1樓：teather唐
不好 喝冰水容易傷胃。
2樓：帳號已登出
我認為多喝熱水少喝冰水真的有利於身體健康嗎？這個問題不是絕對的，長期喝水或者熱飲的溫度太燙了容易誘發食 道 癌，不利於健康。
喝水的最重要兩點，一是衛生，二是足量。符合這兩個條件，只要是正常溫度的水，都是健康的。
之所以說正常溫度，主要針對於一些特別燙的水(包括飲料和湯)。長期喝太燙的水會提高食管癌風險，比如功夫茶。不過一般人不需要過於擔心熱水，普通三四十度的水喝著沒啥問題，你覺得燙嘴的水過一會再喝就是了。
冰水也是如此，只要是衛生的就問題不大。每個人的生活習慣不同，你喝著不難受就行。說喝冰水不健康的人，可以看看全世界人均壽命最高的兩個地方，乙個是日~本，乙個是我國的香~港，很多人都有喝冰水的習慣。
整體而言，只要不是特別燙的水，熱水、溫水和冰水沒有哪個更健康或者更不健康，選擇自己喜歡的溫度就行，別瞎操心別人喝什麼水。
喝個水而已，不要賦予不切實際的養 生 願 望。
夏天喝冰水對身體好嗎？
夏天經常喝冰水好嗎？
3樓：阿三木的咖啡
不好中醫建議少吃冰並非沒科學概念，事實上之前就有做過乙個研究，請自願者喝冰水，喝完馬上做胃鏡，從鏡頭下就發現食道及胃壁黏膜都是蒼白的色澤，這就是缺血的現象。
當黏膜缺血時會造成兩種傷害，一是很容易受各種病毒或是細菌的感染，而食道及胃腸則是人體接收食物時的第一道防禦，因此要特別小心；第二則是黏膜容易出現微水腫，而這就是中醫所謂「脾濕」的現象。貪吃冷飲容易生濕，有些人會經常腹瀉，有些人則是胸悶、胃口變差，而內濕盛而形成外濕，就可能出現像是風濕痠痛的症狀。
除了腸胃功能不好之外，冰品也會直接影響各個器官，像是女性子宮就很容易受影響，除了白帶會變多外，還會形成子宮血瘀，而且會引發痛經。其實，不只是中醫師認為一口灌冷飲或是猛吃？冰不好，西醫也認同這個觀念，嘉義長庚醫院復健科主任專家表示，國外有一種頭痛名稱叫「凍凍腦brainfreeze)」，或稱為「冰淇淋頭痛(icecreamheadache)」，其實就是指快速大量喝冰水、吃冰所引起的。
肩頸痠痛吃冰害的。
專家也認為冰品會影響痠痛症是有科學根據的，因為冰水順著食道而下，經過附近的肌肉及周邊組織，都會從正常體溫變冷，進而影響區域性的血流，減少的血液迴圈無法帶走累積的組織廢物，因此造成附近軟組織的疼痛。如果從台灣女性熱衷按摩、spa來看，時間再長、技術再好的按摩，都無法化解全身的痠痛，其實也都和愛喝冰水、愛吃冰有關。
和吃冰最有關係的痠痛，包括頸部、肩膀，專家說，喜歡吃冰的女性不妨自我評估一下，痠痛是不是常常從肩頸痛到肩胛骨附近的「膏肓」點？另外，還有胸前鎖骨內側的前鋸肌、中鋸肌等，因此做spa被按壓到前胸時，常會有痠脹感，還有現在愈來愈常見的筋肌膜疼痛症候群，這些症狀都和吃冰脫不了關係。
4樓：熊淼渾依
不好，但實在想喝也不要忍著，但要適量，根據自己的身體狀況，不要太冰。我一般不喝的，呵呵。
5樓：匿名使用者
不好的。夏天時，人體容易形成外熱內冷，如果你仍然喝冰水，就會對人體造成傷害。對胃也會造成傷害。少喝冰水。推薦給你一句話：冬吃蘿蔔夏吃姜。
夏天可以喝冰水嗎？
6樓：時光火車不停留
夏天盡量不要喝冰水，喝冰水容易導致腹瀉，尤其是女性喝冰水容易導致月經不調。
7樓：火影忍者鳴人君
夏天是可以喝冰水的，而且喝冰水更舒服。但是不能喝太多，容易造成腸胃不適。
8樓：繆洮馮菀
最好不要去喝冰水，那對你的脾與肺不好，不利於**的美關，多喝點涼白開和綠茶．有利於**的光澤度．
9樓：多肉控阿琦
喝冰水對身體沒有好處，有時候因為我們年輕，所以感覺不出來，但是年紀大了這些問題就可能會變得嚴重。
10樓：假蘇更生
當然可以喝了，只不過要適當，不能喝太多，不然可能會腸胃不適，引起頭疼沒聽說過。
11樓：個非凡哥
從小大大，夏天就喝冰水了，也長大了，怎麼就不能喝冰水呢。
12樓：網友
夏天盡量還是不要喝冰水，不然會對身體不好。
13樓：生活達人小鄭老師
夏天的時候確實可以喝冰水呀，能夠清熱解暑呢。
夏天到底喝熱開水好還是喝冰水好？
最好是和溫開水，科學證明夏天喝熱水才有利於體溫中樞調節。相反過於生冷的飲料只會是體溫調節中樞紊亂，不利於降溫。其實冰水只是一時之快，如果覺得開水太熱喝溫的就好。其實是熱的好，雖然口感不一定滿足你，可身體需要。冰水不能多喝，水也不能大口喝。還是溫水吧，解渴對身體有好處，冰水盡量少喝。溫開水，盡量不要喝...
為什么夏天喝冰水會引起中暑，為什麼夏天喝冰水會引起中暑？
因為夏天體外溫度過高，喝冰水會導致體內溫度過低，就容易引起中暑。因為喝冰水會引起內外溫差過高，從而導致內環境的紊亂。因為冰水與人體的溫度差的巨大衝突。因為在很熱的情況下喝冰水，會與人體溫度造成很大的衝突。因為夏天太熱，喝冰水會導致體內外溫差過大。因為夏天喝冰水會導致體內散熱困難。可能是因為人體溫度與...
夏天為什麼不能吃涼的？夏天為什麼不能喝冰水
夏天氣溫高，我們的五臟六腑溫度就更高了。這時候，你零度的水喝進去，內臟就要用它自身的溫度去把它溫熱，你的小便是跟體溫一樣的。溫度的強烈變化，會加重脾腎的工作，加快它們的衰弱。夏天為什麼不能喝冰水 夏季為什麼要少吃冷飲及冰冷食物 冷飲，請敬而遠之。尤其到了夏季，很多人為了消熱避暑，會飲用大量的冷飲，男...