怎樣能把心思從玩耍放到學習上,我的自控力很差,不知道怎麼做才

時間 2021-05-02 09:28:26

1樓:娛樂搞笑大蒐羅

自控能力差什麼的還是自己騙自己的東西,如果你的決心是足夠的話,自己就是最好的監督。這就好比兩個人要去旅行,乙個一直怪這怪那的沒去成,另乙個直接上網找規劃,收拾東西揹包出發了。你能認識到要把心思放在學習上是一種醒悟,可是醒悟還不夠深入到足以改變你自己學習習慣的地步。

所以我也沒有什麼好辦法可以給你的,但是每每想到自己的這些時候應該努力學習的,卻在這裡玩來浪費時間的話,就會很愧疚的感覺我也懂。還是那一句吧,此時正是修行時。

2樓:匿名使用者

首先,治病得尋根,根就在於你自制力太差,所以,想要靜下心來,就要在控制自己上下功夫。

其次,下課時間是用來休息的,想學習不差那一會兒,關鍵是上課時要專心聽講。

最後,性格活潑是你的乙個優點,乙個好性格是多少錢都買不來的,你一定要珍惜。

建議:1、不妨給自己定一些時間限制。連續長時間的學習很容易使自己產生厭煩情緒,這時可以把功課分成若干個部分,把每一部分限定時間

2、不要在學習的同時幹其他事或想其他事。一心不能二用的道理誰都明白,可還是有許多同學在邊學習邊聽**。或許你會說聽**是放鬆神經的好辦法,那麼你盡可以專心的學習一小時後全身放鬆地聽一刻鐘**,這樣比帶著耳機做功課的效果好多了。

3、堅持體育鍛煉,磨練自己的意志!

3樓:醉玲瓏

找個同學監督,要不就是自己把規則寫下,每天在規則內完成學習任務,可以自我獎勵。當然規則要時時刻刻能看見

想學習,自制力卻不夠,不能完全把心思放到學習上怎麼辦?

4樓:匿名使用者

自制力差還是靠自己。

可以循序漸進的改變。

比如說半小時專心學習,

慢慢的延長到一小時。

就算是坐也要坐到那個時間。

只有自己才能調整。

5樓:ovo嚛

外因控制,說明還有東西在吸引你

我覺得自己很笨,很沒用,我學習能力差,理解能力差,自控力差,感覺自己怎麼學都學不好了,怎麼辦?嗚…

6樓:爽朗的情迷紫色

不是有句話說是笨鳥先飛嘛

要是你真的想學好的話

那你首先要學會自控力了

你要知道自己想要些什麼了

目前什麼對你來說是最重要的了

這樣你就知道自己應該要把心思用在**了

7樓:匿名使用者

正常,我乙個大學男生和你一樣的情況,現在正在想辦法解決...

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