1樓：阿德哥啊
我在dos-hop學習街舞。
芭蕾應該是從小練的吧。
我自己是因為想鍛鍊瘦**。
現在街舞也蠻流行的。
找了狠多個地方 考察了好久才決定去**的啦。
跳下來覺得不錯 嘿嘿。
2樓：匿名使用者
首先糾正一下，不是學芭蕾，是芭蕾形體。
課程內容：1. 針對身體每個部位進行形體訓練。動作簡單實用，能有效地減去身上多餘的脂肪，雕塑優美的形體，讓身體更加健康！
2. 塑造優雅的氣質，提公升女性的魅力！訓練內容：眼神和表情的訓練、修長挺拔的站姿、優雅高貴的坐姿、優雅婀娜的步態、照相如何更上鏡、如何善用肢體語言提公升女性的魅力等。
3，形體修塑是一項比較優美、高雅的健身專案，針對上肢、頭部、頸部、胸部、肩部、臀部、大腿、小腿、足等的修塑動作，糾正生活中不正確的姿態。使肌肉有彈性，線條更美，動作舒展，幅度適當。同時也鍛鍊動作的協調性，肢體的動作美感，培養外在和內在的氣質。
4，形體修塑專業老師結合舒緩、優美、歡快**和舞蹈，既培養內涵，也培訓氣質。經專業指導和訓練，塑造一種優美的體態，培養高雅的氣質！
北京星悅國際 形體培訓班 三個以下小班授課，針對性強，預約式上課，時間靈活。
3樓：匿名使用者
那得看你在哪了，如果在北京當然最好去舞蹈學院瞭解一下，會有相關的班。如果不在北京也要去當地的舞蹈學校去找找，這樣比較保險也靠譜，可以看網上對業餘芭蕾班的評價。
網上有關的評價：北京有很多業餘芭蕾舞培訓班，價錢從30-90都有。但望廣大芭蕾愛好者不要看價錢，也不要看地點。
而是要看老師。北京芭蕾培訓班的老師，很多都是非芭蕾舞專業人員，都是些學中國舞專業的人。很多老師更是濫竽充數。
許多人認為北京舞蹈學院畢業的一定是最好的。其實這是片面的。而是要看他是否當過芭蕾舞演員。
大家都知道，芭蕾舞演員的舞蹈生涯是非常短暫的，所以優秀的一般畢業後都會進團當演員。請大家慎重選擇！！
怎麼可以鍛鍊形體，想在合肥找個形體舞蹈培訓的地方
4樓：安徽人藝
我們在雙崗這邊。公司名稱：安徽現代人文藝術研究院。淨心瑜伽教育中心有形體舞蹈課程。這邊也有舞蹈班。你可以上網瞭解一下。
5樓：網友
我家小孩去的是濱湖的最美小孩，我看那邊最小的六七歲吧，學的都挺好的。
自己抽時間去聽聽課比聽別人說強多了，孩子喜歡的才是最好。
他們家還有免費的試聽課，聽一聽沒有壞處的。而且現在報名還有活動，挺划算了。
有哪個家長的孩子送去練形體舞蹈氣質!
6樓：力量博大
我的外侄女在參加舞蹈班，老師親自給拉腿，把腿拉長，長個子！拉脖子，開背，所謂開背，就是壓肩，把駝背給壓下去，而且老師會把這個舞蹈氣質的習慣滲透到孩子的性格當中去。你可以給孩子參加這樣的學校！
7樓：網友
我家的是個小男孩，四歲的時候開始學習跆拳道了，很有好處。
一是鍛鍊了身體，二是可以認識很有小朋友。
我想您家的小女孩也可以練習下，對身體和身心都會有幫助的。
8樓：想念—段某某
我不是家長，也沒有孩子。
不過個人認為，不駝背只有靠孩子自己。
既然是女孩子，就跟她講駝背的壞處。
如果她有這方面的愛好。
可以去學一學芭蕾形體。
動作上沒有很高的要求，但對氣質有非常大的幫助有個同學初二了，學了乙個月，一點都不駝背了氣質非常好。
願你的孩子活潑可愛，聰明漂亮。
9樓：庚澈不一樣的愛
我是在專業學校學舞蹈的，不知道這方法行不行。
一般小孩都喜歡駝背，像小孩要長時間練習舞蹈，不能就練一段時間那樣沒用，最好是找個好一點的業餘班上課，這樣對孩子好。最好是學芭蕾，有氣質些。
10樓：
跳國標吧，跳國標時要求挺胸收腹抬頭，對體形矯正效果良好，而且跳國標可以鍛鍊乙個人的氣質，女生端莊典雅，男生文質彬彬。願你的小孩氣質出眾。
11樓：匿名使用者
我是樓上，我外侄女是在一家練習的，老師是全國獲獎優秀的教師。具體的你查下，到網上，有報道！千萬別隻聽我說，孩子要成才，家長是很不容易啊，你要多方面詳細的瞭解一下！
12樓：匿名使用者
我覺得拉丁舞不錯，我的許多朋友也有駝背，學過後挺好的。
形體舞蹈培訓都要注意什麼?
