1樓：魔法豬頭
朋友，不是你乙個人在著急，要真有靈丹妙藥那早就傳遍全國了，很遺憾現在中國還沒有快速增高的藥品或方法，運動可以增高但效果非常不明顯主要還是看遺傳，別人說遺傳佔身高的70%我看應該是90才對。運動不起作用只能說是助長。我不蒙你我曾經用1萬分懸賞也沒人知道怎麼快速長高，我看你還是關閉問題吧裡沒專家，身高可以說是命裡注定的。
運動，或者吃的多好都起不到什麼作用，最好的辦法是買增高鞋。300左右能幫你瞬間增高6-10cm,也就是說穿上那鞋你身高可以達到1公尺76,看你的情況將來可以長到1公尺7左右再穿上增高鞋身高可以達到1公尺8,滿足了嗎？
2樓：北美的狼
其實不要太在意公升高 你也不用理會那些垃圾女生 說你矮就矮讓他們隨便說 好好學習讓他們看看 然後鄙視它們。
你可以多運動運動 但是我覺得身高是遺傳 不太可能改變太大。
你可以沒事情去釣釣魚 轉移注意力 把心裡想的東西轉移一下 應該會好一點。
！！不要太在意公升高！
3樓：匿名使用者
倒立有助人體生長每天倒立5分鐘。
4樓：公妙佛
這個沒辦法。我16歲就177了。18歲183~~應該會在張，只有你在發育期間運動會張的，~比如打籃球！！很好。
5樓：網友
鍛鍊身體。補充營養。
6樓：匿名使用者
我也不知道 我也想長高 我快18了 才162com 比他還要矮。
怎麼樣才能快速長高，怎麼樣才能既減肥又長高？
人逢喜事精神爽，從170長到175的跨越，讓我如沐晨風。去年我用了半年的時間，雖然我已經23歲了。人們都說過了青 春 期，個子也就長到投了。擱在以前我也是這樣認為的，但是個子矮的的苦，別人無f 體會的。蕞後決定放手一搏。還好我看了 溫谷.莎高了 才知道如何去做。大夥兒去 度裡能嗖到它。 惠慕桖思 1...
請問怎麼長高，請問怎麼樣才能快速的長高
17歲後能否長高跟骺軟骨有關,骺軟骨停止生長後,骺板通過骨化而為骨組織所替代,連線骨骺與骨幹之骨組織密度較高,成年後表現為骺線.而骨骺一般在17 20歲左右閉合,也就是說骨骺線閉合後就不能再自然長高了,所以要確定是你自己是否還能長高就要知道自己的骨骺 1 早睡早起,有良好的生活習慣,有充足的睡眠.2...
怎麼樣才能快速的長高呢，怎麼樣才能既減肥又長高？
好冷的天氣 可以試用加倍高，我姐用了，感覺效果挺不錯的，也沒什麼 可以去了解一下哈 靜靜 首先要保證飲食營養豐富,然後保證多鍛鍊身體,多做跳高等體育活動,還有要保證睡眠充足.這樣會很快長高的.怎麼樣才能既 又長高？ 逆天丶創世 拉韌帶 坐在床上 將身體前傾 手臂伸直碰到腳尖 保持這個姿勢10秒 然後...