m2晶純液沒用乙個星期就好多了，現在快倆月了，基本上已經沒有痘痘了，當初給我用的時候我還不相信，現在真心拜服了，是我用過那麼多祛痘產品中最經典的。
17樓：我怎麼矇圈了
每天堅持做適當的運動。
要有良好的睡眠，做到不熬夜，早睡早起。
注意臉部的清潔，不要用手去扣。保證作息時間規律，平時多喝水飲食習慣就是要多吃蔬菜水果，少吃一些容易上火的東西。
你可以去加 v*信。lisahufu1 你把你的情況告訴她，她會告訴你怎麼改善比較好的。
18樓：匿名使用者
有效的方法是選擇適合自己**的方法，每個人**不同，方法也不同的。
我記得我長痘應該是從高中開始的吧，陸陸續續嘗試了不少的方法，依然沒有得到我想要的結果，就在我快要絕望的時候，在北京工作的表姐，告訴我，說她的乙個同事也因為痘痘困擾了好多年，比我的還要嚴重，是看到（劉如凡小記）的法子不到兩個月，痘痘就走掉了，臉上還白白淨淨的，後來我也仔細的看了一下，按照文中講解的法子去做大概乙個月左右的時間，豆豆就好了，我開心的不得了。
我現在簡述一下，平常飲食中，要多補充一些維生素，少吃脂肪量高的和糖份高的食物，多吃水果，獼猴桃雪梨番石榴等，多喝水，早睡早起。
19樓：小小饅頭仔
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
面油分泌過多與痘痘的發生是相關的，因此先要控油：取適量珍珠粉，加少許水，敷面後輕輕按摩，然後沖淨，可有效去除深層汙垢並吸去排除不暢的油分，讓**乾淨清爽，再根據覺選擇下列後續護理方法：如果**感覺偏油，晚間睡前，取約0.
15g珍珠粉均勻敷在臉上，用手指蘸以清水輕輕按摩，直到珍珠粉消失即可，可有效靜消炎、讓痘痘消退。油性**者，奈米珍珠粉控油術可以每天早晚做一次。若**感覺偏乾，可將珍珠粉摻和到保濕乳中，敷在臉上，滋潤**。
對付細菌感染、頑固不化的痘痘，可以用少量珍珠粉塗在上面，定點清除。
20樓：匿名使用者
首先去測個激素，看看是不是雄性激素過多，如果是的話，請按醫囑吃藥。2，角質層問題可以嘗試下果酸，刷果酸促進老化角質層脫落，讓閉口的痘痘都發出來。4，已經發出來的痘痘可以去做針清 ，就是用粉刺針幫你清痘痘，有點疼，自己在家不要做，針清要做到準、狠，扎，還要嚴格消毒，不然容易的炎症。
5，同步的，去看看大神的分享靚臉蕊琪一文的文章。因為長期長痘，所以會導致毛孔粗大，也暗黃無光，看起來非常老態，而且會讓**鬆弛，還會對**底層的斑點有所改善。其實，我在很多人的回答裡都提到過，毛孔清潔是因為清潔的不乾淨很多時候單單用手洗是不乾淨的，還要加上比如洗臉刷，用洗臉刷洗臉能深度的清潔臉部汙垢，也不浪費洗面奶。
市面上的洗臉刷有電動的有手動的，可以根據自己的經濟條件選擇~
21樓：七七七七七喜壕
其實開始也沒有抱著太大的希望，我害怕希望越大失望就越大，但是沒用多久就發現情況和我想的不一樣，感覺臉上慢慢乾淨了很多，自己都不敢相信，真的當時的心情跟撿到了寶貝一樣，跟中了彩票一樣高興，見到了效果就開始每天堅持按照 靚臉琳希 的使用方法使用，水到渠成一樣，臉就恢復了，真的感覺用對了東西，祛痘其實也沒有那麼難~~~
22樓：匿名使用者
祛痘痘太麻煩呀，不過最近3個月的艱苦對抗，用了一款好東西，幫我消滅了它。平時一定要少吃辣的，主業有分享。
23樓：匿名使用者
青春痘尤其煩惱吖，經歷了近期一段的不妥協，用了這款好東西，幫我消滅了它。避免肝火上公升，造成荷爾蒙失調。進頭像主頁看看介紹。
24樓：放縱小可愛
異維a酸+針清，後期祛痘坑痘印建議刷酸或者點陣雷射。
25樓：匿名使用者
你變白一點就覺看不出來那麼明顯了，我只有過豆豆，然後有點印。聽說補充維生素多吃水果管用之前看魏貞瓔的部落格一文。
不知道你還行不行，豆豆倒是很管用後面說的印也沒有了，坑就不知道了。。。說是管事。我的沒到那種程度。
或者你試試多吃水果= =
有紅痘印的人吃什麼水果好
哪些水果堪稱痘痘克星，別捨不得吃，不僅美白還祛痘？
26樓：櫻桃哥哥
其實護膚的方法不僅僅從護膚品下手，還可以從飲食下手，如今很多水果、蔬菜跟植物一樣，正在改變著傳統的美容手法，逐漸也能成為護膚產品的重要成分之一。所以，今天也為大家收集了一些具有美容護膚功效的水果，一起收藏起來吧！