13樓：網友
首次去doshop諮詢的時候，因為對那塊不是很熟就打**諮詢，客服很仔細的指路，發現其實很方便，號線一部不換乘，周邊公交也很多，方便的很。可。聯| 系1289001286@q
14樓：切切切
形體訓練指導。
1.鍛鍊前的身體檢查與評定。
健康檢查一般包括 :
1)身體形態檢查。
目的：是瞭解自身身體形態在生長發育的程度需要做那些改進，並經過一段訓練後，對照檢查效果。
常用的形態測量指標：身高，體重，坐高，肩寬，腰圍，臀圍，上臂圍，腿長等指數。
2)身體成分檢查。
目的：主要是檢查人體脂肪含量和分佈，通過測定肥胖程度，確定是否需要**及制定**運動方案。
3)生理機能檢查。
目的：是瞭解目前身體各系統機能處在什麼水平，為制定鍛鍊計劃提供依據，還可以評定運動效果，檢查運動後疲勞和恢復的程度。
通常以測量運動前後的心率，血壓，和肺活量等作為評定指標。
2.形體訓練應遵循循序漸進的原則。
3.合理安排鍛鍊的時間和運動負荷。
每次1~小時，每週練習的次數至少2次以上。
參加形體訓練要有恰當的生理和心理負荷量。準備活動要安排輕鬆自如，由弱到強適度的練習，一般以10~15分鐘為宜。使運動時最大心率保持在的70%-80%最為合適，訓練結束後要做調整。
4.形體訓練應重視全面鍛鍊。
1)力量與速度，耐力，協調，柔韌等素質相結合，促進身體素質的全面發展。
2)動力性與靜力性練習相結合，大肌肉群與小肌肉群相結合，促進全身肌肉群勻稱發展。
3)負重練習與徒手聯絡相結合，促進身心的協調發展。
4)全身與區域性的練習相結合，既要針對身體某部位進行強化訓練，又要兼顧身體的全面發展。
5)主動性部位運動與被動性部位運動相結合。
6)無氧運動與有氧運動相結合。促進心肺和肌肉功能的協調發展。
5.講究動作與呼吸的協調配合。
在用力時或肢體伸展時用鼻子深深地吸氣，在運動還原或肌肉放鬆時用口充分地呼吸，呼吸要深，要有節奏。練習時呼吸以自然為準，既呼吸與動作有節奏地協調配合。
6.練習以培養良好形態為主，選擇多樣化的練習形式。
7.要注重合理的營養和膳食結構。
15樓：網友
你是說跳舞要注意什麼？ 還是做培訓要注意什麼挖？
16樓：夢昔筆
再訓練前，要注意鍛鍊，要把身體完全伸。
17樓：中影人教育網
每個城市都有很多舞蹈培訓班，可以根據以下幾點實地考察辨別學校好壞！
1、是否是正規辦學資格！
2、是否有專業的師資團隊！
3、歷年的學員成績如何！
4、是否有自己完善的一套教學課程和體系！
5、是否有專業、乾淨、舒適、明亮的教學環境！
6、是否有嚴格的管理制度！
只要符合這幾點的學校基本都是可以考慮的，當然也要結合自身情況，選擇合適自己的舞蹈培訓班！
我23歲了，想學舞蹈，提高氣質和形體，沒有基礎，大家幫忙推薦一下吧，在北京哪些舞蹈培訓班好一些。
18樓：中國形象禮儀風尚圈
建議您參加優雅儀態訓練營，就是提公升您的氣質，先把形體儀態練好了，再去學舞蹈，會更有效。謝謝。
19樓：
來悅舞俱樂部copy呀，在北京有四家店面的。
都在地鐵上蓋上，交通非常便利，都是時下熱門舞蹈，分初級班和中級班，初級班就是針對零基礎的學員的，老師都是全國舞蹈大賽，上課都很細心，課堂氣氛很幽默火爆，能夠在很快樂的氣氛學到自己喜歡的舞蹈，悅舞越快樂~~~
20樓：窮的叮噹響響響
你可以練瑜伽 或者拉丁 我們這邊一年才一千左右。
21樓：北海邊的煙火
這個隨便問問吧，北京百事通啥的，都行吧，不用太好的，就是提公升自己的技能和氣質嘛，
22樓：匿名使用者
我覺得男生跳popping很帥額，。。
哪能找到形體舞蹈的**伴奏啊·
23樓：匿名使用者
如果是形體的話鋼琴曲是最合適的~~~
北京方莊附近有什麼比較好的形體培訓、舞蹈培訓的地方嗎?