櫻桃—平衡皮質分泌、延緩老化、細膩嫩膚，恢復彈性、美化肌膚；荔枝—提亮美白，氣色紅潤，比較熱氣，痘痘肌要適可而止哦；番石榴—抗氧化、美白；番茄一美白**，抗氧化；柚子一幫助死皮代謝排出，提亮嫩膚；杏一柔潤滋養；橄欖—雙重抗氧化、對抗汙染、紫外線；石榴一抗氧化、滋養肌膚、防輻射；胡蘿蔔—抗氧化、美白、防止黑色素沉澱；牛油果一滋養排毒、防紫外線；黃瓜一清潔美白、消除曬傷、緩解肌膚過敏；葡萄—抗氧化、保濕滋潤；檸檬一美白、促進肌膚新陳代謝、抑制黑色素；蘋果一排毒養顏、淡化雀斑；桃子—修復細紋、抗擊黑斑；菠蘿—保濕滋養、淡化色斑。
俗話說一白遮百醜，除了多吃這些水果之外，平時也要注意防曬，可以吃一些輔助用品，比如說維c之類的，一段時間下來**也會變的透亮白皙，痘痘也很少長了。總之要根據自己的實際情況選擇安全並且適合自己的，不要追求光速變白，美白跟**一樣都是細水長流的事情。能做到很快達成某一件事情的東西大部分都是含有一些對身體不好的成分的。
讓我們大家一起努力，在變美的道路上勇往直前吧！
27樓：冷言旁**社會
吃點梨子、西瓜之類的水果，水分多，而且可以降體內邪火。
28樓：碩碩吖
荔枝，香蕉，蘋果，檸檬等等這些水果都要堅持吃。
29樓：匿名使用者
想要美白祛痘，那可以多吃一些櫻桃。
30樓：匿名使用者
蘋果還有檸檬之類的東西應該是可以祛痘的。
31樓：時光匆匆
一般蘋果，檸檬都有一定的祛痘美白的效果，其次多喝水。
32樓：一目了然老師
聽說檸檬有這種奇效，自己沒有這方面的知識。
33樓：匿名使用者
檸檬片泡水，木瓜都是美白**的。
34樓：生活達人小鄭老師
蘋果還有雪梨，我覺得還是蠻不錯的。
35樓：把目光和紀念館
臉上或者身上長的都是最好去醫院看大夫。
36樓：吃貨愛做飯
每個人的膚質都不同，但是青春期的時候大多數的人都會長痘痘，這也是青春痘的由來。這是因為青春期的時候代謝快，激素旺盛，所以臉部會顯得油膩，還會長很多的痘痘。去除痘痘的方法很多，注意飲食也可以去除痘痘，還有美白的作用。
臉上長痘痘吃柚子好，這是因為柚子含有較多的維生素c，能起到很好的美白效果。其次，吃柚子還可以抗菌消炎，從而有效預防**炎症。柚子中還含有維生素p，這種維生素可以修復**細胞、縮小毛孔，從而有效改善毛孔粗大是情況。
我們很多人都喜歡吃葡萄，葡萄裡的單寧酸有收斂**，和保濕的功效，對我們的**非常的有幫助，相比較其他的護膚品，實在是很好的補給品了。葡萄的糖分高，有高血糖的人不能吃太多。
獼猴桃它是特別適合00後吃的，因為它含有大量的維生素c，這是能很好的滋養**，會讓細胞更具抗氧化性，慢慢**就會變得更加光滑和水潤，這時候痘痘出現的次數也會減少，看起來整個顏值會更高了，每天在飯後就可以吃個獼猴桃。
以上的這些水果含有豐富的維生素c，可以美白祛痘。痘痘比較多的人群也可以多喝一些豆漿，豆漿可以補充雌激素，對於女性是很好的一種飲品，還有美白作用。如果痘痘實在嚴重的話，可以塗抹祛痘的藥物，或者是到醫院做雷射祛痘。
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如何正確去痘印？滿滿的乾貨毫無忽悠！肯定不能啦，不過如果你每次洗臉的時候在洗面奶裡面滴一滴薰衣草精油，那就有去痘印的作用，不過想去痘印光洗效果不會很大，建議你使用薰衣草精油配成面油或者加到面霜裡面使用，那去痘印效果挺好的。沒用的，建議洗臉的時候放點白醋到水裡，還有些效果的。洗面奶在臉上不過幾秒鐘的時...
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祛痘印的面膜，什麼面膜可以去痘印
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。紫蕊草 功效 美白，祛斑，祛痘，祛黑頭，去痘印，延緩 衰老，抗皺，抗 氧化，保濕，提高 彈性，增強 營養吸收能力。原料 紫蕊草。用法 將紫蕊草打粉，加適量清水 雞蛋或牛奶調糊，敷於面部，15 25分鐘後以清水洗淨。土豆片去痘印法。使用方法 將土豆洗淨，切下薄薄的幾...