24樓：僪以南
可以來悅舞啊，在北京有四家店面的，都是在地鐵上蓋上，交通非常便利，老師都是全國舞蹈大賽的冠軍，老師上課都很細心的，課堂氣氛很幽默火爆，能夠在很快樂的氣氛裡學到自己喜歡的舞蹈，
25樓：汝運潔
星悅國際形體氣質培訓班，非常有名氣。 方莊橋西坐988\973八王墳南落車就直接到了。
26樓：
在東四環的百子灣後現代城有乙個舞蹈培訓機構很好，埃瑪舞蹈連鎖培訓機構，那邊培訓舞蹈和瑜伽，口碑不錯，環境還很好，可以去看看。
27樓：池菀國懌
悅舞啊北京四家店面都鐵蓋交通非便利師都全舞蹈賽冠軍師課都細課堂氣氛幽默火爆能夠快樂氣氛自喜歡舞蹈。
北京形體舞蹈培訓哪家好
28樓：天籟藝術學校
舞蹈是人類歷史上最早產生的藝術形式之一，被人們稱之為「藝術之母」。近年來，藝考生中報考舞蹈專業的學生也越來越多。想要考進一所重點舞蹈院校，先來了解一下舞蹈專業考試內容吧！
一、基本功。
由評委統一組織、統一測試，滿分為100分。基本功測試的內容中，主要考察考生的開度、軟度等一系列最基本的舞蹈功底。它包括外在條件和內在條件兩種，也是舞者所具備的基本素質和能力。
二、完整劇目表演。
這將是考試的乙個重點，不要準備時間太長的，三分鐘最好，把精彩的部分放在前半段，最好有讓人眼前一亮的感覺，以便不備之需。最好準備兩個風格不同的舞蹈劇目，抓住自己的特點，揚長避短。
三、模仿。在舞蹈專業考試中一般都少不了它，主要考察考生的身體協調性，觀察動作、捕捉動作的能力。建議多學點舞蹈，這樣身體的協調性開發後，也就不是什麼問題了。
四、即興表演。
考官會放一段**，讓你隨著**舞動。切記**不停，你不停，要會聽**，找節奏、找風格、找感情，可以藉助現場的道具，如門、窗、把杆、鋼琴等。
五、技能技巧（跳、轉、翻）
練兩個特別棒的或是很有創意、很漂亮的動作，會為你加不少分。
29樓：中影人教育網
聽的不如眼見的，學校好不好得自己實地考察之後才知道，目前北京的舞蹈培訓機構是非常多的，但也不乏貪圖利益的小機構，建議選擇大品牌學校，相對比其他培訓機構，師資，教學，資歷都是比較拔尖的，這樣的學校學員成績也很不錯，選擇前建議去實地考察後再做決定，當然也要根據自身的情況來選擇！
我娃娃想找家教補習，有人知道金榜培訓學校怎麼樣 10
我娃娃想找家教補習，有人知道金榜培訓學校怎麼樣?現在都可能免費試聽試學了，中途不行也可改，不要一次將乙個月的錢先給了！上完課再給錢。其實如果你想要找名師授課的話，最好要通過知名一些的教育機構，金榜比較有名，但是收費也高啊，雖然說提分不到多少就不收費，但是如果真的高考提不了分，給多少錢也白瞎了，還是自...
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